海鮮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料

大叔要勇猛持久　必補精胺酸7大營養食物

…全，甚至形成侏儒症。含鋅較為豐富的食物包括：海鮮食品，尤其是貝殼類海鮮，如生蠔、淡菜、牡蠣等，以及肉類、啤酒、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻等。其他鋅含量超過5毫克的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40643
怕胖不敢吃油？攝取優質油脂，是美容好幫手

…純的油脂，還扮演著美食料理調味的角色。不只是義大利麵，肉類、海鮮和蔬菜都能變得美味。我最愛用的是溫布利亞大區產的「☆MARFUGA」特級冷壓橄欖油。每年到了新油產期，就會雀…
http://www.top1health.cn/Article/302/41726
中年胖大叔要「性」致勃勃　吃淡菜比生蠔更猛！

…武器。提到有助男性「性」致勃勃的好食物，一般人馬上會聯想到吃海鮮生蠔，其實，現在更勇猛的是「淡菜」！ **睪固酮濃度逐步下降　出現「荷爾蒙低下症」** 根據統計，男性一…
http://www.top1health.cn/Article/5/40634
不想變成「大肥佬」！這樣吃啟動生酮燃脂開關

…。 3.避免調味過多。 4.肉食可選牛豬雞羊，也可替換為海鮮和豆腐料理，菜單彈性高。 5.忙碌時可用蔬果汁取代蔬菜，但要注意水果的含糖量，蘋果不超過1/4顆、香蕉半根。 <…
http://www.top1health.cn/Article/248/40560
雄性禿提早報到？少了這些營養素是關鍵

…食物包括奶、蛋、魚、肉、豆類與堅果、芝麻、全穀類。其中以有殼海鮮(尤其是牡蠣)的含量最高。鋅過量時亦有中毒的危險。 **7.銅(copper)：**缺乏銅的遺傳性疾病，例如…
http://www.top1health.cn/Article/242/40471
膽固醇不一定是「吃」來的　破除膽固醇4迷思

…嗎？若三餐飲食清淡，應該就不會有膽固醇過高的問題吧？少吃蛋、海鮮、肉類，就能避免膽固醇過高嗎？膽固醇到底是好東西？還是壞東西？讓內科醫師來解答。 ![][107152] *…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390
壓力大好發蕁麻疹　5招讓皮膚乖乖不搗亂

…麻疹」，食物和藥物是最可能的過敏原，常見的地雷食物包括水果、海鮮、堅果和奶製品，但約有50％急性蕁麻疹患者找不到任何病因。 ![台灣蕁麻疹盛行率約20％，其中慢性蕁麻疹好發於中年…
http://www.top1health.cn/Article/49/40401
怕寶寶過敏，副食品怎準備？6大食材大揭密

…鯊魚、旗魚、鯰魚、鱈魚、鮪魚等體積較大的深海魚。 **3.海鮮類。**較容易引發寶寶的過敏症狀，所以不建議一歲以下的寶寶食用。 →如：蝦、螃蟹等帶殼類海鮮。 **四、【水…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440
一次濃縮！懶人料理一盤烤海鮮吃出香甜味

**★一盤烤海鮮** 各種廚房家電中烤箱是我非常依賴的一種，尤其在忙碌的日子請出烤箱幫忙就覺得安心，或許是因為忙了累了想吃點讓脾胃滿足放鬆的食物，因此寧可利用簡單的料理方式快速上…
http://www.top1health.cn/Article/320/40356
檸檬、萊姆傻傻分不清？夏天美白就靠「它」

…入開水、蜂蜜水、紅茶、花草茶、優格、生菜沙拉、涼拌青木瓜絲、海鮮小菜等飲食中 **檸檬冰塊好處多　飲料涼涼喝顧健康** 夏日氣溫飆高，大家難免想喝冰涼飲料，不過，冰飲總…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301
想輕盈一夏？不可不知的夏日輕食Q&A

…繁的做正餐食用唷！ **營養師的夏日開胃爽口沙拉－酸辣海鮮沙拉** 這一道沙拉就含了兩份蔬菜類及三份低脂蛋白質，加上微酸微辣的醬汁搭配，非常爽口開胃，很適合作為大餐後的…
http://www.top1health.cn/Article/320/39033
蕁麻疹合併濕疹？吳明珠：喝蓮藕紅豆湯

…敏體質的反應，最近天氣變化大，很多瓜類吃太多，以及吃到不乾淨海鮮的人，容易引起皮膚大片紅疹，其中又以蕁麻診合併濕疹患者居多。若長期輕忽不處理，將會讓病灶反覆發作，一發不可收拾。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40098
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？營養師破迷思

…令人備感煎熬。然而，網路流傳一則：「異位性皮膚炎患者，不能吃海鮮、雞蛋、牛奶等容易誘發皮膚炎的食物」，夏季皮膚炎發作已經夠難受了，難道連撫慰心靈的美食也無法享用？聽聽營養師怎麼說。…
http://www.top1health.cn/Article/302/40103
別輕忽甲亢！恐引發「甲狀腺風暴」奪命

…[甲狀腺機能亢進患者平時應禁食含碘的食物，如海帶及昆布，大量海鮮也應避免。][105786] 飲食則須禁食含碘的食物，如海帶及昆布，大量海鮮也應避免。在亢進症狀明顯時，應使用…
http://www.top1health.cn/Article/33/39021
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷

滿滿一碗，集合各式海鮮的生魚片丼飯，不僅色彩繽紛誘人，其冰涼清爽的滋味，更成為不少人夏日開胃的優先選擇！不過，營養師提醒，雖然海鮮確實是人體良好的蛋白質來源，但是，在攝取上仍應適量…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951