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「熱敷」搜尋結果

總共找到 912 筆符合關鍵字「熱敷」的資料

瘋抓寶可夢釀乾眼症　中醫輔助調理肝經、肺經

…至少有5至10分鐘的休息，保持睡眠充足，不要日夜顛倒；也可以熱敷眼睛，緩解不適症狀。
http://www.top1health.cn/Article/239/43245
乾眼症到底是攝取Omega-3，還是DHA就好？

…笑在此提醒，除了補充omega-3脂肪酸，生活習慣的調整、多熱敷眼睛、注意適量的眨眼頻率、保持室內溼度，才是改善乾眼症最好的方式喔! **本文出自：微笑藥師網**
http://www.top1health.cn/Article/320/42998
秋風起，乾眼症搗蛋！眼科名醫：魚油非吃不可

… 另外，控制三高也有助於改善血液狀況，以及可以進行眼睛熱敷，讓淚腺不易阻塞，並增加局部血流。
http://www.top1health.cn/Article/248/43003
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…，消除疲勞超有感** 舒緩肌肉痠痛方法其實很多，泡澡、熱敷、按摩都有幫助，但上班族難免會因為工作忙碌，無法每天都騰出空閒時間泡澡，按摩和熱敷反而是最簡單的方式。中醫師指出，人…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
戶外抓寶可夢！紫外線與藍光讓學童惡視力上身

…鐘就要休息5分鐘，配合適當看遠方、閉眼，調節眼睛疲勞。早晚各熱敷眼睛1次，以減少眼睛疲勞與眼睛乾澀的狀況。 **過多紫外線　誘發視網膜病變** 陳瑩山主任強調，…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782
青春期乳房脹痛怎解？「冷熱敷」交替舒緩

…清潔，長期不潔也會造成發炎、感染。適當的以溫熱毛巾、熱敷袋輔助，可減輕乳房疼痛。當孩子真的反應極不舒服的話，可詢問兒科醫師或家庭醫學科醫師，根據不同情形會開立適當的消炎或止…
http://www.top1health.cn/Article/248/42833
中醫4大神器：刮痧、推拿、拔罐、針灸比一比

…」，容易產生痠痛及疲倦感，通常選手多是先用冰敷舒緩肌肉，再作熱敷促進血液循環，希望能排解乳酸堆積，而拔罐則可達到「立竿見影」效果。 **進行拔罐、針灸　注意小禁忌** …
http://www.top1health.cn/Article/239/40561
超eye按摩！眼睛最愛的抒壓神器是它

…的亮眼指數。除了讓眼睛適度休息，使用按摩器針對眼部穴位揉壓、熱敷，可以幫助舒緩疲勞，讓雙眼更美麗有神！現代人有如中了3C產品的毒，眼睛每天都黏在手機、平板、電腦上，長時間聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316
不只改善過敏　三伏貼還能調理痛經、不孕

…理期來潮時，經血量偏少、經血色暗、血塊多，且經期小腹易冷痛，熱敷有助緩解、經期容易延後者。臨床有子宮肌瘤的婦女，也容易有寒凝血瘀證。 **【中醫師小叮嚀】：** 葉濡端中醫…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303
工作狂老爸失眠又頭痛？這樣按摩頭部過個輕鬆父「輕」節！

…休息，也可以使用針對人體穴位而設計的頭部按摩器輔助，用按摩和熱敷的方式放鬆肌肉，幫助改善失眠和頭痛。 **頭痛分兩種　失眠壓力是常見原因** 長期失眠和頭痛，不但會讓老…
http://www.top1health.cn/Article/248/40255
抱小孩竟有「爸爸手」，每天10分鐘大拇指動一動

…治療如電療、超音波，或配戴手部護具保護手腕。慢性期則採取局部熱敷，再搭配拉筋運動以及適量的肌力訓練。必要時可使用局部少量類固醇注射，來解除疼痛。以下由主治物理治療師許家榮設…
http://www.top1health.cn/Article/167/40279
跟經痛說掰掰！熱敷＋按摩芳香法調理

…表示，想要緩解經痛不適，不妨可嘗試較溫和芳香療法，以精油搭配熱敷與輕柔的按摩來溫暖身心，就是不錯的舒緩選擇。 ![][106541] **擺脫經痛有方法！芳香治療師教你這樣…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153
經期「私密處」臭又癢？保持弱酸性才安啦～

…酪乳、優格，幫助私密處維持在健康狀態。 **4.按摩熱敷腹部** 生理期除了熱敷腹部，建議可搭配穴位按摩或建議的瑜伽動作，不僅有助於舒緩經痛，更能幫助排淨經血。
http://www.top1health.cn/Article/242/40211
喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜

…：** 子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等婦…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078
小腿肚疼痛找不出病因　竟是外陰前庭炎惹禍

…健科，所以我也去了，也在小腿的地方打過針，也作過什麼電療的，熱敷啦、水療啦我都作了，我也到另一家復健科看，也作同樣的治療，不過醫生換打玻尿酸，也打了好幾針，可是也沒效。後來朋友又建…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981

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