健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…中醫師張家蓓表示,秋天濕度低、空氣乾燥,加上現代人長時間待在冷氣房,乾燥的現象更加明顯,很多人都有眼乾、口乾、皮膚乾的症狀,猛喝水也不見得能改善;加上氣溫變化大,很多人一不小心就感…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785… **族群2/上班族** 上班族因長時間處於又冷又乾的冷氣房環境,且平時緊盯螢幕造成用眼過度,容易產生「肺陰不足」體質,臨床表現除了眼睛乾澀之外,平時還可能會有乾燥鼻、嗆咳少…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641…與老化、粗糙、不靈活有關。以上班族來說,每天在辦公室久坐、吹冷氣,血液循環不良,尤其是末梢的手指特別冰冷,皮膚無法獲得充足養分,看起來就會乾燥不堪。在加上長時間打電腦,還容易造成手…
http://www.top1health.cn/Article/248/44569…功效更強喔!)或者先磨成薑汁,加入茶包泡好的紅茶中,經常待在冷氣房的上班族來說,生薑紅茶飲除消水腫之外,還有抵禦寒氣的功效。 **★預防小腿腫脹的飲食注意** 真正應該…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…學習在如何使用工具、設備和小器具上有困難。例如:電視、音響、冷氣機、洗衣機、熱水爐(器)、微波爐、遙控器等。 4.忘記正確的月份和年份。 5.處理複雜的財物上有困難。例如:個人…
http://www.top1health.cn/Article/31/43502…班族女性的一天來看,早上通勤和上班時,容易受到紫外線、粉塵、冷氣的影響導致肌膚乾燥,中午就算沒有外出,只是待在辦公室吃便當,紫外線也會穿透窗戶玻璃造成肌膚老化。 到了下午,打…
http://www.top1health.cn/Article/248/43381…算走路也很好。 ◆不要頻繁進出冷熱懸殊的環境。尤其是夏天,冷氣房內外進出,容易引發過敏。 ◆常做鼻部按摩,保持鼻子通暢、溫熱。 ◆冬天外出戴口罩,或圍巾圍到鼻部,避免冷風撲鼻…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…,小便量少而黃或灼熱。 **【陰暑】**喜歡吃冰、待在冷氣房?受到寒濕之氣造成汗孔閉塞,暑熱之氣無法透過排汗而散出,濕氣滲入脾胃還會引起腸胃不適,伸出舌頭會發現上面有一層厚厚…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346…量販店時,寢具(床單、枕套、被套)、各種清潔劑、空氣清淨機及冷氣機除了強調抗菌除黴外,一定還要『防蟎或殺蟎』甚至高級房車也以此為賣點,曾幾何時蟎已儼然成為全民公敵了呢?最近環保署公…
http://www.top1health.cn/Article/32/43299…有一個重點,就是抱持涼爽(我知道這種天氣很難做到啦)。可以吹冷氣電扇就吹,不行的話至少汗水要趕快擦乾,甚至可以拍些痱子粉,小朋友因為不太會自己穿脫衣服,家長可能要多留意流汗的狀況。…
http://www.top1health.cn/Article/242/42969現代人3C產品不離身,或是長期處在冷氣房中、經常佩戴隱形眼鏡,長期下來容易有乾眼的症狀,今天微笑藥師要告訴大家乾眼症究竟是攝取Omega-3還是DHA。 ![][108934…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998…活壓力大導致荷爾蒙改變、環境汙染如懸浮微粒,還有經常進出空調冷氣房水分易蒸散,新竹的人戶外風沙大,電腦族眼睛眨眼次數過少,尤其年過55歲停經後女性等,都是乾眼症的高危險族群! …
http://www.top1health.cn/Article/248/43003…,應注意氣溫變化,尤其是腳部保暖,隨時都穿襪子保暖、少冷風或冷氣直吹。在飲食方面,應多喝水,減少尿酸結晶沉澱,飲食菜肉均衡,宜少吃豆類,避免攝取過多的高普林食物,如海鮮、火鍋高湯、…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976…、燥咳等許多不適症狀,其中又以過敏性乾咳最難纏,若長期又接觸冷氣房乾冷空氣,乾咳症狀易加劇,嚴重影響生活作息。 **過敏性乾咳 恐釀氣喘** 基本上,有很多因素都會造成…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900…用藥,就不會有滋補過度的問題。 再加上,炎炎夏日大家吹冷氣的機會多,反倒可能因身體受寒而出現手腳冰冷等虛寒症狀。因此,除了考量氣候因素外,患者本身的體質,以及日常接觸環境、生…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818