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…探討。別以為只有喝酒容易引發肝癌,無論胖子還是瘦子都常見的「脂肪肝」,也是肝癌的危險因子之一。現在,美國研究發現,適量吃花椰菜、高麗菜等十字花科蔬菜,有助降低肝癌找上門的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36958…促進肝臟代謝脂肪** 「卵磷脂」:可促進肝臟代謝脂肪,改善脂肪肝。卵磷脂當中若「多元不飽和 磷脂膽鹼」Polyunsaturated phosphatidylcholine (…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…量,不管是一次喝或是每天持續喝,都會讓肝臟持續超量工作,形成脂肪肝或是酒精性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。 就算是應酬需要,也要謹記勿過量的原則,千萬別因為愛面子而跟朋友拚酒,拿自…
http://www.top1health.cn/Article/30/36770…的血脂異常是以三酸甘油酯偏高為主,若三酸甘油酯飆升,還要小心脂肪肝、代謝症候群、胰臟炎的問題。][94648] 沈宜靜醫師表示,高血糖與高血壓、高血脂與肥胖等問題常常是並存的…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669…** 鳶尾素不只可能有助減重,未來也有望應用於改善糖尿病和脂肪肝。提醒民眾,想要減重還是要以減少熱量攝取、均衡飲食、規律運動為主,才能瘦得健康又有效。
http://www.top1health.cn/Article/248/34289…的時間也較長,對肝臟造成的傷害較大。 **危害2/引發脂肪肝** 酒精代謝的過程中,會造成肝細胞負擔,使肝臟無法正常代謝脂肪,進而促使中性脂肪三酸甘油酯堆積,再加上啤酒熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261…本低的高果糖玉米糖漿,其主要是由肝代謝成三酸甘油酯,較易導致脂肪肝,並增加血脂異常、影響血糖,對健康有害無益。 而含糖飲料正常甜度每100毫升,約含10公克的糖,相當於一杯7…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165脂肪肝不是病,但卻是誘發肝病發生的健康指標。醫師指出,避免脂肪肝最好的特效藥就是減肥,飲食控制低糖、適量蛋白質及少油的食物,多吃蔬果及多吃醋,還有含維生素B群的食物,可以有效遠離脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/34123別以為喝飲料只會造成肥胖或糖尿病,連脂肪肝都有可能找上門!美國研究發現,每天喝一杯含糖飲料,內臟脂肪大增3成,連帶提升心臟病風險。趕快放下手中那杯糖飲,別再虐待身體了! ![研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/34071…老是在外,稍不謹慎,就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積,導致脂肪肝找上身。中國中醫師表示,想要遠離脂肪肝威脅,重新有好心「肝」,其實不難,適度食用有助消脂減肥、清熱平肝的食材、中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055…,包括容易被忽略罹患乳癌、卵巢癌、直腸癌、攝護腺癌之外,還有脂肪肝、失智症等。 ![久坐會造成內臟脂肪堆積,引發慢性發炎、代謝症候群等,還會增加血栓形成,引發腦心血管疾病。][9…
http://www.top1health.cn/Article/33/33772…濾器──腎臟或肝臟便會不堪負荷。只要觀察過重人士以超音波掃出脂肪肝的人數有多少就足以明白。那樣子的肝臟就與鵝肝或鴨肝並無二致了:遭到各種過剩的養分壓垮的肝臟已經無法應付身體要求了。…
http://www.top1health.cn/Article/319/32679…也會形成內臟脂肪,或讓大量脂肪累積在肝臟,造成肥胖、糖尿病與脂肪肝。 罹患肝病時,要盡可能挑選各式不同的食材進行搭配,均衡攝取各種營養素。只要肝功能下降,各式維他命就會不足。…
http://www.top1health.cn/Article/30/31557…足的肝火上炎、肝腎不足的證型。林慧渼中醫師表示,這些患者常見脂肪肝、體力不佳、面紅耳赤、煩躁易怒、口苦口乾、血壓上昇、睡眠不安、陽萎早瀉、手足心熱、失眠健忘、自覺內熱、射精時精液不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296…,天仙子胺,有利於增強免疫力、抗衰老、抗腫瘤、保護肝臟、防止脂肪肝。營養專家介紹,嚼枸杞有很好的保健作用,與其它重要食材搭配還可以增強效用。 **1.枸杞+麥冬** 麥冬的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274