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每当压力大到不行时，痘痘就冒出来。只是巧合吗？并不是！压力一旦升高，你体内的压力荷尔蒙可体松也跟着升高，并激发油脂分泌和发炎反应，形成有利于“初油酸杆菌P.acnes”的生长环境，面疱就是这种细菌引起的，纽约皮肤科医生Wechsler说。

先照照镜子好好检视一下，自己的痘痘到底属于以下哪一种？再依照皮肤科医生的建议耐心做，就能让你恢复无瑕美肌，痘痘不再来！

【日光浴痘痘】

高温、潮湿和汗水是阻塞毛孔的三大要素。选择适合自己的防晒产品，相当重要。

1.皮肤少负担、少长面疱

请选择有“不会造成粉刺（non-comedogenic）”字样的防晒产品。“这是避免用到会刺激皮肤及堵塞毛孔的香精或厚重成份的产品最简单方法，”皮肤科医生O’Brien说。