檸檬汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬汁」搜尋結果

總共找到 547 筆符合關鍵字「檸檬汁」的資料

餐前吃2輕食料理　降食慾飯量少

…*調味料：** 橄欖油蒜味沙拉醬：橄欖油4大匙、蒜泥1顆、檸檬汁2大匙、醋1大匙、蜂蜜1大匙、碎羅勒少許、鹽少許。 **做法：** 1、小番茄汆燙去皮備用。 2、小黃瓜切扇…
http://www.top1health.cn/Article/320/19431
天熱頭好痛！來一道薄荷蜜番茄

…0公克、蜂蜜 15公克、薄荷葉 3公克、橄欖油少許、鹽少許、檸檬汁隨喜好增減添加。 **做法：** 1.小番茄去蒂，另一端用刀將皮十字型劃開。 ![輕輕用刀在番茄末端劃…
http://www.top1health.cn/Article/141/19289
「髮」力啟動！白菜柿子汁防頭皮屑

… 材料：大白菜150克，柿子 1顆，碎冰少許 - 調味料：檸檬汁2小匙 - 作法： 1. 大白菜洗淨切片；柿子洗淨切塊。 2. 所有材料放入果汁機中打勻，倒入杯中，加檸…
http://www.top1health.cn/Article/203/19192
夏日輕食趣！爽口田園蔬菜沙拉

…：** 黃瓜1根、甜玉米、小番茄。 **調味料：** 檸檬汁少許、橄欖油2小匙。 **做法：** 1.準備黃瓜1根，甜玉米1根，小番茄6個，橄欖油和檸檬汁各少許。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19126
除臭好果子！每日一蘋果蒜味遠離我

…多多，用來去除口中蒜味更是有效。 ![國外研究顯示，相較於檸檬汁和綠茶等除臭食物，吃蘋果更能去除口中蒜味。][59131] **吃蘋果除蒜味　食品教授也這麼做** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19140
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做

…，所以根本就不用再增加糖分，有的時候為了要避免氧化，可加幾滴檸檬汁，檸檬富含維他命C 外，是很好的抗氧化水果。現在很多老人都會吃優格，他們覺得有營養、很好消化。優格算是…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
父母飲食大NG ！子女平常有注意嗎？

…生慢性疾病。建議烹調食物時應少用醬油、鹽等調味料，改用香菜、檸檬汁、洋蔥這種負擔較輕的調味方法。攝取油脂要以植物油為主，避免肥肉、動物油脂（豬油、牛油）。另外，甜點糕餅類的飽和油脂…
http://www.top1health.cn/Article/110/18937
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…出，預防便祕。如果一餐中，吃太多油膩的食物，或吃太飽時，喝杯檸檬汁亦可解油膩、順胃氣。 **3 木瓜(分解脂肪、促進代謝)** 木瓜的口感香甜柔軟，熱量極低，又富含維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
水果吃得對　獲得真正的美麗

…在散發出性感的氣息，就要攝取天然、有機、並含有種籽的水果。將檸檬汁淋到沙拉上之前，我要從檸檬裡挑出大約12顆籽，但是我很享受這樣的過程，因為我知道我將吃到最新鮮、最天然的檸檬汁，它…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803
夏日瘦身作戰！6款水果沙拉輕鬆吃

…香沙拉** **材料：**櫻桃、葡萄、荔枝、小番茄各5顆、檸檬汁、沙拉醬適量。 **做法：**將櫻桃、葡萄、小番茄分別清洗乾淨，荔枝剝皮去核，用沙拉醬調拌均勻，最後加入檸檬汁。…
http://www.top1health.cn/Article/320/18722
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…梨納豆」（作法請參考P○○），先將酪梨切成1公分的塊狀，灑上檸檬汁後再倒入碗中，接著加入納豆和柚子胡椒醬攪拌，最後盛在美生菜上，撒上番茄丁便大功告成。此外，「酪梨鮪魚拌薑絲…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
父母飲食大NG ！子女平常有注意嗎？

…生慢性疾病。建議烹調食物時應少用醬油、鹽等調味料，改用香菜、檸檬汁、洋蔥這種負擔較輕的調味方法。攝取油脂要以植物油為主，避免肥肉、動物油脂（豬油、牛油）。另外，甜點糕餅類的飽和油脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/18642
調體質從早開始！7道抗過敏早餐

…烤箱熟後。再把燙熟的蘆筍、胡蘿蔔條、洋蔥捲在裡面，最後再擠上檸檬汁。 **迷迭香馬鈴薯塊** 材料：馬鈴薯、橄欖油作法：將馬鈴薯切塊，灑上一些橄欖油與迷迭香，放入烤箱或…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526
越吃越年輕！抗老烹飪4個小撇步

…醃過肉，可以減少肉類在烹調過程中製造太多AGEs產物，剩餘的檸檬汁也可以做為沙拉醬汁或是果汁。 **3.善用辛香料：**薑黃、孜然、生薑、山葵、丁香、肉桂以及各種辛香料，都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/18420
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…藜麥粥加草莓或香蕉，並灑上肉桂、亞麻籽。午餐：番薯上塗上檸檬汁與蘋果醋，然後烤軟，再灑上黑芝麻，做成番薯沙拉。晚餐：香菇蔬菜湯，將紅洋蔥和芹菜、胡蘿蔔、生薑、香菇切塊，再加…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409