50 | 搜尋結果 | 華人健康網

「50」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「50」的資料

珍娜•傑克森50歲生子，醫師：明星不可說的秘密…

…國天后珍娜•傑克森，對！就是天王麥克．傑克森的妹妹，她最近以50歲高齡生下1名兒子，而轟動好萊塢。為什麼40、50歲女明星生孩子都好像吃碗稀飯這樣稀鬆平常，但是，對於高齡不孕的人來…
http://www.top1health.cn/Article/12/50730
向癌症疼痛說「不」！突發性癌症疼痛治療新選擇

…麻醉部主治醫師林文瑛表示，突發性癌症疼痛佔所有罹患癌症患者約50%至60%，尤其癌症末期患者發生率更是達到60%至70%，突發性癌症疼痛是在癌症疼痛中一部份的病人，這一些病人是指已…
http://www.top1health.cn/Article/311/50694
中餐吃多 vs 晚餐吃多，哪個瘦得多？

…同的是： - **午大餐組：**在中午吃掉一天總熱量的50%，晚餐則佔20%。 - **晚大餐組：**中午吃掉一天總熱量的20%，晚上吃掉一天總熱量的50%。至於早…
http://www.top1health.cn/Article/101/50569
永遠不嫌晚！研究：60歲戒菸還有機會延長壽命

…而持續抽菸的受試族群死亡比例33.1%；而在30歲、40歲、50歲、60歲進行戒菸的受試族群，其死亡比例則分別為16.2%、19.7%、23.9%、27.9%。研究刊登…
http://www.top1health.cn/Article/248/50449
這樣吃佛跳牆不怕胖！百菇入菜就「素」好

…芋頭來取代高熱量的油炸方式，口感一樣外酥內鬆，還可瞬間減少 500 大卡，若將排骨換成更低脂的里肌肉，熱量可以再減 100 大卡。  ![利用多種菇…
http://www.top1health.cn/Article/33/50527
分心不一定是壞事！解決問題可能更有創意

…於成人解決問題及學習新資訊可能有一定幫助，特別是對於那些超過50歲的人。根據研究結果，年長者的認知控制(cognitive control)能力可能隨年紀增加而下降，然…
http://www.top1health.cn/Article/248/50455
多囊性卵巢該怎麼吃？營養師黃曉彤推5食譜

…45公克、小黃瓜30公克 **沙拉醬／** 無糖優格50公克、檸檬汁兩湯匙、鹽少許 **調味料／** 黑胡椒粉 **作法／** 1. 酪梨、小黃瓜切塊；小番…
http://www.top1health.cn/Article/234/50345
素食料理也能吃出新花樣！蠔油淮山茄香煲滑嫩可口

…][113087] **材料：** 茄子160公克、山藥50公克、雞豆37.5公克薑片5公克、九層塔5公克、碧玉筍5支、辣椒5公克。 **調味料：** 醬油1大匙、素蠔…
http://www.top1health.cn/Article/248/50146
趕搭「湯療」熱潮！每天1碗湯，瘦身又排毒

…（熱量：475大卡） **材料：**雞胸肉1/4副、秀珍菇50公克、鴻喜菇50公克、南瓜110公克、燕麥（顆粒）20公克、低脂奶粉 25公克、腰果8公克、水果1份。 **步驟：…
http://www.top1health.cn/Article/80/47995
照顧母胎健康有訣竅　這些礦物質不可少！

…lcium】** **建議攝取量：**一般成年女性（19～50歲）至整個孕期，每天需要攝取1,000mg。 **上限攝取量：**一般成年女性（19～50歲）至整個孕期，每日上限…
http://www.top1health.cn/Article/17/47988
晚年離婚太傷「心」！心臟病死亡風險高達7成

…。 ![][112296] 研究招募2,197位超過50歲的受試者。研究發現，長久的婚姻對於健康的保護效果相當清晰，和未結婚的控制組相比，已婚受試者的結婚年數每多10%，其…
http://www.top1health.cn/Article/248/46847
冷泡、熱泡哪個好？營養師一次和你說！

…的沖泡方式非常有學問，根據茶道專家邱國雄表示，茶與水要以1:50的比例沖泡，茶溫則根據不同的茶種而有些不一樣，比如說綠茶適溫為70-80度，烏龍茶需要90-95度。這樣傳統泡茶法都…
http://www.top1health.cn/Article/80/45667
驚！逾50歲髖骨骨折失能　易增死亡風險

…！骨質疏鬆是造成中老年人骨折的主要原因之一，國民健康署表示，50歲以後若發生髖骨骨折造成失能，約有20％至25％機率會在1年內死亡，因此民眾應趁早儲存骨本，預防未來發生骨鬆性骨折。…
http://www.top1health.cn/Article/165/44620
雙胞胎一人吃糖、一人吃脂肪飲食實驗，小黃醫師的看法...

…己習慣的飲食就好，更重要的是避開有害的飲食。3. 影片中說的50%脂肪搭配50%糖類最容易造成吃的量最多，這件事是真的，而且這種飲食也是對身體有害！ BBC實驗：雙胞胎一人吃…
http://www.top1health.cn/Article/22/44582
跑全馬要更持久？比賽前一週進行「肝醣超載法」

…幾乎沒有多餘的脂肪。 **肝醣超載法：每天每公斤體重50大卡為原則** 中山醫學大學營養學系教授王進崑在其著作《這樣吃，體能回到20歲》一書中提到，跑者都知道，比賽前要大…
http://www.top1health.cn/Article/306/43477