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前面已提到，长期高血糖会因为神经和血管病变，造成可怕的足部后遗症。糖尿病神经病变，会让患者对“痛”和“温度”的反应变迟钝。约有10％的患者，因为这种“感觉性神经病变”而发生足部溃疡，若再加上视力和肌肉受损，易导致伤口感染、恶化。若同时伴随血管病变，就会因为血流变少而影响伤口愈合，甚至增加感染、坏死，最终演变成截肢的命运。

（圖片提供／三采文化）

强烈建议糖尿病患者平时就要多注意双脚、重视足部的变化，不能等神经或血管病变出现时，才来关心足部的问题。仔细观察足部变化，可说是预防糖尿病足最简单、也是最重要的一环。

下列10项便是双脚要检视的问题，即使是一般人也可能发生，但是糖尿病患者若有出现这10项皮肤状况，就要特别注意！若轻忽可能演变成伤口感染，导致败血症、截肢的可怕结果。

1.皮肤干燥：易导致龟裂，产生细微的伤口，让细菌顺势而上，因此针对皮肤的保湿和滋润就相形重要。

2.水疱：不要自行刺破水疱，建议使用抗菌药膏和绷带覆盖，以求降低感染风险。

3.香港脚和脚趾甲霉菌感染：容易因为皮肤痒、糜烂、龟裂，而造成续发性感染。

4.甲沟炎和趾甲内生症：主要是因为穿了太紧或不合适的鞋子、不正确的修剪脚趾甲，都会增加红、肿、痛、感染的风险。

5.拇囊炎（肿）：就是俗称的“拇趾外翻”，大脚趾关节外侧的痛、红、结茧组织，迫使大脚趾内弯。

6.锤趾：穿鞋不当引起，会造成老茧、溃疡、水疱，行走困难。

7.茧：因长期压力导致足底皮肤增厚。

8.鸡眼：因脚趾间的压力和摩擦所产生。

9.足跖疣：是一种病毒感染造成的，会有疼痛感觉。需和结痂区别。

10.足部溃疡：因免疫系统差和血管病变，导致伤口愈合力差、易感染。有小伤口就要尽速寻求治疗。