冰敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰敷」搜尋結果

總共找到 451 筆符合關鍵字「冰敷」的資料

【查症狀】抽筋

…筋。平時發生抽筋時，可慢慢將抽筋部位的肌肉拉開，並且冰敷及按摩緩解抽筋的肌肉。平時注意攝取足夠的鈣、鎂等礦物質及電解質食物，如香蕉、牛奶、馬鈴薯、黃豆、菠菜、花生等，這些食…
http://www.top1health.cn/Article/158/2188
【查症狀】過敏性皮炎

…應避免接觸已知的過敏原，使用不含香料的香皂、沐浴乳，在患部處冰敷可減輕搔癢的程度，或注射抗組織氨劑，但可能會有嗜睡之副作用，增加皮膚含水量，紓解情緒壓力，遵從醫師指示，不要自作主張…
http://www.top1health.cn/Article/158/1634
【查疾病】網球肘

…吃力，嚴重時甚至連筆都握不住。治療方面，在剛病發的初期可給予冰敷止痛，暫時不要打球，家庭主婦則減少做家事，使用前臂做事持續一段時間後應給予適當的休息，稍微伸展手臂。為了預防…
http://www.top1health.cn/Article/157/1793
【查症狀】膝關節疼痛

…節軟骨炎周圍腱膜炎。運動傷害發生後，處理原則有休息、冰敷、壓迫、抬高，以減輕疼痛及腫脹。膝關節內的血塊可以抽出來，必要時要用膝關節護具固定膝蓋，避免進一步傷害，一般來說都會…
http://www.top1health.cn/Article/158/1835
【查症狀】踝關節疼痛

…涼處。 (2)、停止活動，適當休息。 (3)、用冰敷袋或碎冰袋冰敷受傷部位5~10分鐘，一天可多冰敷數次。 (4)、踝關節腫大時可用彈性繃帶包住受傷部位，不可太緊…
http://www.top1health.cn/Article/158/1837
【查症狀】頸背疼痛

…過多而疼痛復又出現，且休息後又好轉。當有疼痛感時，可冰敷緩解疼痛。平日可進行溫和的伸展運動，如上背及頸部伸展運動，增加頸部肌肉力氣且可保護頸部。在肌肉痙攣時也可按摩，但避免…
http://www.top1health.cn/Article/158/1840
【查症狀】臉部疼痛

…壓關係導致，應測量血壓。若患者臉部疼痛不已，可讓患者冰敷或熱敷，減輕疼痛感；每次冰敷不應超過10分鐘，否則有可能使疼痛惡化。熱敷的方式可以用加溫毛巾敷疼痛部位，每次15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/158/1888
【查症狀】關節疼痛

…呢？可以依關節疼痛引起了發炎程度來處理，如發炎性關節炎應採用冰敷減輕發炎情況，避免患部凍傷單次物超過20分鐘，若需長時間冰敷，每次可間隔5-10分鐘。若是較輕微之發炎性關節炎，可用…
http://www.top1health.cn/Article/158/1915
【查症狀】流鼻血

…用食指與拇指將鼻孔壓住，通常約5~10分鐘就能止血；也可利用冰敷來止血，冰敷處在鼻根處，即兩眼的交界處，也有止血的效果。若沒止血的話則需趕緊就醫。
http://www.top1health.cn/Article/158/1605
【查疾病】肋軟骨炎

…關節。但如果是其他病因則需避免矯正關節的方式。急性發炎期需以冰敷患處，嚴重者可以束縛胸肋骨，防止有過大的胸腔活動。如果疼痛明顯，可考慮普魯卡因和可的鬆局部封閉治療，待發炎期過後，可…
http://www.top1health.cn/Article/157/1633
【查症狀】腕部疼痛

…素。已患有腕部疼痛的患者，應該積極治療與復健。在發炎時，可用冰敷處理，等發炎不嚴重後，再以熱敷處理，並且配合運動貼布，協助肌腱的活動。需適當休息，避免勞累、受涼，也可進行藥膏、針灸…
http://www.top1health.cn/Article/158/1225
【查症狀】韌帶拉傷

…有效避免韌帶受傷。如果以發生急性拉傷，應立刻停止活動，以冰敷、冷水沖受傷部位，然後用繃帶加壓包紮防止腫脹。如果韌帶完全斷裂或有骨折的可能，應在包紮後盡速就醫。如果損傷的內出血以…
http://www.top1health.cn/Article/158/1232
【查症狀】韌帶斷裂

…韌帶斷裂通常會伴隨扭傷和骨折，所以受傷時應盡快採取制動、局部冰敷，延緩和減輕出血和腫脹，盡速就診治療。韌帶斷裂的治療與預防：韌帶斷裂大多因為運動中或活動中遭遇暴力狀…
http://www.top1health.cn/Article/158/1233
【查症狀】脛骨疼痛

…當的運動訓練脛骨周圍的肌肉，且必須合理的休息，且在跑步後進行冰敷的動作。
http://www.top1health.cn/Article/158/1109
搶搭百年結婚！準新娘掀隆鼻熱潮

…大力碰撞，也應少戴眼鏡以避免移位。 (2)手術3天內可多次冰敷，但每次冰敷20分鐘，二次冰敷之間至少要間隔1小時。 (3)術後第2、3天為最腫脹期有些人會瘀青，但第7天就會消腫…
http://www.top1health.cn/Article/4280