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「體質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料

減重不吃澱粉？營養失衡恐釀白帶、痘痘纏身

…飲食方式，不僅會造成身體五臟六腑、氣血的失衡，更會干擾、影響體質，甚至因此落下病根，不可不慎！ **瘦身只吃肉跟菜？恐釀腸胃消化機能緒亂，使痰濕、氣虛體質上身** 以中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/101/52180
揮別子宮肌瘤體質　先喝玫瑰益母草茶放鬆心情

…，紛紛詢問親朋好友「該怎麼預防？」中醫師建議：「改善子宮肌瘤體質，先從管控情緒開始吧！」 **子宮肌瘤的形成　荷爾蒙波動大是禍首** 有關子宮肌瘤的發生原因，目前醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127
在家吃自煮餐點不易胖？吃飯別配電視可能更有效！

…(n=12,842)，並透過受試者回報的身高、體重，來計算身體質量指數(body mass index, BMI)，將身體質量指數≥30定義為肥胖。分析結果顯示，在家中食用自煮餐點…
http://www.top1health.cn/Article/248/52138
痰濕體質易發胖、白帶多　3大NG飲食不要犯

體重直飆、白帶纏身、痘痘冒不停，找不出原因？當心，恐是「痰濕體質」作祟！中醫師表示，俗話說：「千寒易除，一濕難去；濕性黏濁，如油入麵。」一旦濕氣入體，又未適度排出，就容易積聚體內形…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

想要活得美麗又健康，妳會怎麼做呢？許多女性習慣用錢購買，每個月花在保養品、醫學美容和美顏食品的費用相當可觀，但這些方法都比不上維持良好的「子宮力」來得重要！ ![][193727…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
吃錯易成癌症體質！營養師防癌早餐3大好食材

…力於癌症防治宣導的營養師表示，飲食常犯3大錯誤，容易加速癌症體質的形成；想要累積深厚的防癌力，就從每天早晨吃對3類營養素開始！ ![][193740] **健康早餐怎麼吃？…
http://www.top1health.cn/Article/233/52055
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

… **杜絕卵巢早衰上身～這3類體質這樣調理助改善、預防** 不過，卵巢早衰到底是怎麼發生的呢？葉濡端中醫師表示，以中醫角度來看，導致卵巢功能提早衰退…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…，降低外在環境刺激，以及避免飲食中的過敏原外，從根本找出致病體質、對症調理，更是改善關鍵。 ![][193704] **中醫調理蕁麻疹有學問　慢性、急性大不同** 葉濡端…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
夏日難飄香？對抗狐臭，快喝菊花綠茶！

經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出，狐臭跟「肝經失調」有關，肝熱體質者因體內「濕瘀」，導致汗液多帶異味所致；中醫治療以清熱利濕為主，平日可用菊花綠茶改善體質，或用花草芳香浴，輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

每到生理期，女性容易因大量流失血液和營養素，身體變得虛弱，經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀，因此平時應該特別注重身體保養，每日補品不間斷，但中醫師提醒，月經期不宜吃太補，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036
打造易瘦體質！巧按2穴位，燃燒脂肪提高代謝

…福辻鋭記老師表示，擁有窈窕身段的秘訣就在於將身體改變成易瘦的體質。而其中，善用中醫穴位療方適度刺激人體要穴，就是有效提升新陳代謝速率、脂肪燃燒速率的輔助訣竅之一！ **打…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961
氣喘、過敏性鼻炎又發作？謹記：過敏體質先揪過敏原

…百花盛開，隨風飄散的花粉充斥於空氣中，凡此種種皆讓許多有過敏體質如：過敏性鼻炎、氣喘等問題的民眾特別容易發作。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][120545] 過敏簡單來說…
http://www.top1health.cn/Article/32/52018
皮膚乾癢龜裂，護手霜失靈？吃木耳、山藥滋潤

…各種護手霜，好像效果有限，沒有明顯改善。中醫師表示，每個人的體質不同，必需找出內、外病因調理。平時飲食可多吃滋陰潤燥的食物，包括：芝麻、豬皮、蓮藕、黑白木耳、山藥、蓮子等。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
容易被蚊蟲咬？原來是這體質惹禍！喝這1味茶抗蚊

…？陳玫妃中醫師表示，老是被蚊蟲「叮」上，當心恐是「氣陰兩虛」體質作祟，導致俗稱「皮熱」，才容易被叮咬。 **老當「移動式捕蚊燈」？有這些症狀，恐是氣陰兩虛體質上身惹禍**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865
如何讓經血排乾淨？3茶飲看對月經情況再喝！

…動可能反而不利於養生！中醫師提醒，飲食幫助排除經期污血前，視體質而調整才是健康之道。 ![][190573] **月經排不乾淨≠宮寒** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754