腸胃不適 | 搜尋結果

「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 909 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…國人逢年過節喜愛小賭怡情，在賭桌前情緒起伏太激動，也都容易使腸胃不適症狀更為加劇。 **防腸胃鬧脾氣！年節這樣吃不NG** 因此，為避免年假期間腸胃鬧脾氣，宋文英中醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
別小看「劈腿」的健康好處！鬆筋膜、排宿便有效

…病更近一步導致次要的症狀：失眠、精神狀態不佳、起床全身無力、腸胃不適等等。但是，大家普遍解決的方式是：失眠就用安眠藥、精神不好狂喝咖啡、全身無力吃維他命Ｂ群、腸胃不適服用胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…物衛生的問題，不少人在過年期間會出現脹氣、腹瀉、消化不良…等腸胃不適的現象，所以較好的方法就是少量製備當餐吃完，如果要重複加熱一定要讓中心溫度達 70 ℃ 以上。若想避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
就愛韓式泡菜酸辣好滋味？小心胃癌找上身

…尤其是曾經做過胃部切除手術的人，若出現消化不良、上腹部悶痛、腸胃不適等症狀，建議最好能接受檢查，以釐清病因。黃醫師門診中，就有1名68歲王先生，30多年前被外商公司派駐於外…
http://www.top1health.cn/Article/80/50798
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…、全身酸痛、注意力無法集中，導致工作效率低；而身體方面則易有腸胃不適、食慾差等問題，甚至有不明原因的噁心、眩暈等；情緒方面則可能出現緊張、焦慮及憂鬱等不適症狀反應。以傳統中…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
蜂蜜吃太多，蕁麻疹大爆發？原來積水太多…

…重、食慾不佳；以及皮膚起疹、臉上黏膩不舒服、下半身水腫，甚至腸胃不適、腹瀉等症狀，嚴重影響日常生活。尤其是，惱人的「風疹塊」，也就是蕁麻疹伴隨而來的皮膚搔癢、熱痛感，更是讓人難以忍…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…康，但不宜食用過量，因棗皮纖維含量很高，吃多了易脹氣，會引起腸胃不適，尤其腸胃功能較弱的人不宜多吃，保健量1天紅棗3至10枚。原則：秋冬天冷，加；春夏天熱，減。
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
小蘇打粉作用多！研究：有利提升運動表現

…個大問題。研究中有許多受試者在攝取重碳酸鹽60分鐘後出現一些腸胃不適問題，包括打嗝、腹瀉。一位研究者的記錄寫道，許多受試者出現「嚴重腹瀉」，這些情況會影響到運動員的表現。有一個…
http://www.top1health.cn/Article/232/50744
蔬菜牛排！潘懷宗：均衡吃菇，營養又健康

…消化的膳食纖維，腸胃功能較差的民眾若一下子吃過量，可能會造成腸胃不適，所以也要注意食用量。由於菇類是中醫所謂的發物，有過敏體質或有氣喘、乾癬、濕疹、紅斑性狼瘡（可能會引起光…
http://www.top1health.cn/Article/80/50578
過年就瘋這一鍋！低卡抹茶豆漿火鍋吃不胖

…，促進消化，所以慢性腹瀉或是腸燥症的人，小心容易造成更嚴重的腸胃不適；而夜間睡眠品質不佳者，食用過多含有咖啡因的抹茶，也可能造成晚上失眠，必需儘量避免食用。 **攝取火鍋食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/50535
時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康

要避免毒素累積體內，過著元氣飽滿的生活，最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃若能正常運作，便能順利消化吃下肚的食物，使其化為能量往全身輸送，剩餘的殘渣則透過尿液及糞便順…
http://www.top1health.cn/Article/30/50512
「腸」常鬧脾氣？DIY線上檢測幫你釐清原因，腸道不作怪

…看發炎性腸道疾病！發炎因子大量釋出，恐害全身健康** 除了腸胃不適外，由於IBD屬於自體免疫異常引起的發炎性疾病。一旦，發炎症狀無法有效控制，使得發炎物質跟著血液流到全身，恐將因…
http://www.top1health.cn/Article/30/50428
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…注意事項：**由於決明子性寒且助排便，山楂的酸性也可能會造成腸胃不適，因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者，食用前應先諮詢中醫師。 **茗茶3禁忌　不是越濃越好** 中醫師吳明…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…好難吃好麻煩」、「我吃這個又要肥回來了」、「吃這個好不舒服、腸胃不適」，讓潛意識接受訊息，進而影響行為降低熱量攝取減輕體重。運動上，要達有效強度才容易讓脂肪代謝，降低體脂率；同時要…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…冬季減重消水腫好食材；不過，愛玉屬性偏涼，因此有胃食道逆流、腸胃不適及容易腹瀉者，也不能多吃，以免增加腸胃負擔。女中醫師吳明珠指出，愛玉是台灣特有亞種，全世界只有台灣有…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348