「物理治疗师」搜寻结果
总共找到 541 笔符合关键字「物理治疗师」的资料-
甩掉掰掰肉 做交叉抱肘上抬操
…恤显示身材曲线，却发现手臂肌肉松垮无力地卡在袖口时该怎么办？物理治疗师表示，想要轻松、快速地让手臂肌肉变得紧实，只要坐在椅子上勤练「交叉抱肘上举操」，就可以在1个月内感受到手臂「掰…
http://www.top1health.cn/Article/238/19103 -
膝关节老抠抠 扶椅下蹲缓解疼痛
…超标的现象，使得下肢关节承受太大的重量，导致膝关节酸痛难耐。物理治疗师指出，老年人膝盖疼痛与退化和年轻时不当使用，导致关节磨损有关，如果每天练习下蹲运动维持关节前后侧肌肉的耐力，持…
http://www.top1health.cn/Article/253/19032 -
女人好骨气！简文仁传授6招保骨操
…势、柔软度和平衡感亮红灯的现象，恐面临行动力下降的骨关危机。物理治疗师建议女性应从年轻时就养成正确姿势和训练核心肌群运动的习惯，保护骨骼关节预防老化。 亚洲物理治疗联盟理…
http://www.top1health.cn/Article/80/19006 -
腰弯不下去背挺不直 熟女骨关危机
…功能。 值得注意的是，亚洲物理治疗联盟理事长、国泰医院物理治疗师简文仁提醒，即使摄取能强化骨骼和保护关节的营养品，也要适度运动，让养分经由全身的血液循环输送到人体各部位包括骨…
http://www.top1health.cn/Article/164/19003 -
坐出满身赘肉！3招瓦解多余脂肪
…行运动时出现身体不适或有较严重下背部疾病，应谘询复健科医师或物理治疗师，经评估再施行合适的动作。
http://www.top1health.cn/Article/306/18975 -
腰受不了！15个伤腰坏习惯
…的原因之一，而「魔鬼藏在细节里」，魏志定及台北荣总复健医学部物理治疗师宋敦仁、卫生福利部桃园医院职能治疗师林显瑜都提醒，一般人在日常坐、卧、行走时，最容易存在的伤腰的NG动作有以下…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949 -
梅雨季狼狈！上班族跌倒就诊增3成
…简易的固定和冰敷。 ![跌倒受伤的急性期，可由复健科医师或物理治疗师进行肌内效贴扎以加快消肿的速度。（图片提供／大千医院）][56946] 并可视情况于急性期搭配电刺激治疗…
http://www.top1health.cn/Article/163/18869 -
老人卧床易卡痰 正确拍痰8撇步
…肺部保持湿润容易将谭易咳出。][55110] 光田医院物理治疗师苏志伟表示，有些人对咳痰缺乏正确认知，以为只要在喉咙施力就可已咳出痰液，但此举只是清痰，并没有达到排痰的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419 -
迟缓儿口难言 掌握6岁前成长关键
…早期治疗 掌握6岁前成长关键** 罗东博爱医院副院长、物理治疗师吴雪玉表示，小儿早期疗育的关键期是0至6岁，但许多父母对于如何发现孩子成长迟缓及治疗管道仍一知半解。事实上，就…
http://www.top1health.cn/Article/236/18178 -
乳癌术后肢体僵 防淋巴水肿5要领
…五十肩的运动。 2. 开始发觉淋巴水肿时，遵照复健科医师或物理治疗师的建议，从肢体近端往远端做淋巴按摩、适度运动，且穿着压力衣以增加组织压力，减少淋巴液的产生。需特别注意的是，属…
http://www.top1health.cn/Article/13/18175 -
筋骨扭伤别乱推拿 先理学影像检查
…无论是要整脊、推拿等民浴疗法，都应该要找专业的医师、中医师或物理治疗师进行。更重要的是，在进行诊治前，民众最好先进行Ｘ光照射的动作，确认患部受伤情况，再决定选择适合的治疗方式，才会…
http://www.top1health.cn/Article/238/18100 -
学步车育儿？3能力输在起跑点
…余也会依循着自己的成长经验，四处询问准备学步车的时机。不过，物理治疗师表示，许多文献已指出学步车对孩子学走路并无帮助，甚至会对骨骼肌肉和动作的发展造成不良影响。 
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