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「天氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天氣」的資料

不悶不濕又保暖！寶寶冬天這樣穿

天氣越來越冷，許多爸媽都會擔心寶寶著涼，忍不住在孩子身上加了許多衣服、外套、包巾，卻會讓寶寶不斷流汗、體溫高至37.5℃以上。悶熱濕黏之下，時常導致寶寶幼嫩的皮膚發炎、長疹子，萬一…
http://www.top1health.cn/Article/87/30320
腸胃保衛戰　吃這5類食物傷腸胃

**【核心提示】：**天氣轉涼，晝夜溫差大，腸胃也易出狀況。腸胃工作量大，如果進食了不適宜的食物，很可能「罷工」。在「腸胃保衛戰」中該注意哪些食物的「入侵」呢？ ![][87…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
胃痛胃脹纏身？蘋果木瓜5水果顧胃

**【核心提示】：**冬季天氣寒冷，加上很多人都存在生活不規律、煙酒過度等不良生活習慣，極容易引起胃病的發生，出現腸胃消化不良、胃痛、胃脹等腸胃疾病，俗話說胃病「三分治七分養」，得…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252
初冬進補健腸胃　吃山藥蓮藕就對了

**【核心提示】：**初冬伴著小雪如約而至，天氣逐漸寒冷，正是重滋補之時，但是想補到「胃」，得先暖胃健胃，為大家推薦4種好食物。 ![][87652] 初冬伴著小雪如約…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187
冬天皮膚乾巴巴　喝高鈣牛奶增光澤

…可以適度喝牛奶補充維生素和礦物質。][87606] 冬天氣候乾冷，加上東北季風吹個不停，臉頰明顯感覺緊繃又乾燥！除了塗抹保養品增加保濕度，由內而外的食補也很重要。事實上，單靠…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169
冬季胃寒食療進補　吃5道暖胃料理

…部位，很多人在冬天都容易出現胃痛的毛病，尤其是胃寒者。所以在天氣冷的時候，必須要採取一些措施，讓胃保暖一下。 ![][87653] 12月份即將到來，寒氣越發逼人，寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188
青春期少女也要補鈣！中醫師教妳吃

…有關。因此，補鈣從青春期就要開始！ **缺鈣容易抽筋　天氣冷更嚴重** 中醫師周宗翰指出，鈣離子能夠維持肌肉正常的興奮程度，身體如果有適量的鈣質，則肌肉興奮性下降，不會因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/30197
冬天吃多動少　學會3招讓脂肪滾蛋

…分就會以脂肪的形式被儲存起來，不經意養出一身肥肉。那麼，寒冷天氣要禦寒，不要多餘的脂肪，該怎麼做呢？專家教你三招趕走「脂肪」！指導專家：廣東省婦幼保健院肥胖代謝科…
http://www.top1health.cn/Article/248/30091
天冷不想洗頭？3大訣竅教妳偷懶也亮麗

天氣越來越冷，「好不想洗頭！」逐漸成為每天晚上心中無聲的吶喊。提示大家幾個小訣竅，讓洗髮周期延長，在冷冷的冬天能偷個懶又亮麗出門。 **第一招：善用乾洗髮噴霧** 這幾…
http://www.top1health.cn/Article/93/30096
肌膚崩壞的元兇，原來就是糖！

…別容易讓肌膚失去活力，因此格外需要注意飲食內容。但是天氣一冷，很容易就會肚子餓，不想在跨年之後看起來老了好幾歲，該怎麼辦？要減輕糖分對身體造成的傷害，就要從阻斷糖分吸收做起…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932
瞎咪！香腸、火腿　竟會引發偏頭痛

…......反正就是好難受，到底該怎麼辦？中醫師表示，如果是天氣因素容易偏頭痛，可以使用熱毛巾溫敷肩頸，平常洗頭後要馬上吹乾頭髮。另外，飲食方面也要多多注意，香腸和火腿不只可能致癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836
孕婦該不該接種流感疫苗？婦產醫師這樣說

天氣漸冷，鋒面開始報到，也意味著流感流行季節即將來臨。感染流感病毒，症狀往往比一般感冒嚴重許多、病程也比較久，健康者只要休息就能恢復，但是對孕婦、老人、幼兒以及慢性病等高危險群而言…
http://www.top1health.cn/Article/234/29829
感冒別碰5大地雷食物！巧克力、芹菜上榜

「哈~~~啾~~」，最近你常打噴嚏、流鼻水嗎？在天氣變化之際、氣候轉變的時候，容易因為早晚溫差較大而受到風寒，導致感冒。感冒的時候大家除了看醫生、吃藥以外，其實也是要注意到飲食的部…
http://www.top1health.cn/Article/61/29765
鼻過敏無解？6招減居家塵螨緩不適

天氣一變冷，不少人就開始打噴涕流鼻水，鼻子癢個不停，甚至眼睛也癢了起來。過敏性鼻炎是最常見的過敏症狀之一，又稱為「花粉症」。不過在天氣潮濕的臺灣，這個問題倒是跟花粉關係沒那麼密切。…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766
天冷流感蠢蠢欲動　流感疫苗不是現打見效

…在體內保護力持續約1年。隨著東北季風一波波襲台，天氣逐漸轉冷，流行性感冒的疫情也日趨嚴重。根據疾病管制署監測的資料顯示，本次流感季自2015年7月1日至10月12日為止…
http://www.top1health.cn/Article/243/29712