「心理壓力」搜尋結果
總共找到 486 筆符合關鍵字「心理壓力」的資料-
失眠危害大 孕期睡不好5大原因
…上觀之，孕晚期其實是個較普遍的現象，無須驚慌，更不要自我增加心理壓力，只要認真對待積極解決，相信良好的睡眠定能很快回歸。除此之外，準媽媽還需保持養成良好的睡眠哦。 為此，專家…
http://www.top1health.cn/Article/17/15088 -
暴食衝動Hold不住？體重壓力飆
…甜食等。結果原是為了舒壓而吃，卻讓怕胖的人在吃完後產生更大的心理壓力與罪惡感，情況嚴重者甚至會陷入病態性暴食與憂鬱的惡性循環中。 **壓力使荷爾蒙失衡** 就生理層面來看，壓力…
http://www.top1health.cn/Article/101/14942 -
睡得安穩！3食物不讓月經來擾眠
…含有鎂，可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。女性在月經期間，每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。 **2.香蕉** 香…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571 -
台灣男人真命苦！平均少活6.8歲
…的個性，多數不會好好照顧自己的身體，當過重的負擔讓體力透支、心理壓力過大，但又不想讓家人會擔憂的前提下，常選擇不去面對輕微的生理不適或是情緒煩躁，等到發現問題卻為時已晚。 北…
http://www.top1health.cn/Article/253/14469 -
癌患「性」趣低 私密保濕凝膠改善
…、生活壓力都會造成性慾低下，使陰道乾澀。所以解決方法是：緩解心理壓力，並調整為愉快的心情，即使面對疾病，也要把持樂觀的態度。 2. 使用私密保濕凝膠保養：有陰道乾澀問題的人，天天…
http://www.top1health.cn/Article/13/14243 -
VB6多蔬果飲食法！身材零負擔
…且三餐中還是有一餐能夠讓你隨心所欲的選擇想吃的食物，相對來講心理壓力也較小，不會有必須嚴格執行飲食計畫的壓迫感。 不過，當然不是指一過了6點就可以無限吃到飽，前提是對於高油脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/14107 -
研究：攝取魚油 不讓壓力傷「心」
…魚油能幫助保護心臟、減輕壓力傷害。研究中故意製造出會讓受試者心理壓力大的環境，再將他們分為兩組，一組每天服用９公克魚油，另一組每天服用9公克橄欖油，為期8周。 **Omega…
http://www.top1health.cn/Article/28/14045 -
端午「粽」感情 溫暖愛滋病友的心
…歡聚的日子，但對許多感染愛滋被迫或自願離家的「帕斯堤」而言，心理壓力是阻礙回家的擋路石，仍在努力清除中。為了讓孤獨的愛滋病友也能感受愛和溫暖，有一群愛心志工獻出「第一次」，親手包粽…
http://www.top1health.cn/Article/240/13754 -
皮膚顏色不均勻 小心是白斑上身
…曬傷或刺激。正值青春期的患者，因為擔心同儕異樣眼光，可能出現心理壓力，此時需要親人的親情輔導，才能產生正向思考，有助治療效果。
http://www.top1health.cn/Article/81/13656 -
防害喜有妙方！改善孕吐8撇步
…媽咪最好就醫確診，如此不僅能確實瞭解自己的身體狀況，亦可減輕心理壓力。原則上，單純的孕吐不會影響到懷孕或胎兒，準媽咪不用太擔心。 **應就醫的4種狀況** 孕吐、害喜到什麼…
http://www.top1health.cn/Article/17/13408 -
壓力大拔毛症！小三女拔光眼睫毛
…了輕微過敏性結膜炎，並無特殊感染或發炎。 由於此現象與心理壓力有關，耐心詢問後得知，小女孩從小母親長期在外地工作，平時很少有人陪伴，父親非常忙碌也管教嚴格，最近加上學業壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/305/13298 -
減痛！產前練呼吸 開2指再打麻藥
…程度因人而異，因為每個人對痛感的承受度不同，也有一定程度來自心理壓力；然而別說一般產婦感到痛不欲生，臨床上不少有醫護背景的產婦，也常痛到呼天搶地。 這種子宮收縮的痛，是幫助胎…
http://www.top1health.cn/Article/17/13174 -
試管寶寶回娘家！醫：減壓力易受孕
…過2成，但不孕夫妻接受試管嬰兒治療的意願卻仍屬偏低，最主要是心理壓力所致。 
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