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2.选用矿物成份的防晒品

如果你是敏感肌肤，选择矿物防晒产品时要特别小心，只可以选择含有氧化锌（zinc oxide）或二氧化钛（titanium dioxide）、或两种都有的产品。这些成份较不会像化学成份（如氧苯酮Oxybenzone）的防晒产品引起红肿刺痛。

3.洗个澡

在沙滩上晒完太阳后请尽速洗澡。因为光用水无法彻底洗净防晒油，你的包包里最好放一瓶能抗痘的沐浴乳。

4.来点白藜芦醇

研究发现，面疱患者每天在右脸擦上白藜芦醇（红葡萄萃取物）药膏，两个月下来，比只擦安慰剂的左脸痘痘数量减少许多。

【生理痘】

生理期来临前会长痘痘吗？！这是因为排卵后几天体内荷尔蒙改变，皮肤油脂分泌增加，使毛孔容易堵塞而引起面疱。早晚洗脸，局部擦药的基本护理，就能减少恼人的生理痘。