「高脂肪」搜尋結果
總共找到 791 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料-
夏天就想吃涼的！冰品、輕食健康CP值大評比
…康喔！ **聖代冰淇淋：**冰淇淋加上巧克力醬，又甜又高脂肪，一份170公克約300大卡，如果吃掉一個聖代，需要慢跑38分鐘才能燃燒掉！如果天天來個聖代，2個月之後就會增加2…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915 -
體脂肪過高？快看看你是否犯了這幾個錯！
…張佩蓉提醒，若選擇含有炸薯條、濃郁起司、培根、火腿等高熱量、高脂肪的早午餐，這些食物熱量加起來往往相當驚人，而且也攝取不到足夠份量蔬菜類，長期下來，就會發現子自己的腰圍、腿圍一點一…
http://www.top1health.cn/Article/248/38772 -
和食慾的戰爭！研究：孕婦也許不該讓步
…問受試者對特定類別的食物(包括甜食、碳水化合物、澱粉、速食及高脂肪食物)出現渴望的頻率，以及屈服於渴望而進食的頻率。同時作者亦持續追蹤受試孕婦的身體質量指數(body mass i…
http://www.top1health.cn/Article/17/38841 -
吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代
…忽！除了上述的澱粉是熱量來源，隱藏在冰品中的高糖分、高熱量、高脂肪，也十分驚人。以一碗白飯熱量約280卡來比較，一杯中杯思樂冰的熱量就高達523卡，將近2碗白飯，而巧克力冰淇淋裡的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777 -
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火
…議三餐應定時定量，飲食均衡，以好消化的食物為主，並少吃過甜、高脂肪、油炸燒烤類及辛辣刺激的食物，減少脾胃負擔。 **五味養生 降火對抗溽暑** **◆酸－夏天吃酸，抑制出…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758 -
放化療後腹瀉嚴重？低渣飲食這樣吃
…高纖的食物，例如全穀類、豆類、堅果、蔬菜、水果及油炸、甜膩等高脂肪的食物，太酸、太辣、具刺激性的食物也應避免。 等到腹瀉情況緩和，再逐漸增加膳食纖維的份量，例如可以慢慢加一些…
http://www.top1health.cn/Article/308/38782 -
減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表
…題了吧，答案恐怕又要讓你失望了。由於火腿、熱狗等配料，都屬於高脂肪的加工肉品，熱量及油脂都不低，再加上鹽分含量較高，如果再擠上一層讓味道加分的美乃滋，一個火腿麵包熱量直接衝到400…
http://www.top1health.cn/Article/101/38642 -
酵素斷食助減重 身體小毛病一掃而空！
…肉類。進行酵素斷食期間，完全不可以進食，嚴禁暴飲暴食，攝取如高脂肪、高熱量的蛋糕類或酒精類等食物。 **酵素斷食期間應避免：咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡因飲品** 例如咖啡、紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613 -
乳癌年輕化６大致病危機！這些食物最好少吃
…長3.2%！此外，台灣乳癌已出現年輕化的趨勢，與飲食長期攝取高脂肪、高糖分可能很有關係。 ![][103656] 根據國健署今年公布的「102年癌症登記年報」，每年…
http://www.top1health.cn/Article/320/38586 -
你有食物成癮嗎？4大類型自我檢測
…就遺傳方面來說，好發於父母曾經酒精中毒的人身上，喜歡高糖分、高脂肪食物，尤其是能一次就快速吃完比別人吃的量還要多上許多的食物。開始進食後就有無法停下動作的感覺，或是無法自己控制吃下…
http://www.top1health.cn/Article/250/38721 -
吹冷氣皮膚乾燥怎麼解？4種維生素能鎖水
…* 防止皮膚乾燥，除了適度喝水、吃蔬果補水外，提醒民眾少吃高脂肪、油炸的食物，這些食物除了食物本身水分含量不高外，進行代謝時還需要耗掉體內的水分，容易使水分流失得更快，若飲食不均…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499 -
粽子消化不良，胃藥酵素能搞定？別傻了！
…，還可能引發負面效應，不可不慎！ ![粽子的「三高特性」—高脂肪、高鹽、高糖，對腸胃是不小的負擔。][103123] 粽子的「三高特性」—高脂肪、高鹽、高糖，對腸胃是不小的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38554 -
不只好吃能補鈣！巧補起司更有8營養好處
…養素2／脂肪** 起司內含的豐富鈣質與維生素B2，具有可提高脂肪代謝的效果。雖然起司常被人誤以為「脂肪含量高」而敬而遠之，但其實並不容易像其他食品中的脂肪容易囤積。 **營…
http://www.top1health.cn/Article/145/38547 -
換掉這幾個地雷 滷味也可以很健康
…屬於內臟類的雞心，雖然一次吃5顆熱量才60大卡，但雞心被分到高脂肪的肉類，而且飽和脂肪酸比例也偏高，偶爾吃一下解解嘴饞還可以，不要常常吃。反倒是豬心、雞胗，在營養學分類上是在低脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/38508 -
減重不復胖！營養師：勿陷快速減重泥淖
…，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品）；避免加工肉製品的攝取，以及減少食用高鹽及鹽漬食物。 
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