…酸。因為水果在消化系統內分解得最快,沒有毒性殘渣,所以能迅速補給能量供身體立即燃燒。 ![][56676] 在所有的食物中,水果具有最強的淨化排毒功能。我們可以把水果視為身體的…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803…擦的保養法外,「多多食用口服抗氧化劑、維他命C、E與花青素等補給品,從體內做好抗氧保養對美白也很有幫助。」 **2.週護理,為肌膚去角質** 美容專家柳燕老師提到:「肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/292/18786…進食的份量較少,胰島素不會劇烈昇高,你的身體相信還有食物會來補給,所以它會開心地幫你燃燒熱量,相信你晚點還有食物可吃。 此外,每四小時吃一次可讓你將飢餓激素控制得很好,並讓瘦…
http://www.top1health.cn/Article/333/18518…達8周不進食只喝水** 從醫學角度來討論,人體可以在有水份補給的情況下,長達8周不用進食,不過,也有不少超過8周未進食仍然存活的案例,與個人意志力、決心,還有身體健康程度都有關。…
http://www.top1health.cn/Article/240/18417…是較長程的路跑,可事先查詢中途主辦單位會提供什麼食物做為體力補給,並在訓練時就可以按照活動的流程跑。或者,也可以試試看哪一種食物對自己維持體力最有幫助,運動飲料?能量飲?葡萄糖水?…
http://www.top1health.cn/Article/306/18343…體對抗腫瘤細胞的免疫能力。 AHCC在日本早已做為營養補給品食用,根據維基百科資料顯示,AHCC是合法 「機能食品」,已被日本、中國、韓國、泰國、西班牙及美國廣泛研究,在日本…
http://www.top1health.cn/Article/13/18062…ga-3才有明顯降低心血管風險,至於一般的omega-3、6補給品,則不一定有如此助益。 **反式脂肪更危險** 比起動物性飽和脂肪,經過人工部分氫化過後的植物油,產生了更…
http://www.top1health.cn/Article/28/17979…麥芽飲品,將首度於2月8日新北市平溪天燈節設立首座「健康祈願補給會所」。現場將準備超過萬杯暖呼呼的營養麥芽飲品,提供給來到現場的全台民眾,此外,更精心製作600盞特製天燈,免費提供…
http://www.top1health.cn/Article/136/17476…、鎂、葉酸、纖維質、維他命B2和維他命C、E和B6等,幫人體補給營養,且1顆約230大卡的酪梨,就含有21公克的單元不飽和脂肪酸,能預防疾病、促進肌膚光澤。 此外,酪梨還富含…
http://www.top1health.cn/Article/101/17307…是要挑選適合的美容補充品,聰明補充美肌元素。市面上口服肌底的補給品琳瑯滿目,可以用型態來做歸類,像是粉狀、錠狀、膠囊、凍狀及液狀等。以效果而言,液狀最好,因為液態配方穿透力是其他型…
http://www.top1health.cn/Article/242/17234…粉各型態 依需求選擇聰明補充美麗** 市面上口服肌底的補給品琳瑯滿目,大致上可用型態來做歸類,包括粉狀、錠狀、膠囊、凍狀及液狀等。以效果而言,液狀最好,因為液態配方穿透力是其…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235…加壓,從腿肚充氣至腿部與臀部,驅動下肢血液向主動脈返流,增加補給心肌的動脈血量,改善心臟、大腦、腎臟等重要器官的血液供應。在心臟收縮前,氣囊迅速排氣,受壓的肢體血管開放,使主動脈收…
http://www.top1health.cn/Article/28/17117…可能會使尿液顏色變深,呈現深褐色或茶色。補充維生素B、C營養補給錠或是紅蘿蔔素時,尿液顏色也會偏黃、橘色,而吃了過量的蘆筍,則有可能使尿液轉變為藍綠色,不過機率不大。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/33/16822…素對於健康的重要性。另外,建議民眾可以在日常飲時搭配額外營養補給品,更能為健康加分! ![安麗紐崔萊全球產品研發暨分析科學副總裁奧德拉‧戴維斯,針對華人健康網流量破千萬,特別…
http://www.top1health.cn/Article/135/16695…靠這種方式瘦身成功。 不過這種減肥法會仰賴額外補充營養補給品來增加營養,長期下來對於身體恐怕也有不少副作用。美國食品藥物管理局FDA也曾發布警告,表示靠荷爾蒙方式減重,有可能…
http://www.top1health.cn/Article/250/16710