「體溫」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「體溫」的資料-
吃魚油激活棕色脂肪、減少體脂肪？這招才有效
…儲存熱量（脂肪），棕色脂肪則負責燃燒分解脂肪，產生熱能以保持體溫。因此，若能把白色脂肪轉化為棕色脂肪，就能將攝取的卡路里轉換為熱能，同時還能降低白色脂肪的含量，達到燃脂、減肥的效果…
http://www.top1health.cn/Article/302/40062 -
吃出天生燃脂力！米飯是非常有利的瘦身食物
…畢竟是人體必需6大營養素之首，是製造能量的主要來源，也是確保體溫、維持正常代謝、促進燃燒脂肪不可或缺的關鍵角色；想要減重，需要碳水化合物助一臂之力，因為缺乏醣類會讓體脂肪變得不易燃…
http://www.top1health.cn/Article/355/40090 -
無氧+有氧運動交替 燃脂瘦身效果超乎想像
…是不會顯示在健身器材上的。 ![運動可以增強肌肉功能、提高體溫、促進血液循環，這些對於減重都有幫助。][106162] **體溫上升好處多 脂肪燃燒效率增加** 擅長減重…
http://www.top1health.cn/Article/250/40060 -
活化全身靠這招！「擺手運動」促血循
…居多。這種運動無論在一天當中什麼時候做都可以，但若在泡澡後身體溫暖時進行，舒緩的效果就會很好，睡眠品質也會提升。 實際上，假如碰到患者因運動不足而受畏寒體質所苦時…
http://www.top1health.cn/Article/248/40168 -
促進新陳代謝8妙招 讓你一路瘦不停
…水才能進行，包括：消化、養分運輸、廢物排除、過濾、潤滑、維持體溫、調節酸鹼平衡…等。而成人每天需要攝取的水量為 30~35 c.c./公斤，如果大量流汗則需要更多。 **二…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124 -
遠離痱子與濕疹！新生兒夏日穿著3原則
…服，導致皮膚常出現痱子與濕疹。醫師建議，新生兒穿著應依年齡、體溫、天氣這3點來判斷；材質則應以透氣、吸汗、有彈性為宜，才能避免寶寶皮膚受侵害。 ![夏季溽暑，新生兒常因穿衣太多導…
http://www.top1health.cn/Article/304/40139 -
怕胖不敢吃肉？缺乏蛋白質更易變胖
…就是「光躺著也會消耗掉」的基本必須熱量，基礎代謝量是為了維持體溫、呼吸，或保持內臟及頭腦的運作，所須具備的最低限度的熱量。在一天消耗掉的熱量當中，基礎代謝量約占70％。 至於…
http://www.top1health.cn/Article/101/39023 -
夏日路跑易中暑 5原則救急！
…敏感度才是王道。必須了解中暑嚴重時可導致死亡，不可輕忽！出現體溫升高、頭暈目眩、頭脹痛、過度口渴、心悸、疲倦、四肢乏力、反胃……等症狀就該有所警覺。一旦發生問題，掌握「移、脫、冷、…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109 -
熱中暑、熱衰竭、熱痙攣，你搞得清楚嗎？
…說明如下： **一、「熱中暑」：**在高溫環境暴露造成體溫超過41.1°C以上，同時有神經功能異常（如昏迷、抽慉），即是熱中暑。常是因為體溫調節能力失常所致，造成排汗功能異常…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009 -
熱傷害人數增7成！這6種人中暑愛找碴
…師張敬弘表示，中暑是所有熱急症中最嚴重的情況。因身體喪失調節體溫的能力，而導致體溫快速升高，甚至可能在10到15分鐘內體溫上升超過攝氏41度C。症狀包括：異常高體溫、乾熱的皮膚合併…
http://www.top1health.cn/Article/248/40102 -
夏日養生健康口訣
…中暑要喝溫開水才行，冰水會讓暑氣排不出** 人是恆溫動物，體溫一般維持在36.5～36.8度之間，不過夏天天氣熱，溫度攀升時，體溫也會跟著周遭環境微微上升，此時人體會透過「排汗」…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100 -
火車爆炸傷者頭髮著火 醫：先降溫防嚴重燒傷
…內而造成感染，體液流失造成蛋白質降低及電解質不平衡，以及喪失體溫的調節能力，以上種種都可能造成嚴重的後果。
http://www.top1health.cn/Article/241/39042 -
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑
…路卻流傳：「喝冰水無法消暑，反而對身體有害？」喝冰水不是能讓體溫下降，怎麼會無法消暑又對身體有害呢，聽聽中醫師怎麼說！ ![][104423] **天氣炎熱汗流浹背？流汗其…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775 -
久坐不動、進出冷氣房！上班族小心中陰暑
…然從太陽下，走入冷氣房內、大口喝下冷飲，造成體內熱、體表寒，體溫調節不良，產生類似感冒，怕風、怕冷、頭暈、頭痛、口乾舌燥甚至腹瀉、噁心的症狀，中醫稱為「中陰暑」。 
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