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…不只減少卡路里,又增添營養。 **在蛋糕麵糊裡增添營養成份:** 將藍莓、草莓、切片鳳梨或香蕉打碎後,加入香草杯子蛋糕的麵糊裡,不只增加營養,也可當作天然色素。此外,由於這…
http://www.top1health.cn/Article/87/19630…們都是「羽衣甘藍」的愛好者,藉此食材具有高纖維、高維他命營養成份,達到排毒、打造好身材。最新研究更發現,羽衣甘藍有助於抗癌、預防糖尿病、心臟病等好處。 近來歐美飲食潮流刮…
http://www.top1health.cn/Article/80/20465…洗髮精,這種洗髮精會添加護髮熱油、夕靈、乳霜…加強頭髮柔順的成份,滋潤度提高,相對的清潔力便降低。許筑茵強調,想要保持頭皮健康,最好選擇單效洗髮精,通常擠出來是透明的,雖然洗後頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/292/20475…* 賴馨吾醫師表示,該名患者誤食的暖暖包黑色粉末,主要成份為鐵粉,其它還包括各種鹽類、活性碳和蛭石等不明礦物質,一包暖暖包約有55公克,如果沖泡飲用,短時間內即可造成食道、胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/20458… Smith的青蘋果含有豐富的膳食纖維和多酚,特別的是,這些成份不會因為咀嚼的過程或胃液、消化酵素的分泌而遭到破壞,卻能夠完整的抵達大腸,為益菌生長提供重要養份,而益菌則有助促進代…
http://www.top1health.cn/Article/101/20449…的洋蔥,其實還是燃脂的尖兵!營養師表示,洋蔥含有六大燃脂有效成份,有助於對付頑固的脂肪,讓體內多餘的脂肪燃燒。 營養師李婉萍表示,洋蔥是低熱量蔬菜,內含多種「硫化物」,能…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397…溫→冷→溫的膚溫保養呢?美容師建議在卸妝時,使用添加溫感亮膚成份卸妝凝膠,能在卸妝按摩時,產生溫熱效果,一方面將毛孔深處的髒污迅速溶解,一方面更提升膚溫,促進血液循環,之後可用溫水…
http://www.top1health.cn/Article/292/20387… <!--more--> ![目前有一種創新複合成份VP8,提供「全效抗痕」的解決方案,其中包括4MSK與植物萃取精華,可抑制老化蛋白質的變性、減少,有助恢復肌膚活力。…
http://www.top1health.cn/Article/249/20362…、潤膚,可就大錯特錯了!營養師表示,絲瓜中有助美白的維生素C成份並不算高,遠低於芭樂、柑橘、紅蘿蔔等蔬果,因此想藉由吃絲瓜美白,效果有限。但是,吃絲瓜卻有兩個意想不到的健康好處,讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/20244…more--> ![可可果多酚在近期被研究出具有抗氧化成份「可可黃烷醇」,但一般巧克力的糖分高、熱量高,建議選擇濃度高的黑巧克力或是可可果萃取物補充。][64855] …
http://www.top1health.cn/Article/248/20307…樣的防曬產品。「這是避免用到會刺激皮膚及堵塞毛孔的香精或厚重成份的產品最簡單方法,」皮膚科醫生O’Brien說。 **2.選用礦物成份的防曬品** 如果你是敏感…
http://www.top1health.cn/Article/292/20274…就被中醫作為藥材使用,俗稱「地精」的肉蓯蓉中所含的特殊生物鹼成份,有助延緩腦細胞衰退的速度。(圖片/本站資料畫面)][64357] 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,人體的…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116…癌可說是女性健康的大敵。根據研究顯示,南瓜中所富含的胡蘿蔔素成份,對於這2種女性常見癌症有一定的預防作用。 **亞麻籽/防乳腺癌、關節炎** 亞麻籽中富含omega3不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/324/20188…受,至於「音素」,則因較為細緻,並具有後天學習才能懂得的意義成份,因此就胎兒而言,並無法聽得懂媽咪到底在對自己說些什麼。 **二、美國的「子宮對話」論:** 除日本以外,美…
http://www.top1health.cn/Article/213/20156…選擇通過衛福部核准,有助減少人體吸收油脂,含Orlistat成份能「輔助減重」的藥品,來預防上述擔憂發生。 **去除脂肪活性減吸收 Orlistat有效輔助減重** 至…
http://www.top1health.cn/Article/250/20081