「營養補充」搜尋結果
總共找到 821 筆符合關鍵字「營養補充」的資料-
吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝
…，飲料則可選低脂牛奶或是無糖豆漿。另外，也可選適合糖尿病患的營養補充品搭配食用。 **減少高油脂 選無糖飲品** 同時應避免高油脂食物，如蛋餅、燒餅油條等，辛辣刺激的醬…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588 -
讓皮膚變Q彈，吃膠原蛋白有用嗎？
…本上只要是合格廠商的產品，吃了並沒有壞處，單純就是比較高貴的營養補充品而已。 **本文出自：黃千耀醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/242/51545 -
防免疫系統失常，少吃麩質食物？營養師揭密…
…化，以補足無麩質飲食中所缺乏的營養素，必要時甚至有需額外攝取營養補充劑的必要。 **「零麩質」非人人適合 任意跟隨恐害營養失衡** 值得注意的是，這類的麩質過敏症多主要好發…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498 -
插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎
… 灌食一般只能選用液狀或泥狀食物，通常都會使用配方均衡的專用營養補充品，替老人家補充營養。不過，灌食的食物還是會依照患者的營養狀況、消化、吸收能力而有所變化。 以一般情況來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440 -
不吃飯可以餓死癌細胞？巧吃高蛋白對抗癌症！
… 如果實在沒有食慾，無法從天然飲食補足營養，不妨使用市售的營養補充品，像是一些專為癌症患者設計的營養配方，可以幫助補充熱量與營養素。不過，營養品百百種，怎麼挑選才正確？ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353 -
新發現：間歇斷食可能對健康有益
… 再者，斷食療法有不同種的進行方式。這個實驗是以非常低熱量的營養補充品來作為斷食療法的替代做法。但是這樣的實驗結果是否適用到所有的斷食療法，是有爭議的。 **結論** 短期…
http://www.top1health.cn/Article/320/51399 -
情人的眼淚！新興食材「雨來菇」吃對了嗎？
…性食物）含量約為動物肝臟的3至4倍，對於素食者來說是個不錯的營養補充品。 **情人的眼淚健康吃！適量攝取莫生食** 雨來菇的營養價值，大致上和藍綠藻沒有太大差異…
http://www.top1health.cn/Article/80/51102 -
多吃高麗菜防癌又保骨 這2大族群要限量
…乏所引發的顱內、消化道出血等病症，但不建議補充高劑量的維生素營養補充品，以免過量。因治療需求服用抗生素，若吃太多則會造成腸道菌叢不平衡，進而影響維生素K和其他營養素的吸收，因此可多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089 -
菠菜草酸太高會阻礙鈣吸收？煮前多1步驟免煩惱！
…雖然草酸有抑制人體內鈣質吸收的效果，但除非是和高劑量的鈣片等營養補充品同時服用，干擾的影響比較大，否則民眾不用過度擔心。國外研究結果顯示，天然草酸食物和天然高鈣食物同餐吃，並不會造…
http://www.top1health.cn/Article/320/51091 -
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎
…友可加補花青素** 隨著3C產品當道，葉黃素成為近年熱門的營養補充品。葉黃素存在於我們體內許多器官，但眼球的水晶體、視網膜、黃斑部的含量特別多，它是一種抗氧化劑，同時可過濾自然界…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086 -
樂當黃金女！名醫李木生：晚婚求好孕、熟齡順產、更年期性福！
…果女性朋友在年輕的時候，就養成良好的生活習慣，注意體態管理、營養補充，自然幫助延緩其到來，降低不適的產生。譬如，每天進行30至45分鐘的有氧運動、定期檢查是否有婦科腫瘤、及時治療可…
http://www.top1health.cn/Article/324/51008 -
想高人一等？睡前只要5分鐘按摩生長板
…高人一等？韓國知名體型矯正師表示，爸媽們除了可以從日常飲食、營養補充下功夫，為孩子加強補鈣外；不妨可試著在睡前，花5分鐘的時間適度為孩子按摩腳底生長板，就是有效刺激生長板生長分裂、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50840 -
多補多營養？清、調、補、防養生新概念
…，其實這一些問題，也都跟飲食錯誤，以及長期誤食過量不知來源的營養補充品，都有密切相關。 陳衛華醫師認為，市面上有許多標榜具有保健功效的營養補充品，使得消費者誤以為多補多營養，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50774 -
練肌肉要多吃蛋白質？營養師：碳水化合物更重要！
…人體吸收，轉換為肝醣儲存，因此在運動或做肌力訓練之前，較好的營養補充來源以碳水化合物為主，頂多再加少量蛋白質。 <!--more--> 
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