多樣化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多樣化」搜尋結果

總共找到 612 筆符合關鍵字「多樣化」的資料

「我的餐盤」好均衡！外食族吃出健康有訣竅

台灣外食人口眾多，許多民眾為了避免煮飯的麻煩，喜歡在便當店、自助餐等地方購買餐點。其中，自助餐由於菜色多元，受到不少外食族的歡迎。不過，如果沒有正確拿捏米飯、青菜、肉類的份量，很容…
http://www.top1health.cn/Article/320/28438
浴室跌一跤！女童撞出頸部淋巴管瘤

…手術傷痕。近年來，達文西機械手臂手術使用越來越普遍與多樣化，能針對不同症狀與部位來進行手術。蔡青劭醫師表示，女童這次手術，也是中外文獻上首例以達文西機械手臂進行頸部淋巴管瘤…
http://www.top1health.cn/Article/243/28381
檸檬皮抗氧化！營養師破解常見4迷思

…鹼值是恆定的，不會因為多吃某種鹼性食物而改變，應該遵守均衡、多樣化的原則，才有幫助。 **迷思2／檸檬水用熱水泡比較好？** 檸檬中的維他命C怕熱怕光，容易因高溫、日曬破壞…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314
頭皮發炎劇烈疼痛　竟是頭癬恐釀禿髮

…具傳染，也可通過接觸患癬的貓、狗等家畜而感染。頭癬的表現形式多樣化，如果發炎嚴重，如禿瘡癬，會在頭部產生紅腫的大膿包，上面有許多膿皰或斷髮，甚至引發頸部的淋巴腺腫大，嚴重者會形成永…
http://www.top1health.cn/Article/242/28298
勇敢對抗頭頸癌　3招提高存活率

…。陳穆寬醫師指出，HPV病毒是女性子宮頸癌的主要禍首，通常經多樣化性行為如口交而感染，研究發現歐美地區9成口咽癌患者是因感染HPV病毒而發病，而國內臨床也發現口咽癌和下咽癌患者中，…
http://www.top1health.cn/Article/7/28184
遠離膽結石、糖尿病！從吃早餐開始

…、無機鹽（礦物質）、維生素、水和纖維素之外，食物也較少量並多樣化，盡量每天吃五蔬果（3份蔬菜、2份水果），並多吃含纖維食物。而加工食物也要減少，例如：香腸、臘肉、火腿等，避免吃進…
http://www.top1health.cn/Article/320/28142
疫苗進軍歐盟　國光生技推3大策略

…，將疫苗市場拓展到中日、美國、歐洲，希望達到市場國際化、產品多樣化、技術多元化的三大目標。並且今宣布，將以自有品牌的四價流感疫苗，投入歐盟市場，最快今年10月拿到藥證。在產…
http://www.top1health.cn/Article/88/27923
檸檬水能防癌？營養師：過量傷胃

…、預防保健為主，想要透過吃蔬果而改善體質，還是應該遵守均衡、多樣化的原則，才有幫助。檸檬水並不是不能喝，檸檬確實含有豐富的營養價值，也能刺激口水分泌，進而引起食慾，相當適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673
洪秀柱抗癌喝養生湯　植化素防復發

…示，植化素存在各種植物中，具有抗氧化和抗發炎的作用，每天攝取多樣化且多顏色的新鮮蔬果，可提升防癌和抗癌能力。許多癌症病友和洪秀柱在治療後用蔬果打成養生湯或精力湯，主要目的也是在補充…
http://www.top1health.cn/Article/13/26448
體虛瘦身難？營養師激推促血循食譜

…女性，想要擺脫肥胖困擾，一定要把握均衡飲食的原則，補充足夠且多樣化的蔬果膳食纖維、優質蛋白質和好油脂，讓荷爾蒙原料足夠，另外，還可利用黑糖、薑、蒜或薑黃等食材入菜，促進新陳代謝，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/26190
少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調

…，女性朋友每天應吃4至5碟蔬菜、3至4份水果，且種類和顏色應多樣化，蔬果含有豐富的植化素可抗發炎、清除自由基和紓壓，豐富的膳食纖維也有助排便。此外，有壓力及情緒導致荷爾蒙失…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

…減少乳癌術後併發症，讓乳癌患者儘快康復。 3、飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配。烹調時多用蒸、煮、燉，儘量少吃油炸食物。飲食調養可以給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
蝴蝶病變化多　生物指標降狼瘡風險

全身性紅斑狼瘡又稱蝴蝶病，由於病程演變多樣化，常造成診斷困難度。1名居住新店的27歲患有紅斑性狼瘡的李小姐，因感冒發燒後，出現咳血、高燒不退及大量肺出血的症狀，嚴重甚至需使用葉克膜…
http://www.top1health.cn/Article/32/25989
堅果護心降血脂　怎麼吃不會肥？

…3招吃出堅果營養** 吃堅果護心，最大的原則是注意新鮮度、多樣化、分量得宜。掌握3訣竅，就能吃出健康。 1.可挑選低溫烘焙的原味綜合堅果，宜避免油炸、鹽味等調味。 2.盡…
http://www.top1health.cn/Article/145/25962
老年人肌肉量太少　死亡風險增1倍

…院群體健康科學研究所潘文涵教授表示，蛋白質是肌肉生成的原料，多樣化蔬果則富含各種可減緩慢性發炎現象和抗氧化功能的植化素，可促進蛋白質的運作，幫助肌肉形成。潘文涵教授建議，老…
http://www.top1health.cn/Article/253/25975