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「鬆弛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鬆弛」的資料

拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

…稱之為鼾症、鼾眠，是指人體入睡後因先天機構異常，導致咽腔肌肉鬆弛；鼻腔阻塞、舌頭肥厚腫大、上呼吸道黏膜發炎、內合關節障礙等因素，引起呼吸道狹窄，導致吸入的氣流衝擊鬆軟組織產生振動，…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

…由基，中止脂質過氧化連鎖反應，起到抗老化的作用，有助延緩肌膚鬆弛和細紋的形成。推薦食物：杏仁、燕麥等。 **二、茄紅素** 1. 抗氧化能力茄紅素是類胡蘿蔔素的一種，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
胸口火燒心　聰明擺脫胃食道逆流

…來測量食道暴露於胃酸的時間、食道機能檢查來測量下食道括約肌的鬆弛程度。胃食道逆流的治療包含非藥物與藥物治療兩種。一、非藥物治療首重生活型態與飲食習慣的改變，例如：戒除或…
http://www.top1health.cn/Article/30/29993
喝咖啡降低死亡率？營養師：這3招就對了

…是空腹別喝黑咖啡，因為咖啡因會刺激食道下端的擴約肌，使之容易鬆弛，進而引起大量胃酸分泌或胃食道逆流。如果是選擇加鮮奶(建議選擇低脂或脫脂)的拿鐵，就不需太過擔心。另外，咖啡中的單寧…
http://www.top1health.cn/Article/320/29980
肌膚崩壞的元兇，原來就是糖！

…同黏膠一般黏上肌膚底層的膠原蛋白，使皮膚失去支撐，導致皺紋、鬆弛等各種老化問題！人體內的糖化程度，會隨著年齡快速增加，但除此之外，飲食中攝取越多糖，身體的糖化就越嚴重，肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932
回不去了？5招防產後鬆垮布袋奶 (上)

…胸部漲了起來，產後又快速的消了下去，就像被吹飽的氣球放氣後就鬆弛了。到底該怎麼做才可以預防不要有垂垂的布袋奶呢？ **第1招／從懷孕就穿戴合適的胸罩** 穿戴「合身的胸罩」…
http://www.top1health.cn/Article/18/29732
臉上出油可煎蛋　該用吸油面紙嗎？

…!--more--> ![皮膚乾燥，就容易造成黑斑、皺紋、鬆弛，而為了預防乾燥，所以人體分泌的皮脂，是絕對不可缺少的。][86565] **吸油面紙恐讓皮膚容易乾燥　容易出…
http://www.top1health.cn/Article/249/29692
產後變小「腹」婆　原來是腹部筋膜鬆弛

產後婦女常因腹部鬆弛，以及妊娠紋所苦惱。醫師指出，婦女產後腹部突出原因，除了脂肪堆積外，腹部筋膜鬆弛才是主因。必需將多餘的鬆弛皮膚去除，以及調整鬆弛的筋膜，才能讓小腹回復平坦。 …
http://www.top1health.cn/Article/51/29618
秋冬泡腳放鬆助眠　牢記4點小叮嚀

…漸形成，此時如果經常用熱水泡腳，可能會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。 **如何正確泡腳？** **1. 溫度不宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570
防子宮脫垂喝這湯　黃耆山藥魚湯好滋補

…過早用力，或難產處理不當等，都可能造成支撐子宮的盆底組織因此鬆弛或撕裂，增加未來產生子宮脫垂症狀的風險。 **產後婦女要注意　防子宮脫垂勿過度勞動** 有鑒於此，尚雲青、陳…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526
老人淚汪汪≠流眼油　鼻淚管阻塞作祟

…明顯差別時，此類「溢淚」症狀的發生也特別明顯。另外，包括眼皮鬆弛、慢性鼻竇炎，也都可能造成鼻淚管阻塞的發生。 **眼油流不停別輕忽　鼻淚管阻塞惡化恐釀淚囊炎** 臨床症…
http://www.top1health.cn/Article/244/29444
產後肚子鬆垮？瑜珈2招馬上緊實

…變大的肚子，即使在寶寶出生、肚子回復原狀後，腹肌通常都還是很鬆弛。想要在產後擁有緊緻身材，善用雙腳的重量，適度給予刺激，就能改善腹部緊實度。 **產後緊實小肚肚　2動作輕鬆練…
http://www.top1health.cn/Article/324/29430
產後媽咪看過來！2瑜伽調養術助恢復

…來進行即可。 **緊縮骨盆** 生完小孩後的骨盆會變鬆弛，有些人不免會因漏尿等問題感到困擾。如果在產後立即要做瑜伽，因為骨盆底肌可能還受著傷，千萬不要勉強。請觀察身體的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/18/29362
退化性關節炎腳變形　置換關節真給力

…骨科主治醫師陳健煜指出，退化性關節炎主要是年齡老化，關節韌帶鬆弛不穩定，導致關節面的軟骨不正常的撞擊及磨損，軟骨下的骨頭承受更大的壓力，進而發炎、疼痛，臨床上可透過注射及手術治療。…
http://www.top1health.cn/Article/164/29157
瘋韓劇過度？當心眼周老化找上門！

…的拉提，使眼球因重力向下凹陷，壓迫脂肪向外突出。當眼周肌膚越鬆弛，皮下肌肉層及支撐脂肪的結締組織也會跟著鬆弛，使眼睛下方形成一袋狀物，稱之為眼袋。淚溝、眼袋都是眼部老化的徵…
http://www.top1health.cn/Article/207/29022

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