「枕頭」搜尋結果
總共找到 544 筆符合關鍵字「枕頭」的資料-
過敏癢如蟻爬眼？防結膜炎5口訣
…難耐的感覺。 - 清：是清潔，定期將房間的窗簾、被單、枕頭套等布製品都清洗乾淨，減少過敏原附著。 - 保：是保護自己，包含不搓揉眼睛、不去人潮聚集的地方、遠離動物毛髮與…
http://www.top1health.cn/Article/132/18613 -
7~8個月寶寶 開始學習翻身坐起
…的時候會用手掌支撐，抬頭離開水平維持約5 秒鐘 ＊可以靠著枕頭或椅墊的支撐坐著 ＊會把玩具在兩手之間左右交替著拿 感覺與認知： ＊寶寶會主動接近熟悉的人 ＊聽到玩具或手…
http://www.top1health.cn/Article/273/18438 -
老人臥床易卡痰 正確拍痰8撇步
…. 若是長期臥床患者身體太瘦側臥不舒服時，可在肋骨下方墊一個枕頭。 3. 將手掌拱成弓字型，掌心中空，手指合併，手腕放鬆，以手臂帶動施力，亦可用矽膠製的拍痰杯，效果較佳。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419 -
幼兒退燒先綁腿？破除4偏方迷思
…量水分裝入冰袋中，綁緊袋口後用毛巾或布包裹，放在寶寶頭頸下當枕頭，待冰塊融化再重新更換。 **＊醫師解析：** 周宗翰中醫師表示，此種冷卻退燒的方法與酒精擦浴的原理類似…
http://www.top1health.cn/Article/304/18410 -
一暝大一寸！寶寶睡眠安全須知
…高低調整被子的厚度：寶寶1 歲以前，最好不要給他睡鴨絨墊子、枕頭和羊毛墊子，因為這些新生兒寶寶體溫比較高，這些材質的寢具對他來說都太熱了。 2. 注意寶寶姿勢，仰睡最安全：把…
http://www.top1health.cn/Article/273/18367 -
霾害環境污染嚴重 抗過敏大作戰
…絕灰塵直接進入鼻腔、呼吸道；而在室內的話，地毯、窗簾、棉被、枕頭這些都是藏匿過敏原的地方，應定時清洗、保持乾淨，才能減少塵螨寄居。 **如何維護室內空氣品質？** 家人…
http://www.top1health.cn/Article/22/18282 -
睡覺就能減肥！12點前睡最佳
…緊張的蒜素(Allicin)成分，在睡前可以把切好的洋蔥放在枕頭旁邊。 ○5有時一些細微的噪音也會造成大腦的緊張，使我們難以入睡，在這種情況下，白色噪音(white noise)…
http://www.top1health.cn/Article/297/18205 -
告別熊貓眼！聞洋蔥辛味可助眠？
…的「熊貓眼」示人，長期會影響健康和社交關係，坊間傳言睡覺時在枕頭邊擺放洋蔥切塊，其辛辣的味道和類黃酮可消除疲勞、幫助睡眠，不過，營養師表示，這套說法的成效見仁見智，還需大量實驗才能…
http://www.top1health.cn/Article/76/18156 -
活僵屍？晨起脖子卡卡落枕搞怪
…枕作祟** 事實上，除了不當的睡姿，或使用過高、過低的枕頭，都可能容易導致落枕外，現代人因久坐工作，工作時頭頸部常固定某一姿勢，落枕患者愈來愈多，常見的有電腦族、老師、裁縫師…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047 -
女性最愛！精油泡澡這樣做
…在床上20分鐘或是稍微出汗為止。請記得在患者的膝蓋下方墊一下枕頭或卷過的毛巾，這樣能減輕背部的負擔。 <!--more--> 療程結束後將患者身上的毛巾與敷布移除，用沾過溫涼水…
http://www.top1health.cn/Article/297/18007 -
打鼾out！搞定枕頭右側睡助減鼾
…聲如雷，讓人困擾！林口長庚睡眠中心最新研究發現，只要搞定睡覺枕頭，就能達到「減鼾」效果，研究團隊利用中間高、兩側低的「山形」側睡枕，讓打鼾患者在翻身時自然增加側睡機率，人體實驗結果…
http://www.top1health.cn/Article/64/18030 -
腰酸背痛恐腰椎滑脫！曲膝側睡緩解
…則。另睡姿要注意，不要俯臥，最好曲膝側睡；仰臥時，雙膝下要墊枕頭，以減輕腰部的壓力。 腰椎疼痛改善了以後，建議還是不要抬舉重物，若要撿起地板的東西，務必要彎著膝蓋，使背部保…
http://www.top1health.cn/Article/167/17998 -
又胃食道逆流了！5個NG習慣別犯
…好保持站姿，或散步促進消化，飯後至少等1小時再平躺，且頭部用枕頭墊高15至20公分，可預防胃酸逆流。 <!--more--> 
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