…<!--more--> **「心」、「肺」、「腦」疾病預防的階段性健檢建議** 「基礎版」:了解疾病危險因子的狀況。 「進階版」:若有心、肺、腦疾病家族史或是疑似…
http://www.top1health.cn/Article/36/71397…情形通常會比外在因素造成的嘴破更嚴重、範圍更大。 **預防嘴破:平日均衡攝取營養素,提升免疫力** ![平時食用營養價值高的水果攝取維生素C,有助預防嘴破。][160907…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412…是:感冒了要多補充維生素C和鋅,這個觀念是正確的嗎?真的可以預防感冒或降低感冒的嚴重程度嗎?本週微笑藥師和您一起從實證方面來探討看看~ ![圖/微笑藥師網提供][160896] …
http://www.top1health.cn/Article/248/71410…了時間,還有數量。國外有許多研究證實,每天喝茶超過7杯,可以預防停經後婦女發生骨質疏鬆;澳洲西澳大學亦發表一項針對75歲銀髮族所做的研究,指出每天喝3杯紅茶,罹患嚴重骨折的機率大幅…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314衛生福利部陳時中部長表示,衛福部從106年起推動「預防及延緩失能照護計畫」,建立以鄰近的社區為基礎之預防及延緩失能照護服務體系,除了方便長者們前往外,更透過實際的參與以維持及增進失…
http://www.top1health.cn/Article/253/71291…血管病變出現時,才來關心足部的問題。仔細觀察足部變化,可說是預防糖尿病足最簡單、也是最重要的一環。 下列10項便是雙腳要檢視的問題,即使是一般人也可能發生,但是糖尿病患者若有…
http://www.top1health.cn/Article/33/70133…不熬夜:**睡眠一定要充足,熬夜容易導致毛囊發炎。因此,想要預防毛囊炎,應養成作息規律、保有良好的睡眠品質。 **秘訣2/保持頭皮乾爽:**有頭皮癢問題的民眾,建議冬天應避免…
http://www.top1health.cn/Article/239/69062…運動防護?** 運動防護,就是要遠離發生運動傷害,包括預防、保護、評估、急救、處理,以及復健等多種面向,重點在於預防發生運動傷害,以及發生運動傷害後,讓身體回到最佳的健康狀態…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031…說話,一邊動手全力架住孩子,護理人員簡潔俐落的在兩秒鐘內打完預防針! 總之整件事的過程就是「爸爸苦勸200分鐘,媽媽開扁2秒收功。」 **我是個小兒科醫生,我知道不應該打孩子耳…
http://www.top1health.cn/Article/251/68992…足以因應需求變化,很容易就有許多肌膚的問題產生。 **預防肌膚乾癢 牢記保濕鎖水** 門診的觀察,肌膚乾癢與濕疹是冬天最常見的病灶。而要預防肌膚乾燥的方式,就是平時做好適…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979…舊預後不佳,由此可見攝護腺癌早期發現的重要性。 **預防攝護腺癌:維持健康的飲食與運動習慣、早期發現** 目前對於攝護腺癌並無確定可以預防的方法或是藥品,陳億聲建議男性朋…
http://www.top1health.cn/Article/233/68983…臨床上,除了消炎止痛藥物控制外,還有注射肉毒桿菌素可供作為「預防性治療用藥」的選擇。 台中光田綜合醫院神經內科主任楊鈞百醫師指出,偏頭痛是許多人心中的痛,據統計,台灣平均…
http://www.top1health.cn/Article/31/68928…以上,以及停經婦女等高危險族群,都要趕緊就醫檢測骨密度,才能預防骨折。 ![][206108] 中華民國骨質疏鬆症學會理事長、高雄醫學大學附設醫院骨科主任林高田醫師指出,骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/68907**必備衛星定位導航配備** 不管是和朋友或是登山社一起組隊上山,隊伍都不可拉太長,保持彼此能互相照應的距離,但總免不了有人因為體力太差、腳程太慢而落後隊伍太多,或者遇上濃霧、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/68824…變是禍首** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,在討論想預防肺癌上身,是否要少吃黃豆製品,以避免攝取過多植物性雌激素,誘發肺癌發生前,不妨先來了解,為什麼坊間會有:「雌激素是誘…
http://www.top1health.cn/Article/261/68810