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「全家」搜尋結果

總共找到 845 筆符合關鍵字「全家」的資料

邊走邊燃脂！北歐式健走8大驚人效果

…加速新陳代謝、讓心肺更健康、減少造成髖部、膝蓋和腳疼等，適合全家大小一起來！ ![研究發現，使用愛行者健走杖的受試者比起徒手走路的受試者，熱量消耗增加了37%。（圖片提供／台灣北…
http://www.top1health.cn/Article/240/34225
別錯認腸胃炎！頭暈嘔吐恐一氧化碳中毒

…室內客廳與浴室交界，因冬天寒冷，門窗沒有保持開放。去年冬天，全家也曾都有頭暈、噁心的症狀，但當時至他院治療，僅診斷為病毒性腸胃炎，認為不嚴重才沒有特別注意。 **無形…
http://www.top1health.cn/Article/240/34230
零反式脂肪！細軟幸福年菜DIY

…完全，吃太多會增加消化系統的負擔；如何讓年菜料好實在又能符合全家人口的健康需求，變成了一大學問！台中榮民總醫院營養師鍾佳君表示，對於牙口功能不全的人來說，最簡單的方法就是多…
http://www.top1health.cn/Article/248/34206
你家寶貝會「玩」嗎？別剝奪孩子學習機會

…早上坐到晚上，喊啞了喉嚨。每年過年，爸爸總會開車帶著全家環島旅行，溪頭、太魯閣、梨山、合歡山。即使連平日，吃過晚飯，別人家看連續劇，我們家也是爸爸帶著我們下跳棋、圍棋、打撲…
http://www.top1health.cn/Article/251/33996
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…選擇。一般運動競賽後參考食譜：熟地瓜140公克（全家的約20元）。低脂牛奶250cc（也可選擇蛋白飲）。 **心得小分享：** 我要運動的早上，大多都是固定…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
減肥必看！「醣」要怎麼吃才會瘦？

…、冬粉、飯麵等食物都是。所以很多人以為不吃飯，就會減肥；結果全家地瓜吃三條，反而愈吃愈胖。甚至，連花生、杏仁等堅果類，都含有澱粉哦！」 ![　][91526] <!--…
http://www.top1health.cn/Article/101/33920
拒當蜘蛛人！靜脈曲張免開刀嘛ㄟ通

…靜脈曲張的原因之一；靜脈曲張有時候還會和遺傳有關係，臨床常見全家大小，特別是媽媽和女兒一起求診治療的情況。 ![女性在懷孕末期的雙下肢血液循環不良，也是造成靜脈曲張的原因之一。]…
http://www.top1health.cn/Article/242/33938
猴塞雷！熱量減半輕食年菜這樣煮

…不了長年菜，菜餚加入紅椒及黃椒，顏色繽紛亦象徵福祿壽，並能使全家人攝取到膳食纖維，擺脫大魚大肉的年夜飯。建議民眾先攝取蔬菜的習慣，細嚼慢嚥提供飽足感，細細品味蔬菜的甜味。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913
孩子養寵物好嗎？培養責任心與認識死亡

…凶嫌」，而這位「凶嫌」對於「犯案過程」始終「供述」不清，惹得全家人都很火大！尤其是女兒，哭得好傷心，還為小鳥寫了一首弔唁詩。後來，阿嬤帶著兩小把鳥兒埋在前院裡，大家祝禱一番…
http://www.top1health.cn/Article/87/33886
如何掌握愛與管教分寸？陳安儀談自身經歷

…雖然我裝睡不理他，心中卻已經接收爸爸的歉意。隔天，爸爸帶我們全家去野生動物園玩，我心裡知道，他那一鞭，並非「怒」，而是「愛」。回想我的童年，在接受父母嚴厲管教的同時，我也接…
http://www.top1health.cn/Article/145/33778
冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

…：全脂、低脂或脫脂？為了避免吃進過多脂肪，只要選擇低脂起司，全家人共用一個小鍋，並且用蔬菜少量沾取就可以囉。另外，有些全麥麵包是用基因改造的麵粉，而且麵包為了口感，製作時多半都會添…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776
台版超級食物地瓜　挑選3撇步

…時性的至傳統販售地瓜攤販購買，或自行蒸煮食用，看準地瓜熱潮，全家便利商店成為台灣第一家販售烤番薯的超商，也成功成為「全家」的明星商品。但如何確保地瓜品質有許多小秘訣。全家便…
http://www.top1health.cn/Article/320/32727
南部老人好憂鬱　調查：盛行率逾2成

…處求訪名醫，卻總是得到”查無問題”的答案，已近束手無策之境，全家陷入愁雲慘霧中。幸好，熟識的醫師在一次診視後建議陳奶奶至身心科就醫。在半信半疑下，陳奶奶來到身心科門診，在細…
http://www.top1health.cn/Article/74/32694
拒絕三手菸！5大地雷恐成菸害溫床

…子時，就可能讓孩子接觸到三手菸害；若衣物未分開清洗，也可能讓全家人的衣物成為三手菸害來源。 **2.親子背帶：**親子背帶讓孩子被菸害緊緊包覆？父母需要長時間使用背帶背孩子，背帶…
http://www.top1health.cn/Article/29/31529
冬至亂進補恐上火　5大體質別吃錯

…**【中醫師小叮嚀】：** 最後，黃仲諄中醫師也提醒，冬至全家團圓共進藥膳補湯，雖然溫暖又享受，但是，家族成員中每個人體質不盡相同。因此，建議挑選補湯種類時，最好能先請教醫師擬定…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478

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