…誌曾將發炎形容為身體內的祕密殺手,並表示發炎可能會與心臟病、阿茲海默症及癌症等疾病有關。雖然癌症並非全然是因慢性發炎生成,但不少動物實驗研究證實,癌症與慢性發炎關係密切,所以提升免…
http://www.top1health.cn/Article/261/27708…遞物質,有活化腦部的效果。由於可增進記憶力和集中力,因此預防阿茲海默症的效果可期。 **魅力3/可攝取到不輸給肉或魚的豐富良質蛋白質** 黃豆渣的原料黃豆中所含有的蛋白質,…
http://www.top1health.cn/Article/145/26627…好處可不只這些,根據研究發現,每天吃1顆帶皮蘋果,更有助預防阿茲海默型失智症的發生。 **蘋果好處多!抗氧化維生素、槲皮素營養豐** 日本帝京大學醫學部安田和人教授在其…
http://www.top1health.cn/Article/110/26420…00倍。 **真相2/**油炸食物會阻塞動脈,並導致中風與阿茲海默症。 **真相3/**阻塞的靜脈和動脈會引起心臟病發與動脈瘤。 **真相4/**芥花油(菜籽油)是美國三種最…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305…行調查,結果發現,同時攝取維他命E與維他命C的人,較不易罹患阿茲海默型失智症,實驗對象利用營養補助品或綜合維他命同時攝取維他命E與維他命C。相反的,單獨攝取維他命E或維他命C的人,…
http://www.top1health.cn/Article/145/26260…011年間,居住於大台北和基隆地區,經醫學診斷確診的249位阿茲海默氏症患者和125位血管型失智症患者為對象,與其他497名健康長者對照比較。另運用環保署大台北地區與基隆等地24個…
http://www.top1health.cn/Article/248/26177…質乙醯膽鹼的原料,乙醯膽鹼與記憶密切相關。曾有研究報告指出,阿茲海默型失智症患者的大腦裡,乙醯膽鹼含量明顯減少。積極攝取黃豆,增加乙醯膽鹼含量,就能提高專注力和記憶力。 豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/320/26101…是當年老時,它們甚至可以幫助增進記憶、促進大腦健康,降低罹患阿茲海默症的機率。美國心臟協會建議每週至少吃兩份富含ω-3脂肪酸的魚,每份是3盎司,大約是一副撲克牌的大小。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/25299…極大影響。其中尤以飲食生活影響最大,血管型失智症自不用多說,阿茲海默型失智症也能透過飲食生活改善,而且這個觀念已成為目前最有力的學說。 ![][78933] **多吃蔬果和…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043…位健康老人、39位患有腦血管性認知障礙的老人,以及36位患有阿茲海默症的老人。分別詢問他們的牙齒數量以及開始掉牙的時間點。 罹患阿茲海默症的老人和健康的人相比,牙齒數量只有平…
http://www.top1health.cn/Article/237/25278台灣每100人中,就有1位是失智症患者,如果有一天,忘記自己,該怎麼辦?日本醫學博士安田和人根據全球頂尖團隊研究發現,30歲開始改變飲食,就能降低失智風險。如果你有以下5個狀況,最…
http://www.top1health.cn/Article/253/25270…當於大腦的老化程度減緩了1至2年。值得注意的是,腦容量縮小跟阿茲海默症有一定的關聯性。 **【富含Omega-3脂肪酸的食物】** 魚類:鮭魚、沙丁魚、鯖魚、鱒魚。 蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201…其主要成分為亞油酸,可降低血液中的膽固醇,預防動脈粥樣硬化和阿茲海默症。 老年癡呆是老年人最常見的疾病,嗑西瓜籽可以預防老年癡呆。中醫認為,西瓜籽性平,味甘,具有清肺潤腸…
http://www.top1health.cn/Article/31/24971…上出色許多。因此,銀髮族若想要思緒清晰靈光,不讓記憶力衰退、阿茲海默症等問題找上門,除了規律運動、維持一定的社交生活外,不妨於日常飲食中加強富含花青素、白藜蘆醇等成分的藍莓、葡萄等…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621…程中釋放出對腦部細胞有害的一氧化氮,增加罹患神經退化性疾病如阿茲海默症、帕金森氏症的風險。 <!--more--> ![保護大腦之外,大蒜還可以殺菌、清除血脂、促進排毒,平時不…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558