芒果 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「芒果」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「芒果」的資料

氣虛易過敏　蔘耆茶清熱活血補氣

…常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196
「輕」涼一下！火龍果甜品瘦身健康

…2] **★火龍果西米露** **材料：**火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量。 **做法：** 1. 牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷卻之後，加入瀝乾水分…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192
有效預防脫髮！常吃4類食物

…生素A缺乏的常見症狀。在胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A;維生素B可以促進頭皮新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/315/17883
龜鹿二仙膠防骨鬆　4成份好給力

…處方用藥，民眾千萬別自行購服，尤其服食過程中，最好別吃白菜、芒果、香菇等寒性蔬果，免得中和藥效而白補一場。 ![傳統中藥方「龜鹿二仙膠」，自古以來即被視為補氣血良方。][5296…
http://www.top1health.cn/Article/132/17864
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…度，因此，服藥的人一定要特別注意。 **抑制腫瘤生長　芒果** 芒果含有許多抗氧化的成分，例如茄紅素、β胡蘿蔔素、檞皮素及沒食子酸等，對男性來說，有助於抑制攝護腺腫瘤的生長…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
挑食第一步！找出「真」食物

…丁、柑橘、硬柿、蘋果等，置於通風涼爽的環境，可存放至少2週；芒果、哈密瓜、鳳梨約1週左右。嬌嫩的草莓及櫻桃、藍莓、葡萄保存比較不易，最好盡早食用，冷藏時，最好用保鮮盒裝好，避免受到…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
農遊新樂園　下田採蘿蔔樂趣無窮

…天後的疲勞。酒店內還提供許多活動，例如晚上8點在戶外芒果劇場的祈福天燈，酒店為鄰近少數擁有合法施放天燈的執照；假日時則有原住民迎賓歌曲演唱、搗麻糬DIY、葉笛演奏或草編教學…
http://www.top1health.cn/Article/120/17508
瘦腿減肚子！白領全天享瘦秘訣

…一片切好的檸檬或者加入一小勺果汁，或者泡開一些水果花茶，比如芒果茶，桃子茶等，這些東西都會給開水加味道但是不加卡路里。 2.少量多餐有利減肥食慾研究專家裡貝克‧李烏斯說科…
http://www.top1health.cn/Article/250/17238
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…溶性，易被人體吸收。 **4.抗氧化食物：**木瓜、南瓜、芒果、菠菜、腰果、杏仁、葡萄柚等蔬果，與類黃酮類相似，都有很強的抗氧化、清除體內自由基的效果。 ##[★《地中…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185
晚上也能放心吃！6種健康小零食

…，更要注意挑選對身體無負擔，或有助於增飽足感的食物。 ![芒果椰奶克林姆是晚上也適合吃的小甜點。（圖片／取材自LiveStrong網站）][48880] 根據美國健康資訊網站「…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
助孕飲食守則　拒絕AGE食物

…萄、茄子、黑芝麻等多酚：消除壓力、改善排卵：紅酒、蘋果、芒果、香蕉、納豆等水果：消除壓力、改善排卵：葡萄柚、檸檬、香蕉、蘋果本文摘自世茂出版社《難孕夫妻一定要知道的…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068
植物營養素顏色落漆！最缺藍紫色

…、柑橘、檸檬、胡蘿蔔、甜玉米、南瓜、地瓜、橘子、柳橙、木瓜、芒果、鳳梨，則是幫助眼睛與皮膚抵禦紫外線攻擊。其他包括與泌尿系統、消化系統有關，且含有茄紅素或糅花酸的紅色蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16987
產後媽咪吃對營養　推山藥鮮藕排骨

…肝臟、奶油、蛋黃、魚類；以及黃綠色蔬菜如胡蘿蔔、地瓜、南瓜、芒果、蘆筍、菠菜、綠花椰。一般成年女性每天需要量為500微克，哺乳期要再增加400微克。 - 維生素B1：存在於穀…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

… - 每天至少1份以下水果。芭樂、草莓、木瓜、橘子、奇異果、芒果、柚子、覆盆子、黑醋栗，1份的定義是1顆大的水果再加上2種較小的水果，例如1顆芭樂加奇異果與覆盆子。 **【綠葉蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
吃水果有訣竅　飯前飯後大不同

…水果（蘋果、梨子、葡萄柚等），寒性體質的人應該多吃溫性水果（芒果、龍眼、櫻桃等），吃對水果有助於改善體質，對身體有益。 **飯前吃水果能保護腸胃** 從營養學的角度來說，理…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870

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