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「怕冷」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「怕冷」的資料

百病起於寒　冬季排腎毒最適合

… 冬季天寒地凍，寒氣襲人，需要排寒毒。體內有寒毒，主要表現為怕冷、肚子疼、腹瀉。有個應對方法，臨睡前用熱水泡腳或洗個熱水澡。 **本文出自方舟文化[《百病起於寒》](http…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
腎虛老得更快！男性必知秘密

…耳鳴頭暈、聽力差。十、腿腳僵硬。十一、免疫力差，畏寒怕冷，常感冒。陽是陽熱，是看不見的能量，腎陽就是腎的能量。腎陽虛的症狀，總歸一句話就是「由腎所掌管的各種機能…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632
陳皮止咳嗽？寒性咳嗽才有用

…是，痰色稀白，呈泡沫狀。寒咳還會有頭痛、鼻塞、流清涕，或伴有怕冷、畏寒、無汗等症狀，而且夜咳較白天嚴重。 -熱咳：則是無痰的乾咳症狀，甚至有時還會咳出血絲，熱咳病人表現症…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557
起床狂打噴嚏　自製熱茶飲止鼻過敏

…冰冷的人如長期服用，也可以改善此症狀，而對於鼻過敏的人來說，怕冷、手腳冰涼、血壓低、易疲倦等通常也是身體常見的症狀，這時多飲用薑茶，就可以一次解決以上困擾。取薑黃粉4克、溫開水35…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195
腿部水腫血循差　一把空椅雕秀腿

…也能輕鬆瘦腿！（影音／攝影記者賴羿舟） ![許多女性在冬天怕冷又懶得動，不知不覺累積脂肪和毒素，形成腿部水腫或大象腿。][48589] 擁有一雙勻稱美腿的知名瑜珈教練唐幼馨…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093
甩掉腰腹贅肉　瑜珈「深呼吸」搞定

…體內，肚子胖了一大圈，褲子上的鈕釦差點扣不起來。要瘦就要動！怕冷又懶得出門運動的人，不妨跟著瑜珈老師一起「深呼吸」，透過正確的呼吸方式促進身體代謝力和排毒力，簡單甩掉腰腹贅肉。（影…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯

…口腹之慾。不過，中醫師提醒容易手腳冰冷的女性朋友，有些人外表怕冷，內在卻夾雜著上火的體質，此時應避免攝取傳統油爆薑的麻油雞，以免體質越發燥熱，容易口乾舌燥、皮脂分泌旺盛，而冒出痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981
止寒咳小偏方　中醫推薦蘿蔔籽茶

…咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16964
熱補過頭狂冒痘　美肌羊肉爐美顏湯

…的作用，對於中下焦、腸胃功能具有保健的功效，可暖胃，改善畏寒怕冷、胃冷、胃痛、胃悶等不適。當歸羊肉湯是幫產後婦女補虛的常見藥膳處方。現代人飲食豐富，中藥材取得便利，許多店家…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954
酷酷嗽小偏方　生薑炒雞蛋簡單吃

…由於體質虛寒、脾虛、腎虛的關係所導致，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰液清而稀等。中醫師黃慧娟指出，針對感冒久咳不癒的患者，中醫進行治療前會先瞭解患者體質，再…
http://www.top1health.cn/Article/132/16951
內分泌施魔法　藥浴泡出紅潤好氣色

…可溫熱身體，達到血液循環、調理經期的效果，特別適合虛寒體質、怕冷的女性。一般來說，月經來潮前7天泡澡的調經效果最佳，可幫助經血排除，預防經痛；生理期期間，則可以用毛巾浸泡在熱的濃縮…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929
老人痰多喉嚨癢　2湯品緩解不適

…會較為偏水狀、顏色較白，且除了久咳、痰多之外，在日常也常會有怕冷、畏寒、腰背痠痛、眼睛乾澀等生理上的不適。 **區分症狀　對症下藥最有效** 對於久咳、痰多的患者，在中…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858
天冷多便祕　「黃金」難出易中風

…量也減少，大便中的含水量跟著降低；還有些家庭，因為老人、小孩怕冷，而開暖爐或是電暖器，也會加速體液的散失。加上冬天天冷，穿得厚重，往往懶得運動，以致腸胃蠕動不夠活躍，都可能加速便祕…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823
擾人清夢！4秘訣擺脫小腿抽筋

…恢復肌肉的彈性及延展度。「受寒」則常見於易手腳冰冷、怕冷容易感冒者。中醫認為「寒主收引」，當人體保衛功能不足，又在睡眠時將腳暴露於被子外，或是接受冷氣、電扇直吹，又或是常穿…
http://www.top1health.cn/Article/258/16741
更年期不適要補腎　每天一匙黑芝麻

…婦女因氣血失調，生理狀態和情緒格外不穩定，容易有精神不佳、怕冷發懶、煩躁焦慮的情況，中醫師建議上了年紀的女性，冬天進補宜以補腎為主要原則，且藥膳中可加入100公克腰果共燉，提升補…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657

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