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「長壽」搜尋結果

總共找到 609 筆符合關鍵字「長壽」的資料

山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

…藥既可單獨食用，又可用於配製滋補食品。山藥燉小雞，民間稱為「長壽菜」，營養價值很高，常吃能延年益壽。先將一隻肉質鮮嫩的小雞收拾乾淨後，剁成麻將大小的塊備用。隨後將山藥削皮後切成菱形…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
認識胰臟癌　正確治療不驚慌

…者盡可能接受手術，無法開刀者，也要積極接受治療以控制疾病、延長壽命。胰臟癌的治療，近幾年已有突破性的進展，希望癌友能持續積極樂觀的態度，與醫師合作，追求更好的生活品質與治療…
http://www.top1health.cn/Article/233/22788
揭密人瑞養生法！學日本長壽鎮生活

…俱全。 ![][72385] 116歲躍居世界第一長壽男性，同時是金氏世界紀錄認證的長壽者之一的木村次郎右衛門先生，就住在京丹後市。不只如此，到2013年9月1日為止，這…
http://www.top1health.cn/Article/339/22749
連假後肥嘟嘟　3分鐘學會補救法

…”。營養學家稱之為“完全蛋白質模式”，堅持適量吃雞蛋，是不少長壽者延年的經驗之一。 **大豆：**富含蛋白質，其蛋白質的氨基酸組成與動物性蛋白質近似，是優質蛋白質，而且還富含…
http://www.top1health.cn/Article/306/22585
三高族年輕化　巧吃核桃卡健康

…血管疾病的風險！ ![健康的食物有益健康，在古代即有「長壽果」之稱的核桃，即是健康的明星食物。][71842] **三高併發症多　心血管疾病機會增加** 為什麼「三高」總…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509
抹茶保養肝腎　小酸豆防毒素累積

日本是長壽國家，人民愛喝抹茶出名，多項研究都直指，抹茶含有兒茶素抗氧化效果強，有益健康。如今，喝抹茶的好處再添一椿！根據美國《Yahoo》整理報導，知名營養師克莉絲汀‧克派崔克（K…
http://www.top1health.cn/Article/320/22557
番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

…番薯葉有一定可延緩衰老的食療作用，民間老百姓俗稱番薯葉視為「長壽菜」。番薯成熟才能摘其嫩葉食用。它分2種，一種是綠色莖，一種是紅色莖，口感和品質上，紅色都優於綠色。另外，要…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567
防感冒！3方法按摩小腿肚增免疫

…對身體造成這麼多的影響，真得很令人驚訝吧！ **能夠長壽的8個小腿肚特徵** 那麼，理想的小腿肚又有怎樣的特徵呢？以下，為大家舉了幾個「長壽的小腿肚」，趕快來確認看看自己…
http://www.top1health.cn/Article/145/22546
大腦要「鎂」麗　吃海帶防癡呆

大腦也需要更「鎂」麗！俗稱「長壽菜」的海帶，不僅有抗氧化、預防心血管疾病的好處，更有研究指出，海帶是預防大腦退化的好食材。海帶是日式飲食的主角，根據日本九州大學研究發現，日式飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/22401
堅果之王核桃　增活力更青春

…。  ![核桃含有多酚，也稱為「長壽果」，對健康好處多。][71597] **保護血管避免壞膽固醇** **Omega-3脂肪酸食物一級棒** …
http://www.top1health.cn/Article/28/22423
海帶是長壽菜　配濃茶喝恐便祕

擁有「海中蔬菜」、「長壽菜」美名的海帶，不論涼拌、熬湯都相當美味！適度食用，更有增加飽足感、調節免疫力、降膽固醇、預防心血管疾病的作用。但營養師表示，若食用海帶的時機不恰當，或搭配…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

…」方法。通過動靜結合、勞逸結合、補洩結合、形神供養，才能健康長壽。倘若在冬季寒冷之時，稍有寒暑之異便閉門不出，食之唯恐肥甘厚膩而節食少餐，都會因養之太過而受到約束，不但有損健康，更…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
停止無效醫療！逾8成民眾渴望善終

…向無效醫療說STOP，完成病人善終的心願。 **延長壽命or痛苦活著　調查：多數人選擇善終** 根據健保最新統計，102年每100位死前曾住院者，有32位死前最後住院用…
http://www.top1health.cn/Article/232/22249
5大消水腫神器　溫水烏龍茶都上榜

日本人長壽真有一套，目前正值年終歲末，耶誕節、年終尾牙聚餐接踵而來，飲酒作樂，通宵達旦，十分常見，聚餐食物偏「重鹹」，身材不但很容易因此變型，甚至會導致水腫。且看日本人如何避開這一…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229
醋泡洋蔥降血糖　吃醋強身必知9大招

…得大力提倡和推廣，願大家平日適量吃些醋泡食物，定能有益於健康長壽。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/22106

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