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經常洗澡可以改善狐臭體質嗎?中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致;中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078每到生理期,女性容易因大量流失血液和營養素,身體變得虛弱,經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀,因此平時應該特別注重身體保養,每日補品不間斷,但中醫師提醒,月經期不宜吃太補,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036…福辻鋭記老師表示,擁有窈窕身段的秘訣就在於將身體改變成易瘦的體質。而其中,善用中醫穴位療方適度刺激人體要穴,就是有效提升新陳代謝速率、脂肪燃燒速率的輔助訣竅之一! **打…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961…百花盛開,隨風飄散的花粉充斥於空氣中,凡此種種皆讓許多有過敏體質如:過敏性鼻炎、氣喘等問題的民眾特別容易發作。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][120545] 過敏簡單來說…
http://www.top1health.cn/Article/32/52018…各種護手霜,好像效果有限,沒有明顯改善。中醫師表示,每個人的體質不同,必需找出內、外病因調理。平時飲食可多吃滋陰潤燥的食物,包括:芝麻、豬皮、蓮藕、黑白木耳、山藥、蓮子等。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…?陳玫妃中醫師表示,老是被蚊蟲「叮」上,當心恐是「氣陰兩虛」體質作祟,導致俗稱「皮熱」,才容易被叮咬。 **老當「移動式捕蚊燈」?有這些症狀,恐是氣陰兩虛體質上身惹禍**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865…動可能反而不利於養生!中醫師提醒,飲食幫助排除經期污血前,視體質而調整才是健康之道。 ![][190573] **月經排不乾淨≠宮寒** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754天氣越來越熱蚊子也越來越多,不只到戶外踏青需要噴防蚊液,連在市區裡、甚至家中都能看到這些小小吸血鬼的蹤影,更惱人的是連睡覺時間也不放過,嗡嗡嗡在耳邊繞來繞去,難不成是因為最近吃太多…
http://www.top1health.cn/Article/132/51884天氣慢慢變熱,如果體質怕熱、易流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病,代表體質偏「火能」,身體容易失衡。日本醫學博士建議,透過飲用溫開水,將體內毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/51811…症候群、經痛纏身,生理期過後更是飽受頭痛糾纏?當心,恐是血虛體質釀禍!中醫師表示,想要改善經期後頭痛不適的困擾,女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外;適度飲用加有川芎、生地等益氣養…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656女人調理體質最重要的3個時期,就是青春期、產後坐月子、更年期。尤其子宮,關係著女人的排卵與內分泌,更須著重「分齡保養」之道。 ![][119507] **【青春期】** …
http://www.top1health.cn/Article/259/51680…白飯,一半替換為山藥吧,不但能降低醣類的攝取,還能改善因濕性體質所造成的水腫型肥胖、疲倦、渾身無力、皮膚濕疹和痤瘡、女性白帶偏多等現象。然而,常見的白山藥和紫山藥,哪一種的排濕效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585…患有異位性皮膚炎,懷孕後惡化;80%是孕前有皮膚以外的異位性體質例如氣喘等,但懷孕後才出現異位性發疹。 **蕁麻疹** 症狀:紅、腫、癢、發疹。 孕期若是罹患蕁麻疹,其實…
http://www.top1health.cn/Article/200/51664頭皮屑多也是病!中醫師指出,頭皮屑好發原因為酸性體質或免疫力低下,要避免頭皮屑多或頭皮癢,應切忌熬夜、作息不正常、工作壓力太大,以防身體免疫力低下;若是體質因素,則應多注意頭皮清潔…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645…身體。一般來說,外來的東西不一定會對免疫系統造成傷害,但過敏體質者因體內缺乏某種抗體,只要一接觸過敏源就會產生T細胞,主動攻擊外來物,達到免疫保護的作用。然而,T細胞的辨識能力不太…
http://www.top1health.cn/Article/248/51549