冷水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷水」搜寻结果

总共找到 786 笔符合关键字「冷水」的资料

意想不到！吃「莲」也能防癌控血糖

…，放入电锅蒸熟备用。 2. 莲藕粉与黑糖加入120c.c.冷水拌匀，成莲藕粉浆。 3. 取水1000c.c.烧开煮滚，以勾芡方式倒入莲藕粉浆。 4. 食用时，拌入蒸熟莲子即可…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136
超越年龄界限　4大美女中医瘦身秘技

…nbsp;秘诀2／增代谢先避冰冷食物有些人会在早上喝冷水、果汁或低于体温的食物，但是脾喜温恶寒，不管是孕期或产后，避免一早就喝或吃生冷食物、饮料，都是帮助肠胃正常运作，提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
竹笋怎么煮都苦？美食家梁琼白揭甜脆秘密

…味，做沙拉笋只需剥除靠底座比较粗的两层笋壳，洗净后放入锅中用冷水盖过，然后放入一把白米一起煮，只要白米化开，笋就熟了。白米除了是计时器，也是保住鲜甜的秘密武器，煮熟的笋捞出放凉、连…
http://www.top1health.cn/Article/324/30128
终结口腔旱象！人体治水专家提醒要喝对茶

…单的散寒茶饮就是煮姜茶，切1、2片生姜片，放入500c.c.冷水中，煮滚后熄火，不加糖，放温即可饮用。若觉得口味单调，偶尔在泡红茶时放入1、2片生姜片，同样不加糖，也是可行的。不想…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034
三个愿望一次满足　自制奶油乳酪

…豆或接骨木莓腌酸豆** 先确认腌酸豆的咸度，必要时可用少许冷水浸泡一会儿，以去除多余盐分。腌酸豆沥干后轻拍去除水分，大致切碎。拌入奶油乳酪，加入盐与胡椒调味。 **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/29960
喝出健康！自制高汤营养又美味

…而是要从中萃取、提炼出每一滴滋味─以液态的形式。 →从冷水开始煮是第一步，这样才能榨取精华。→骨头需要支解或剁切，而且要修除多余的脂肪。制作深色高汤时，将多肉的骨头先烙煎…
http://www.top1health.cn/Article/324/29938
自制点心增饱足　根茎蔬菜煎饼好可口

…利4枝、盐适量、黑胡椒适量、奶油2大匙。蔬菜削皮后泡冷水，避免变色。将蔬菜刨成粗丝。将蛋放入碗中打散。巴西利切末，与蛋液、盐、胡椒和蔬菜丝拌匀。在炒锅中加热奶油，放…
http://www.top1health.cn/Article/80/29868
早上排便最顺畅？搞错了！破解3迷思

…，但水温则无特别限制。然而，在传统中医的观点，温水和冷水的解便效果却有差别。周宗翰中医师表示，早上起床后喝一杯温开水，可以提高身体动能，促进肠道蠕动，若能再沿着腹部做顺时钟…
http://www.top1health.cn/Article/302/29625
魔鬼藏在细节里　洗脸你做对了吗？

有人说，「我想缩小毛孔，所以用冷水洗脸」，但其实毛孔并不会那么容易变大或缩小。要清洗掉多余的皮脂，洗脸时使用约30度的温水是最恰当的。灰尘、汗水和污垢用水就可以洗掉了，但油性的化妆…
http://www.top1health.cn/Article/242/29634
进补帮身体打底　吃鸡肉猪肝5料理

…5克，生姜3片。 **做法：**将乌骨鸡、瘦肉切块，放进冷水锅中煮开去血水，将全部材料放进炖盅，盖上炖盅盖子，加入适当清水，隔水炖3个小时。 **功效：**补益脾肺，益气生津…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
坐月子不敢洗头？女中医：外洗包去油止痒

…质后，装入麻布袋内，以2000c.c.至2500 c.c.的冷水煮沸。 2.接着把装有药材的麻布袋捞出，将细纱布泡入煮好的药汁中。 3.待细纱布吸饱药汁后，取出拧至半干。 4…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489
手脚冰冷你是哪一种？喝姜母茶暖身

… 颜素美中医师建议，虚寒体质的人，冬天少吃生菜、生鱼片生、冷水果、冷饮等；并养成规律的运动习惯，有助于血液循环。以下推荐2道缓解手脚冰冷的茶饮：  …
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
昆凌喝「发奶茶」催奶　产后瘦身靠这1招

…以棉线系紧，放入装有1,500C.C.-2,000 C.C.冷水的锅中，以大火煮沸，接着转小火熬煮5到10分钟后即可熄火放凉，分次于早午餐后，或哺乳前30分钟饮用。 - 效果：通…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446
陈皮泡茶为何会苦？巧搭普洱茶绝配

…过长，会产生苦涩味，影响口感。 **解决办法：**取陈皮随冷水下壶，煮开后焗3~5分钟，即可品饮。并且应该尽快将陈皮茶倒出，切勿继续浸泡陈皮，否则会使陈皮茶变苦。此外，为保证最佳…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423
早晚1杯水　就能预防脑梗塞

…的水可以选择矿泉水，会比只喝自家用水还要好。如果冬天时抗拒喝冷水的话，可以将矿泉水加热到比体温略高的温度后再饮用。但是，一旦将水煮到沸腾，难得的矿物质成分就会减少，因此必须多加注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/29432