血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 913 筆符合關鍵字「血循」的資料

抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

…加快，所以需要補充能量，至於女性經常在寒冷的季節手腳冰冷、氣血循環變差、缺乏活力。此時更需要補充正確營養素與能夠有效的補氣養血、促進代謝的食物。而葡萄有三寶，包括葡萄的果肉、葡萄皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…方。][117900] **眼睛保養自己來～巧按這6穴位促血循、緩不適** 除了針對3大體質提出調理要點外，宋文英中醫師也補充，其實想要維持眼睛健康，不光可以從調整個人飲食、生…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…釐清體質，對症使用一些調理藥方；並搭配適度的運動，就是幫助氣血循環順暢、增加身體含氧量、抒解壓力、情緒的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
看不見的黑？防黑眼圈，吳明珠推：綠茶包敷眼

…體質者，更常會有「熊貓眼」症狀。 **中醫：黑眼圈因氣血循環不足** 若從傳統中醫角度解釋，「五臟六腑之精氣，皆上注於目。」而肝開竅於目，若長期熬夜或壓力大，或是睡眠不足等…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…拉肚子等問題，相當令人難受。而這類體質者，由於本身氣血循環不佳。因此，在日常飲食更要少碰橘子、水梨、西瓜等生冷瓜果，以及生魚片、冰飲等寒涼食物；才不會使更體質更加寒涼，加劇…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…**位於肚臍上4寸，約手指用3指寬向上折量2次位置。能促進氣血循環、舒緩胃脹氣。 **按摩方式：**以指腹按壓5秒後停1秒，有微微痠脹感即可。 **次數：**每次約3至5分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…**迎香穴：**迎香穴在鼻翼與法令紋交界處。適度刺激有促進氣血循環、輔助改善斑點與法令紋問題的作用。
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
熬夜.疲勞.壓力大！小心養成子宮肌瘤體質

…中醫師表示，長期晚睡、過勞、缺乏運動、壓力累積等都容易造成氣血循環不良，埋下子宮肌瘤的病因，不可不慎！ ![][116881] 子宮肌瘤是很常見的良性婦科腫瘤，台灣約有20…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657
溫水煮青蛙？！青光眼不宜只重視降血壓

…護視神經的藥物，站在中醫觀點，調理氣血即可保護視神經，利用氣血循環原理改善視神經功能。尤其是肝腎與氣血息息相關，連帶也會影響視神經。只要從肝腎著手調理，輕症者大約調理1至2年，重症…
http://www.top1health.cn/Article/244/50759
甩開凸肚青蛙身材！學會瘦身手指操，有效燃脂

…好方法！ **按按手指就能輔助瘦身？適度刺激，能促血循、增代謝** 為何按按手指就能加速瘦身效果呢？對此，河南中醫學院針灸推拿專業的李志敏中醫師在其著作《天啊！90%的…
http://www.top1health.cn/Article/250/50706
咳不停竟是氣喘！中醫三九貼調理，現在剛剛好！

…的穴位上，就是「三九貼」，可以達到祛除寒邪、振奮陽氣、促進氣血循環的效果，進而提升免疫力、改善過敏、調理虛寒體質，對於氣喘的治療也有幫助。只要在三九天期間，約7至9天敷貼一…
http://www.top1health.cn/Article/248/50656
不只促血循！研究：吃對生薑有助癌細胞凋亡

既芳香又辛辣的薑，為各式煎炒和蔬果菜餚增添了獨特的香氣與滋味。做為癒療性的食物，薑的益處在亞洲是眾所皆知的，它常被稱做「世界性的療藥」。薑也被認為是很好的驅風劑（促進排除腸道脹氣的…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728
吃葉黃素、枸杞就對了？中醫師神解8大護眼食品

…只是為了攝取 DHA，反而吃進去更多不要的東西，更容易使得氣血循環更不順暢。 **枸杞子：滋潤眼底，但吃多易軟便** 性味甘平，相對於健康食品來說溫潤許多，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723
阻斷子宮肌瘤體質　女中醫傳授4大保健秘訣

…虛體質的女性也很多，加上長期缺乏運動，使得氣不足無以正常推動血循，形成氣虛血瘀。 **3.痰濕瘀結：**肥胖型、代謝不佳的女性，多數是痰濕體質，體內的痰濁、濕濁會阻礙氣血運行，因…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724
吃再多葉黃素也沒有救〜只因為愛這1味

…。新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，因為香菸中的尼古丁造成血循不良及過度氧化反應，並降低葉黃素吸收，進一步減少血管內的抗氧化作用和感光細胞排除廢物的能力，而造成視網膜的氧化傷害。…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585