青春一去不回头,但是,如果不想办法控制老化肌肤的「土石流」,就很难挽回一张美丽的容颜了。尤其对于熟龄女性来说,「冻龄」似乎成为最大考验。在国内于台中大甲发迹、走过一甲子的药厂,身为…
http://www.top1health.cn/Article/249/325958岁的男性肾气开始充实,精血逐渐充盈,具有头发茂盛,牙齿更换的特点;而16岁的男性肾气充盛,具有精子成熟,骨骼不断发育,饭量开始增加的特点,是身体生长发育的高峰。 ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426很多青春期的少女都怕胖,常常不吃早餐以减少热量。中医师提醒,这样很伤肠胃!而且,发育期的热量需求比一般人高,不吃早餐,就无法摄取足够热量,将影响青春期的发育。另外,蛋白质食物种类要…
http://www.top1health.cn/Article/320/30150补钙不是中老年女性才需要,正在发育的青春期女孩,对于钙质的需求量也很大!尤其女生在月经来潮之前,如果容易出现腰酸背痛,可能就是钙质摄取不足。中医师指出,吃钙片补钙,还不如从天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/30197请问问看孩子对异性朋友有多大的热中程度。此时期的孩子开始把自己关注的焦点由同性朋友转移到异性身上,不过不是所有孩子都想跟异性朋友交往的。举凡孩子对异性的喜好、憧憬、厌恶、过去的经验…
http://www.top1health.cn/Article/251/30183…露到环境中内分泌干扰物。而这些最脆弱的阶段即为胎儿、婴幼儿、青春发育期和妇女怀孕时期。 研究团队指出,儿童早期、持续性地暴露于塑化剂可能影响往后认知功能的发展,所以建议孕妇减…
http://www.top1health.cn/Article/240/30173…就算吃药治疗还是反覆发生?私密处感染是很多女生的困扰,而且从青春期到更年期,都很难摆脱这个梦魇!冬天来临,很多女生都爱穿丝袜、裤袜保暖,往往让私密处问题更严重。女中医师建议,平常不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30142…女人最担心的两件事不外乎变老跟变胖,紫色莓果抗氧化、让你保持青春美貌,那么身材的部分要靠谁来维持?原来,姜黄素是你一定要认识的好朋友!姜黄属于天然酚类抗氧化剂,近年多项研究结果发现…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141…外,某些药物的副作用也会让皮肤变黑!沈瑞隆医师指出,像是治疗青春痘常用的抗生素美诺四环素、治疗疟疾常用的奎宁、治疗心率不整的amiodarone等。此外,若中草药中含有重金属,也有…
http://www.top1health.cn/Article/242/30119… 上了年纪之后,虽然优雅和美丽也很重要,但我希望自己永远青春洋溢。即使脸上的皱纹变深,也要当一个总是开朗,让人看了就会心情变好的人。不论年纪有多大,我都期许在年龄增长的同时仍保…
http://www.top1health.cn/Article/324/30041…、小少女?正在长大的他们,也开始筑起了心之高墙。你知道这个前青春期的小风暴,其实是孩子开始学会自律的关键起点,该如何重新调整亲子沟通频率? ![][87270] 放学后的家…
http://www.top1health.cn/Article/304/30028…善皮肤水分及弹性,缓解更年期综合症、改善骨质疏松,使女性再现青春魅力。 大豆中除了含有异黄酮外,还富含镁及其它众多营养物质,具有抗氧化、防癌症的作用。大豆异黄酮本身就是一种强…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968…中,近年也有不少保养品提出「冻龄」诉求,可见许多人都希望能够青春常驻。但是要真正做到抗老化,光是外在擦的保养品还不够,吃进口中的更是要注意,别让糖份成为肌肤崩坏的凶手! ![…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932女人要宠爱自己,先从呵护自己的一张脸开始吧!有的人晚上一觉醒来后,感觉脸上T字部位油油亮亮的,好像都可以「煎蛋」了,不禁想问:「这是正常的现象吗?为什么会这样呢?」 ![想要拥有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792…中宝贝顺利长高,大量给孩子补充钙片、牛奶。但营养师提醒,想要青春期少年成功「转骨」,只有补钙是不行的,学习如何正确补充优质蛋白质更是重要! ![父母的都希望孩子能够「高人一等…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797