… **防肝病三部曲!脂肪肝上身別輕忽** 肝臟是人體最大的解毒器官,可是,現代人生活作息不正常、三餐老是在外,稍不謹慎,就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積,導致脂肪肝悄悄上身。倘…
http://www.top1health.cn/Article/141/37809…質、有損肝臟的藥物,體內產生的毒物及廢物等,都必須依靠肝臟來解毒。 想要寶貝自己的肝,平時養肝護其實並不困難,不需要特別去做,只需要注意在平時保持正常和規律的生活作息,養成良…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815…很好的抗發炎效果,能減少身體的發炎性反應,預防癌症;具有肝臟解毒酵素活化的效果,有助肝臟代謝,減少人工食品添加物對身體的危害,進而預防身體機能老化。吲哚類植化素主要存在於十字花科蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757…味甘酸,微寒,入胃經,具有止渴生津、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓功效。 近來研究已證實,番茄中含有一種抗癌和抗衰老的物質,叫做穀胱甘肽,另外,還含有一種可抑制酪氨酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769…補血又補鈣** 根據古代典籍的記載,紅鳳菜可以活血、化瘀、解毒、消腫,屬性偏涼,長了腫瘡,或是冒青春痘的人可以吃。過去,也會把搗爛的紅鳳菜敷在傷口上治療外傷。紅鳳菜雖然能夠活血、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758… ![][99617] **山苦瓜有清熱、清肝明目、解毒效果** 山苦瓜又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜。性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的效果。生命力強的山苦瓜,是一年生…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733…在做沙拉、湯或炒菜時,不妨加香菜進去看看。 另外,具有解毒作用的食物有山芋、山藥、及昆布、海帶等海藻類,還有納豆、秋葵、埃及國王菜等具黏稠性的食材。 這種黏稠性是因為有…
http://www.top1health.cn/Article/248/37744…。 此外,陳潮宗醫師也特別設計了2道有助利水消腫、清熱解毒、潤燥止癢作用,適合發作期間食用的中醫藥膳食療,提供給患者做為平時調理、舒緩的飲食選擇: **★綠豆西米露**…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607…上的價值外,以中醫角度來看,味辛,性微溫的大蔥更有發表通陽、解毒調味、發汗抑菌和舒張血管的作用,適度攝取對人體好處多多。尤其是,下列3大益處更是不容小覷: **益處1/解表、…
http://www.top1health.cn/Article/80/37541…不怕肥胖上身!不過,你知道嗎?過貓不僅美味、有助瘦身,其清熱解毒的食物特性更有助治療痔瘡,下次到餐廳點餐時,可別把它當作是一般野菜喔! ![][99039] **過貓菜高纖…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513…是在夜晚 11 點至凌晨 3 點最為旺盛,此時若不休息,肝臟解毒功能受影響,容易引起「肝氣鬱結」,或是「肝膽火旺」等病理反應,使皮膚新陳代謝不良而影響面容。 《黃帝內經》裡面…
http://www.top1health.cn/Article/248/37260…養液濕敷,是個不錯的方法! **改善痘痘問題 清熱解毒為原則** 鹿港基督教醫院中醫部主任董懿容表示,女性受到體內荷爾蒙分泌的影響,生理期前和過程中會明顯感覺到肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/324/37284… ![][99016] **野菜變身養生菜!馬齒莧清熱解毒有一套** 「豬母奶」其實是「馬齒莧」的俗稱,是一年生的草本植物,屬於地方性雜草,因早期農業社會常被採集做為飼…
http://www.top1health.cn/Article/313/37504…身體對抗自由基,減緩人體、肌膚的老化速度;同時,能夠激發體內解毒酵素的活性、增強免疫系統功能,降低皮膚過敏、發炎反應的發生。 **攝取來源:**各種不同顏色的蔬菜和水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37491…使用黃芩、黃連、板藍根、金銀花、大青葉、貝母、枇杷等具有清熱解毒、化痰、抑制病毒作用的中藥材,輔助減輕上呼吸道感染症狀,加速病症的痊癒。需注意的是,中藥與西藥的服用間隔時間至少需半…
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