…液又害怕長期吸入、接觸化學成分而傷身。中醫師表示,善用天然中藥材自製漢方驅蚊包、防蚊液、蚊香,就是夏日驅蚊的安心好選擇! 陳潮宗中醫師表示,蚊子咬人可不是隨機而動,而是有…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096…錢、蒲公英1錢、甘草1.5錢、蜂蜜少許。 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入杯中,沖入沸水600cc,悶泡20分鐘後,加入糖或蜂蜜適量即可飲用。 **功效:**清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…提升記憶力,可謂最直接又不費神的方法。中醫師指出,許多食物、藥材含有豐富健腦成分,多吃、多喝即可輕鬆健腦、提升記憶力。以下特別推薦2道茶飲,教你輕鬆「喝」出優秀記憶力。 ![5月…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128…成纖維的補給。不過,中醫師提醒,蔬果汁屬性偏寒,最好搭配3種藥材調和屬性,且應該在白天飲用,以免養生不成反傷身。 ![][101616] **多數蔬果屬性偏寒,蔬果汁減重要…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018…也可以搭配飲用淡斑茶。 **無暇肌淡斑茶飲** **藥材/**當歸5克、黃耆5克、枸杞5克、生地2克、赤芍2克、大棗5克 **功效/**理氣、補血、去瘀、袪斑 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/248/38056…錢、天門冬2錢、白蘚皮3錢。 **作法:** 1.將上述藥材簡單沖洗、去除雜質後放入麻布袋內束緊。 2.取一大鍋放入1500C.C.~2000C.C.左右的水,將裝有藥材的麻…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961…不止。因此在急性期常使用袪風止癢、清熱利濕,佐以清熱解毒的中藥材治療。 慢性期表現為纏綿不癒的異位性皮膚炎,因病久傷血以致血虛生風生燥,或由於脾胃虛弱,運化水濕功能出問題而造…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…飲食為原則,臨床常用三黃(大黃、黃芩、黃連)、山楂、荷葉等中藥材,幫助消脂、促進排便。蔬果汁材料盡量挑選高纖、低甜度的種類,但是容易上火的人要避免選擇龍眼、荔枝、榴槤等熱性水果。至…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914…過,你知道嗎?豆漿除了可以輔助減重,依照四季節氣搭配適當的中藥材,更有增強抵抗力和預防生病的養生保健效果! ![][100202] **中醫養生因時制宜 跟著季節喝豆漿**…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879…中」為主,臨床上常選用香薷、厚朴、扁豆、金銀花、紫蘇、藿香等藥材治療。 **張醫師的小叮嚀** 進冷氣房之前一定要記得先把汗擦乾喔!最重要的是少吃冰。西瓜雖然可以消署,但是…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811有哪些藥材的屬性,是孕婦較不宜選用的呢?陳醫師指出,所謂是「藥三分毒」,故健康的人也是有病況時,才需服用藥方(衛福部中醫藥司對可以常用於食用的中藥材也有所規定,例如枸杞、紅棗就是屬…
http://www.top1health.cn/Article/17/37714…鮮甜可口,由於藥性平和,在中醫裡,更被視為調理肝腎不足的常見藥材。適度取用不但能養肝腎,更有防皺、潤膚的作用。 **食材3/菟絲子:** 菟絲子味甘、性溫,能滋養腎陰、養肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597…胡1錢、百合2錢、鬱金2錢。 **作法:** 1.將上述藥材簡單沖洗去除雜質。 2.以800c.c.常溫水,轉小火熬煮至剩下600c.c.,放涼後即可飲用。 **效果:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576…**治療原則:**疏肝清熱,理氣解鬱,健脾養血。 **處方藥材:**加味逍遙散、龍膽瀉肝湯加減,或選用柴胡、鬱金、丹參、川芎、當歸、白芍、熟地、何首烏、香附、青皮、陳皮、薄荷等藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…疏肝理氣的藥物,以及生理期期間服用有助清熱解毒、活血化瘀的中藥材之外,想要改善痘痘問題,濕敷漢方保養液,也有不錯的效果。 **生理期天天濕敷10分鐘 痘痘消退少煩惱** …
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