1 2014/4/12 上午 10:15:39

【查症狀】關節疼痛

(關鍵字: 退化性關節炎 , 痛風 , 類風濕性關節炎 , 關節疼痛

關節是連接骨骼組織且富有彈性的結締組織,有了全身上下兩百多個關節的串聯,人體才能自由的活動。以依關節疼痛引起了發炎程度可分為輕微發炎性關節炎,如退化性關節炎;較嚴重發炎性關節炎,如類風濕性關節炎、痛風等。

關節痛時要做負擔較少的運動,盡量使用肌肉;若因為關節痛就不使用關節,則關節就會惡化。關節炎通常以四大症狀表現,一是疼痛;二是關節變形、腫脹;三是晨起感覺僵硬,下床運動後,症狀稍稍緩解;四是關節活動時會有聲音。

關節疼痛應該怎麼處理呢?可以依關節疼痛引起了發炎程度來處理,如發炎性關節炎應採用冰敷減輕發炎情況,避免患部凍傷單次物超過20分鐘,若需長時間冰敷,每次可間隔5-10分鐘。若是較輕微之發炎性關節炎,可用熱敷增加新陳代謝與血液循環,進而促進肌肉放鬆達到去痠止痛的效果;為了避免燙傷患部,

水溫度約40-45度,每天可重複3至4次,每次約15-20分鐘。

若關節持續疼痛時應就醫診斷,切勿隨便買止痛藥服用或敷貼患處。

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