…[雙手交差在胸前的動作容易使胸部受到壓迫,呼吸會變得困難,而交感神經受到刺激後,自然容易使睡眠變淺。(圖片/世茂出版提供)][129151] **NG睡姿6/雙手交叉在胸前:…
http://www.top1health.cn/Article/76/56334… → 局部使用雌激素 2. 口服藥物治療 → 口服雌激素、交感神經作用、膽鹼性藥物 3. 手術治療 → 無張力尿道懸吊手術 4. 行為治療 → 養成固定如廁習慣、進行凱格爾運…
http://www.top1health.cn/Article/234/56272…以上才會視症狀嚴重程度,單一或合併給予LABA(長效型乙二型交感神經促進劑)和LAMA(抗乙醯膽鹼拮抗劑)氣管擴張藥物,更嚴重者甚至需搭配第3種藥物「吸入性類固醇」的使用。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/29/56287…引起食慾不振,例如常見的感冒、發燒,舉例來說,當人們發燒時,交感神經興奮、消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱,或是藥物對胃腸道的刺激,導致消化功能低下;同時,體溫過高會影響消化酶的活性,…
http://www.top1health.cn/Article/315/56265…頸部疼痛、.暈眩等** 他曾經於1980年代即開始全心投入交感神經的研究,並以疼痛為專科進行診療工作,探究包含急性、慢性疼痛在內的各種疼痛的機轉。在為患者診治的過程中,逐漸發現因…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188… **4.保持樂觀態度來溫熱身體:**正向的情感能提升副交感神經的作用,促進大腦分泌腦內啡等快樂荷爾蒙,活化血液循環,溫熱身體,提升免疫力。 **5.用陽性食物來溫熱身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187…防阿茲海默症的效果而引起關注。 **荳蔻** 可刺激交感神經,對身、心皆有活化效果,也能預防口臭。 **肉桂** 可強化微血管,提高全身血液循環,能有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/56218…取配套措施,將血壓降下來非常重要。 **頑固型高血壓和交感神經過度活化有關 善用電燒治療助改善** 許育誠主任解釋,目前臨床醫學認為,導致頑固型高血壓發生的原因,與人體交感…
http://www.top1health.cn/Article/28/56211…出,造成生理性落髮的原因有3點: (1)壓力:情緒緊張會使交感神經異常,以及產生壓力荷爾蒙,頭皮容易過度出油,落髮情形會更惡化。 (2)睡眠:毛囊細胞分裂再生都在熟睡期,熬夜、…
http://www.top1health.cn/Article/267/56190…現,人體胃部周遭分布了大量的神經系統,一旦緊張時,鄰近胃部的交感神經就會產生作用,使胃部產生收縮,引起疼痛不適。尤其是,有自律神經失調問題的朋友,更容易因胃酸分泌過多,而出現胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…128698] **大哭、大笑能抒壓?原來關鍵在提升副交感神經有利放鬆** 大哭、大笑可謂人類2種最顯著的情緒表現,但究竟為什麼許多人常將這2種情緒反應,視為有助抒解壓力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151…、影響「自律神經系統」。**現代人長期生活在高壓情況下,促使交感神經興奮,副交感神經作用受抑制,造成腸胃蠕動功能下降、消化功能變差、脂質代謝緩慢,脂肪便容易囤積於體內,導致體態走樣…
http://www.top1health.cn/Article/80/55921… **5擁抱可以使多巴胺平衡** 擁抱能刺激副交感神經,增加多巴胺分泌,多巴胺是讓人開心的物質。曾有研究經過MRI和PET掃描顯示,當你擁抱他人或是聆聽音樂時,大腦釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/55820…加心臟負擔** **1.熬夜、過勞:**經常熬夜容易讓交感神經系統長時間處於興奮狀態,導致心臟負擔過大,心率增快的狀況。尤其更應該避免熬夜加班,或進行深夜會議,熬夜加上精神的…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809…方法! 日本青木醫師表示,「大多數變胖的人,都是因為交感神經系統的活動力低下的緣故。」也就是說,自律神經狀況不好時,便不容易瘦下來。 想要變瘦,首先非將體內的脂肪溶解…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755