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「冷水」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「冷水」的資料

超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…nbsp;秘訣2／增代謝先避冰冷食物有些人會在早上喝冷水、果汁或低於體溫的食物，但是脾喜溫惡寒，不管是孕期或產後，避免一早就喝或吃生冷食物、飲料，都是幫助腸胃正常運作，提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
竹筍怎麼煮都苦？美食家梁瓊白揭甜脆秘密

…味，做沙拉筍只需剝除靠底座比較粗的兩層筍殼，洗淨後放入鍋中用冷水蓋過，然後放入一把白米一起煮，只要白米化開，筍就熟了。白米除了是計時器，也是保住鮮甜的秘密武器，煮熟的筍撈出放涼、連…
http://www.top1health.cn/Article/324/30128
終結口腔旱象！人體治水專家提醒要喝對茶

…單的散寒茶飲就是煮薑茶，切1、2片生薑片，放入500c.c.冷水中，煮滾後熄火，不加糖，放溫即可飲用。若覺得口味單調，偶爾在泡紅茶時放入1、2片生薑片，同樣不加糖，也是可行的。不想…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034
三個願望一次滿足　自製奶油乳酪

…豆或接骨木莓醃酸豆** 先確認醃酸豆的鹹度，必要時可用少許冷水浸泡一會兒，以去除多餘鹽分。醃酸豆瀝乾後輕拍去除水分，大致切碎。拌入奶油乳酪，加入鹽與胡椒調味。 **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/29960
喝出健康！自製高湯營養又美味

…而是要從中萃取、提煉出每一滴滋味─以液態的形式。 →從冷水開始煮是第一步，這樣才能榨取精華。→骨頭需要支解或剁切，而且要修除多餘的脂肪。製作深色高湯時，將多肉的骨頭先烙煎…
http://www.top1health.cn/Article/324/29938
自製點心增飽足　根莖蔬菜煎餅好可口

…利4枝、鹽適量、黑胡椒適量、奶油2大匙。蔬菜削皮後泡冷水，避免變色。將蔬菜刨成粗絲。將蛋放入碗中打散。巴西利切末，與蛋液、鹽、胡椒和蔬菜絲拌勻。在炒鍋中加熱奶油，放…
http://www.top1health.cn/Article/80/29868
早上排便最順暢？搞錯了！破解3迷思

…，但水溫則無特別限制。然而，在傳統中醫的觀點，溫水和冷水的解便效果卻有差別。周宗翰中醫師表示，早上起床後喝一杯溫開水，可以提高身體動能，促進腸道蠕動，若能再沿著腹部做順時鐘…
http://www.top1health.cn/Article/302/29625
魔鬼藏在細節裡　洗臉你做對了嗎？

有人說，「我想縮小毛孔，所以用冷水洗臉」，但其實毛孔並不會那麼容易變大或縮小。要清洗掉多餘的皮脂，洗臉時使用約30度的溫水是最恰當的。灰塵、汗水和污垢用水就可以洗掉了，但油性的化妝…
http://www.top1health.cn/Article/242/29634
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…5克，生薑3片。 **做法：**將烏骨雞、瘦肉切塊，放進冷水鍋中煮開去血水，將全部材料放進燉盅，蓋上燉盅蓋子，加入適當清水，隔水燉3個小時。 **功效：**補益脾肺，益氣生津…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
坐月子不敢洗頭？女中醫：外洗包去油止癢

…質後，裝入麻布袋內，以2000c.c.至2500 c.c.的冷水煮沸。 2.接著把裝有藥材的麻布袋撈出，將細紗布泡入煮好的藥汁中。 3.待細紗布吸飽藥汁後，取出擰至半乾。 4…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

… 顏素美中醫師建議，虛寒體質的人，冬天少吃生菜、生魚片生、冷水果、冷飲等；並養成規律的運動習慣，有助於血液循環。以下推薦2道緩解手腳冰冷的茶飲：  …
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
昆凌喝「發奶茶」催奶　產後瘦身靠這1招

…以棉線繫緊，放入裝有1,500C.C.-2,000 C.C.冷水的鍋中，以大火煮沸，接著轉小火熬煮5到10分鐘後即可熄火放涼，分次於早午餐後，或哺乳前30分鐘飲用。 - 效果：通…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446
陳皮泡茶為何會苦？巧搭普洱茶絕配

…過長，會產生苦澀味，影響口感。 **解決辦法：**取陳皮隨冷水下壺，煮開後焗3~5分鐘，即可品飲。並且應該儘快將陳皮茶倒出，切勿繼續浸泡陳皮，否則會使陳皮茶變苦。此外，為保證最佳…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423
早晚1杯水　就能預防腦梗塞

…的水可以選擇礦泉水，會比只喝自家用水還要好。如果冬天時抗拒喝冷水的話，可以將礦泉水加熱到比體溫略高的溫度後再飲用。但是，一旦將水煮到沸騰，難得的礦物質成分就會減少，因此必須多加注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/29432
鉛對兒童危害大於成人　毒害大腦不可逆

…目標應該是「零」鉛含量。 **擔心鉛水喝進肚？使用前開冷水放流2至5分鐘** 提醒民眾，水質偏酸、軟性的水，這2個因素都有利於溶出鉛，由於鉛溶於水須要6個小時，因此建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/240/29351

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