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…固醇,牛奶巧克力添加的脂肪卻對心臟有害,糖份也比黑巧克力高,含糖量是黑巧克力的2倍,仍必須適量食用,不可短時間吃過量牛奶巧克力。 ![熱戀中情人的腦子被一種叫苯乙胺的物質所覆蓋,…
http://www.top1health.cn/Article/27/7301…一邊大呼過癮,但是對糖尿病友來說,一般剉冰糖水、配料和調味品含糖量過高,不利於控制血糖值,因此常常只能「望冰興嘆」!不過,營養師表示,只要以代糖水取代一般糖水,且減少澱粉類配料的食…
http://www.top1health.cn/Article/6571…添加物的含量,特別是蔘雜農藥的人蔘恐傷肝,另市售蔘製品需注意含糖量與添加物,以避免造成肥胖與慢性疾病。建議民眾,選購人蔘時應注意產地來源、蔘種和部位,且最好能選擇有機種植且經認證的…
http://www.top1health.cn/Article/6425…(Le Figaro)也指出,根據研究人員的調查,所有可樂的含糖量皆高得嚇人,平均每公升含100克的糖份,相當於17塊的方糖;此外,美國的配方裡多用了玉米糖漿(des sirops…
http://www.top1health.cn/Article/6062… 坊間有一說是香蕉可使局部血液循環減慢,代謝物堆積;又由於其含糖量高,食後可使體內維生素B消耗增大,從而易使關節、肌肉疼痛加重,所以認為關節炎患者不宜攝取香蕉。其實,國內外目前並沒…
http://www.top1health.cn/Article/97/4691…質」,誤導消費者以為購買的是健康食品。諷刺的是,該項產品每瓶含糖量高達22克,相當於5、6顆方糖,似乎有違「健康」之名。 中國文化大學食品暨保健營養學系教授林薇表示,營養強化…
http://www.top1health.cn/Article/3011…查,飲食上應避免飲酒與過多內臟類、海鮮等食物。平時應避免攝取含糖量過高的水果和果汁,且注意藥物間的影響,避免誤食利尿劑、阿斯匹靈、免疫抑制劑等藥物而使痛風復發。
http://www.top1health.cn/Article/2977…過多油脂。 **〈第五招〉以茶代替汽水**:汽水、可樂含糖量過高,喝多不僅熱量上身、也危害身體健康,建議可喝無糖茶,低脂又健康,還能有助消化與身體代謝。 **〈第六招〉…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697…會引起多尿。但反而造成脫水。這是非常錯誤和危險的。患者不應喝含糖量多的飲品。另,避免餐後高血糖之故,也需選擇較低糖份瓜果類食物。在身體能接受範圍內適量運動。保持輕鬆心情。生活要規律…
http://www.top1health.cn/Article/157/1618…如多吃牛奶、豆製品等富含蛋白質的食物,攝取足量的維生素,多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果,如芹菜、黃瓜、冬瓜、番茄等,儘量少吃豬肉、牛肉,控制醣類和脂肪的攝取,就可以使病情得到有效地改…
http://www.top1health.cn/Article/2395