偏頭痛要人命,而且經常發作,的確是非常棘手,根據國外實驗研究報告指出,假使能避免吃到常見的「嫌疑食物」,有20%到50%的人能夠降低或完全消除頭痛。而適度補充富含「鎂」的食物,包括…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004**食物和偏頭痛的密切關係** 雖然我們最近才了解食物在治療偏頭痛上的效用,其實早在1778年的約翰.法特其(John Fothergill)就曾經這樣撰文討論過頭痛:「我認為這…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998…** 【位置】耳垂後凹陷處。 【功效】改善基底動脈引發的頭痛症狀,並幫助腦部血管的血液循環加速。 **2.四白穴** 【位置】在下眼眶中點,約莫臉部顴骨位置上的凹陷處。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50955歲末年終將屆,等待結案的工作堆積如山,讓你壓力大到不行,頭痛的不得了?中醫師表示,想要擺脫壓力型頭痛問題,除了適度紓壓、放鬆心情外;忙碌的上班族不妨把握日常生活中的瑣碎時間,巧做2…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544…罐感冒糖漿,甚至是一箱一箱地購買,不但可能出現藥物過度使用性頭痛,而且感冒糖漿中的麻黃素、咖啡因等成分,才是會導致成癮的元凶。 另外,近年國人赴日本的風氣盛行,各式止痛藥或感…
http://www.top1health.cn/Article/302/50461頭痛發作,像是頭要「爆炸」;有的人則是說不出痛點在哪裡,中醫師認為頭痛一症,所牽涉範圍,可大可小,唯有對症下藥,才是對抗頭痛不二法門。 在中醫稱頭痛為「頭風」、「腦風」、「首風」…
http://www.top1health.cn/Article/239/50182如果經常有頭痛、頭暈現象,未必是肩頸痠痛引起,小心散光可能是元兇!年輕時因眼睛調焦能力好,比較分不清散光影響,但是,隨著年紀漸長,調焦力減弱,使得遠近調節造成睫狀肌痙攣,進而容易導…
http://www.top1health.cn/Article/244/50386…。鼻過敏反覆發作久了之後,鼻黏膜會肥厚、蒼白,進而產生鼻塞、頭痛、失眠,再進一步可能會讓嗅覺失靈、產生鼻瘜肉。 以我的治療經驗來說,不會只針對肺臟來處理流鼻水、鼻塞等不適…
http://www.top1health.cn/Article/320/50354…痠痛的症狀。日本頭薦骨治療師表示,用眼過度之所以容易連帶引發頭痛,是因為眼球定在同一角度,會使頭蓋骨、頸部肌肉緊繃所致。因此,適度按壓眼窩、頭部的頂端關節2部位放鬆頭頸肌肉,就是不…
http://www.top1health.cn/Article/318/50121日前,台中1名25歲男子和女友「炒飯」時,突然感到頭痛,尤其性高潮時更是痛到難以忍受,勉強「完事」後,頭痛仍持續數小時,剛開始以為與姿勢不正確有關,但之後幾次性愛,不管調整什麼性交…
http://www.top1health.cn/Article/248/50233… 許多研究發現像這樣的食物敏感性與各種疾病有密切關聯,包括頭痛偏頭痛、腸躁症(IBS, irritable bowel syndrome)、動脈血管粥狀硬化、體重等,而透過排除敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/48019… **頭部肌筋膜沾黏症狀** - 緊箍型頭痛 - 枕骨頭痛 - 偏頭痛 - 頭暈 - 眩暈〈梅尼爾氏症〉 - 一般性掉髮 **眼部肌筋膜沾黏症狀…
http://www.top1health.cn/Article/145/46965…嚨肌等問題)、服用耳毒性藥物後的副作用、梅尼爾氏病、基底型偏頭痛、耳咽管功能不良、睡眠呼吸中止症、心理因素(如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠)等,甚至有5%的人是聽神經瘤造成的。…
http://www.top1health.cn/Article/61/46925夜晚鼾聲如雷,嚴重會睡眠暫停,白天則容易出現疲倦、頭痛、嗜睡等,小心睡眠呼吸中止症找上門。傳統治療方式為配戴正壓呼吸器,但是患者容易嫌麻煩或不舒適,而忘記配戴使用。目前經過醫師評估…
http://www.top1health.cn/Article/64/46858…會開始產生一連串變化,從懷孕初期體內荷爾蒙的改變,可能會出現頭痛、嘔吐、腸胃不適等現象,到懷孕中、後期子宮逐漸撐大、骨盆充血,便容易出現腰痠、水腫或姿勢不良引起的疼痛問題。 …
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