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「肩頸痠痛」搜尋結果

總共找到 414 筆符合關鍵字「肩頸痠痛」的資料

拒作「傻眼族」！從日常飲食顧目睭

…普遍的現象，久而久之不但養成一種無法戒斷的「癮」，也容易造成肩頸痠痛、眼睛疲勞、心浮氣燥等負面的症狀上身，其中又以「傻眼族」居多。針對這類型「未老先衰」的眼部「文明病」，專家建議與…
http://www.top1health.cn/Article/2958
緩解「低頭族」肩頸痠痛！脊椎保健優先

…」，天天拿著手機猛敲按健、翹著腿，不論在捷運上，或是辦公室，肩頸痠痛時有所聞，卻不知道該怎樣保健。健康管理師提醒，良好姿勢是肩頸預防保健的重要方法，特別是只要正確認識脊椎神經系統，…
http://www.top1health.cn/Article/2862
打麻將無法自摸？！原來是肩頸症候群

…都是容易在過年期間引發肩頸症候群。依據往年經驗，春節之後因為肩頸痠痛至骨科求醫的人，往往會增加約20%。過年期間無論是打麻將、長途飛行或搭車，蔡文基醫師建議可以透過以下10…
http://www.top1health.cn/Article/167/2656
【查疾病】高足弓

…也經常出現足底筋膜抽痛的現象。除此之外，高弓足也容易伴隨產生肩頸痠痛的現象，造成功能性長短腿、脊椎側彎、和膝關節病變。為了緩解高足弓所造成的行走疼痛，患者可在鞋部內側加上軟…
http://www.top1health.cn/Article/157/1546
放輕鬆！「選舉症候群」不是病

…適症狀。身體不適的症狀，包括心跳加速、血壓上升、心悸、胸悶、肩頸痠痛、肌肉緊繃、頭痛、喉嚨痛、失眠等；心理情緒的症狀，包括亢奮、激動、急躁、易怒、焦慮、沮喪、悲傷，選後失落感及生活…
http://www.top1health.cn/Article/2319
【講座】肩關節的中醫治療與保健

… 說　　明：為協助癌症病友與家屬舒解壓力造成的肩頸痠痛，並了解肩關節相關疾病及中醫的治療方式，林口長庚特舉辦本活動，**邀請黃新家中醫師主講『肩關節疾病的中醫治療與保…
http://www.top1health.cn/Article/822
緩解網球肘疼痛！使用火針灸要小心

年底即將到來，許多民眾在大掃除時候，經常會有肩頸痠痛，甚至網球肘的情況發生。中醫師建議可以利用火針灸來治療痠痛。但中醫師提醒，火針不適用於有紅腫熱痛的病況，對於有慢性皮膚病、有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/1214
無障礙的居家環境！銀髮族不跌倒

…蹲下使物品靠近身體，使用腳力起身，對於舉手動作不宜過久，避免肩頸痠痛。再者勿集中於除夕年前1～2天密集清掃，適當的休息可讓身體組織有修復機會。簡文仁強調，意外跌倒常發生地點…
http://www.top1health.cn/Article/1199
有假沒膽休　休假恐懼症靠紓壓

…休假方式安排不當，不但影響職場表現，長期下來更容易出現掉髮、肩頸痠痛、內分泌失調、專注力降低、暴躁易怒等身心症狀。沒品質的休假，有一類上班族是就算休假還是一直掛念工作，一旦…
http://www.top1health.cn/Article/150

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