地雷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「地雷」搜尋結果

總共找到 792 筆符合關鍵字「地雷」的資料

火鍋配料藏地雷！小心磷酸鹽偷走你的鈣質

… **大骨熬湯小心釋出大量的鉛　火鍋湯底暗藏地雷要小心** 此外，令人擔心的還有火鍋湯底，一般人喜歡以大骨熬湯數個小時，或是放進雞湯塊來提升湯底美味，也有的人則喜…
http://www.top1health.cn/Article/240/50886
年菜別把過敏原吃下肚！顏宗海：金針、蝦米清洗3撇步

…劑二氧化硫容易超標** 到底這一些年菜食材暗藏什麼食品安全地雷？林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示，每逢過年前衛生單位都會進行年貨稽查，其中蝦米、金針是家家戶戶必備年菜佐菜要角，往…
http://www.top1health.cn/Article/320/50839
美眉瘋喝「奶油咖啡酒」　營養師：滿滿熱量

…上咖啡讓人感覺有精神。但是，也不禁令人擔心是否需要注意什麼「地雷」？營養師則表示，酒精+咖啡兩者搭配後，小心可能會讓人喝的更多。 **營養師：酒精+咖啡是一種相互衝突的搭配*…
http://www.top1health.cn/Article/320/50779
水餃清爽無負擔？小心看不見的隱形油脂害人胖

…會發胖。 **水餃小小一顆，熱量不高？小心隱藏油脂地雷** 「看得見的油不稀奇，看不見的隱形油脂才可怕！」新營養食代團隊營養師鄭師嘉表示，近年來隨著營養教育的推廣，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50708
水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他…

…機率自然高。事實上，吃錯水果種類，仍然有可能誤踩熱量、GI值地雷。尤其一般人喜歡吃1根香蕉，或1顆蘋果替代一餐正餐，長時間這樣做，真的會成功減重嗎？ ![][116929] …
http://www.top1health.cn/Article/320/50757
女明星喝「排毒茶」減肥　遭到「打臉」原因是…

…潔飲食」等。 **明星減肥琳瑯滿目　仍然有可能踩到地雷** 減肥，一直是女明星的終極目標，但是，也經常聽聞有人使用極端的減肥方法，例如：斷食、吃肉減重等。近來，英國營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/50689
煮拉麵加鮮奶，原來還有這個驚人的好處！

… ![宵夜吃拉麵前，請注意看以下3大地雷：「熱量、脂肪、鈉含量」。][116850] **吃拉麵注意3大地雷　看清標示** 至於一般人吃拉麵時，還要…
http://www.top1health.cn/Article/320/50711
喝豆漿能減重？！PK黑豆漿、鹹豆漿　熱量最高的是…

…的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹豆漿，哪一種熱量最高？如何避免誤觸地雷？ ![][188033] 為什麼早餐喝豆漿好處多多？由於黃豆營養價值高，能提供身體所需的必需胺基酸，是高生…
http://www.top1health.cn/Article/320/50739
輕熟女最怕細紋洩漏年紀！醫師教你抗老妙招

…，徐昊醫師建議，從日常生活角度上，應盡量避開下列會加速老化的地雷： **1. 熬夜晚睡：**睡眠不充足或是不規律，都會影響內分泌，進而導致皮膚代謝異常，更顯老。 **2. …
http://www.top1health.cn/Article/249/50490
吃魚頭抗衰老又養顏！熱量地雷藏在這裡…

春節闔家團圓，俗語說：「年年有魚」，「魚」幾乎是餐桌必備的美食佳餚。雖然吃魚好處多，又以魚頭營養價值最豐富，有抗衰老及養顏輔助效果。但是，醫師提醒，有痛風、出血性疾病或是膽固醇過高…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674
滷味吃對了，也能瘦！少碰這一些脂肪地雷…

…但是，令人擔心的是，如果吃錯食材與搭配的醬料，可能誤踩高熱量地雷，小心愈吃愈肥！營養師提醒，吃滷味必需先學會挑選低脂與低熱量的食材，才不會花錢又傷身。滷味可說是台灣美食…
http://www.top1health.cn/Article/101/50515
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

女性如果有不正常的出血，要小心可能是子宮肌瘤在作怪！根據統計，40歲到50歲女性發生子宮肌瘤的機率高達5成到8成，2013年台灣子宮肌瘤人數約37萬人；除了追蹤診斷與治療，中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622
過年養瘦不發胖！中西餐減重攻略一篇搞懂

…火鍋，貢丸魚餃全下肚！無論是哪一種類型的飲食，都有各自的熱量地雷，以下就教大家如何應對！ **【中式年菜】** **少量水果墊胃　勾芡食物少吃** 煎魚、白斬雞、東坡肉、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546
讓你越來越胖的秘密，營養師這樣說…

…可以 cover 過來了吧！但事實上，你吃的是熱量超級高的「地雷食物」，這些食物的熱量遠比一碗飯來高出許多，所以就算是晚餐少吃一碗飯，一天總熱量還是超過，一樣會變胖。而且，晚餐不吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594
不用擔心眼睛業障重！燕窩通過X光機層層檢驗，都是真的！

…鶩，但坊間用海藻和木耳以假亂真的假燕窩產品不在少數，萬一踩到地雷只能自嘆「眼睛業障重」？當然不！目前已有專業的X光檢驗技術可分辨燕窩真偽，民眾只要認清標示，以後再也不怕假燕窩的欺騙…
http://www.top1health.cn/Article/80/50541