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「理論」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理論」的資料

越揉越漂亮！每天揉耳朵10分鐘補腎氣、水噹噹

… 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，中醫理論提到「腎開竅於耳」，耳朵大意味著腎氣旺，先天稟賦好，耳垂長意味著頭腦健康。若能堅持每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟…
http://www.top1health.cn/Article/239/43033
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

…* 以中醫角度來說，白露時節陽氣會有向下封藏的趨勢，與中醫理論中的「腎主封藏」相對應。因此，秋天除了潤肺外，更是腎陽虛體質者，加強調理腎臟功能，防止冬天來臨時，因氣溫驟降而飽受手…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
喝冰水提升代謝助減重？中西觀點這樣說…

…量消耗（15kj，3.57大卡），遠低於將這些水加熱到體溫的理論值（70 kj，16.67大卡），所以水溫對於肥胖的管理功用令人質疑。另外，在2007年時，德國研究學者Bo…
http://www.top1health.cn/Article/302/42915
失智長輩尿失禁　除了生氣、無奈，還可以這樣做

…問題。 4.如果患者尿在垃圾桶或櫃子裡，發現時責備他或跟他理論反而會更糟，可以把垃圾桶加蓋、櫥櫃鎖起來，讓他沒辦法輕易打開，家人發現後再引導他去廁所即可。 **小便來不及怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/42987
雞眼一定要切掉嗎？皮膚科醫師說...

…冷凍治療，冷凍治療主要是用於疣以及特定良性腫瘤的治療，對雞眼理論上還是有幫助，但是效果不見得比較好，醫師會依據病況做最好的判斷與處置。把雞眼切掉當然是選項之一，但假如根本的…
http://www.top1health.cn/Article/242/42946
掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

…調肝、益脾胃** 中醫師葉濡端指出，頭髮的健康與否，在中醫理論中，與肝、腎、脾胃等臟腑最相關： **調理1／補腎：**中醫理論說：「腎藏精，其華在髮」，腎精充足才能有足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…咖啡因** 除了性味寒涼的綠茶外，陳潮宗中醫師也強調，中醫理論認為「寒則凝」，因此攝取過多生冷、寒涼的食物，自然容易導致經血凝結無法順利排出。而在此情況下，為有效排出老廢的經血，…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
四物湯聰明喝！7大Q&A教你用對藥不NG

…  ![在中醫醫典的食物相忌理論中，四物湯裡的熟地（地黃）與白蘿蔔相忌。若喝四物的同時又吃有「破氣」作用的白蘿蔔，恐讓好不容易補足的氣因此消散，影響…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818
「血糖震盪」是什麼？讓醫師來說分明

…107765]  而血糖震盪的理論，常常使用下圖來呈現。自然醫學認為人即使在正常血糖範圍內，但是只要到較低的值，就會刺激壓力賀爾蒙分泌，將血糖增高。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40645
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…！  ![在中醫的五色五形理論認為，黑色能入腎經，因此想要益腎強腎，適度攝取黑豆、黑木耳、黑芝麻、海帶、香菇、髮菜等黑色食物，就是不錯的選擇。][…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
明明已經卯起來運動，為何體重不減反增？

…基礎代謝率、活動消耗、食物卡路里…都馬可以算，而這都有背後的理論基礎在支撐著，就以人一天的總能量需求來說，目前用的模型是「Additive TEE model（累加式模型）」，除了…
http://www.top1health.cn/Article/302/40547
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…即將過去，秋天將要來臨！不過，中醫師提醒，立秋時節其實在中醫理論中仍被劃為「長夏」，而長夏「溼氣」當令，在日常保養、飲食上更要著重利溼消暑，以免損傷脾胃而不自知！建議不妨可多吃薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

…臀部、大腿是人體容易腫脹的部位。想要消除水腫，以中醫理論來說，身體的水分代謝與脾臟的功能正常運作與否息息相關。因此，在調理上，建議想要改善下半身的水腫問題，適度透過穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433
從舌頭看健康！舌苔多，體內溼氣重

…出來。 **看舌象還能看出人得的是哪一種病** 中醫理論中，外感有風、寒、暑、溼、燥、熱，這叫「外感六淫」，內傷有痰、溼、瘀血等，我們稱為「邪氣」。那麼，這些邪氣怎麼區分呢…
http://www.top1health.cn/Article/239/40467
料理加這2樣更加分！葛粉、蜂蜜

…稠度，跟食材一起吃下去。這時候，葛粉要比太白粉更理想。就中醫理論來看，葛粉有清熱降火、生津止渴的效用，可調整身體的不適。感冒時喝的葛根湯即以「葛」為原料。不過，葛粉無法直接溶解，必…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442

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