1 2013/12/18 上午 11:13:10

消耗可樂熱量 吸地70、快跑9分鐘

(關鍵字: 運動 , 熱量 , 可口可樂

如果將可樂換算熱量,到底要花多少時間運動才能完全消耗?可口可樂公司推出一個熱量計算器,告訴消費者,喝下一罐330cc含有139卡路里的可樂,需做有氧運動22分鐘、快跑9分鐘、爬樓梯19分鐘、擦玻璃39分鐘或吸地板70分鐘。

英國《每日郵報》日前報導,可口可樂公司在英國官網上發布一款熱量計算器,標明旗下所有人氣飲料的熱量,且註明需做什麼運動、做多久才能將熱量消耗殆盡。

舉例來說,喝下一罐330cc的雪碧汽水,等於喝下144卡路里,需跳國標舞47分鐘、爬樓梯20分鐘、打羽毛球25分鐘,不過上述選項都還算可行,但如果要你連續熨73分鐘衣服,可能就要考驗耐力。

對於,可能讓人心存畏懼的家務消耗方式,可口可樂公司表示,不妨打開音響,播放動感旋律,讓音樂增添樂趣,幫助消耗熱量。

報導內容指出,可口可樂推出這個換算器的主要原因,是希望消費者在享用美味飲料的同時,也能兼顧健康。但是,此舉卻引發英國消費者痛批,認為這個熱量計算器並未明確列出各種飲料的含糖量,也無從得知是什麼糖,會不會增加人體代謝的負擔,引發肥胖之外的其他疾病。

一罐330cc的可樂,所含熱量139卡路里,需做有氧運動22分鐘或吸地板70分鐘才能消耗殆盡。(攝影/駱慧雯)
一罐330cc的可樂,所含熱量139卡路里,需做有氧運動22分鐘或吸地板70分鐘才能消耗殆盡。(攝影/駱慧雯)
為營造健康形象,可口可樂公司在英國官網推出一款熱量計算器,明確告知旗下飲料的熱量和建議運動方式。(圖片/取材自「每日郵報」網站
為營造健康形象,可口可樂公司在英國官網推出一款熱量計算器,明確告知旗下飲料的熱量和建議運動方式。(圖片/取材自「每日郵報」網站
健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>