神經傳導 | 搜尋結果

「神經傳導」搜尋結果

總共找到 727 筆符合關鍵字「神經傳導」的資料

壓力大，月經亂！多吃黃、藍、綠3色食物

…。色胺酸是人體必需胺基酸的一種，在大腦可以合成調節睡眠有關的神經傳導物質—血清素，預防失眠、憂鬱或躁鬱等病症；研究也發現攝取較高色胺酸的人，生活情緒較為愉快，爭吵行為明顯較低。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51473
安眠藥能治療失眠嗎？對抗失眠先破解5大迷思

…，安眠藥像每晚把腦子敲暈的棍子，並沒有治療功效。安眠藥會加強神經傳導物質GABA作用在腦部的效果，減少腦部細胞的警戒跟興奮度，可以取代睡眠中樞鎮靜波的功能，而且威力更強。所以，安眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/51391
擺脫老人憂鬱症～關鍵在增加腸道血清素

…。因此，想要預防失智症，預防憂鬱症也成了重要的課題。憂鬱症是神經傳導物質之一的血清素顯著減少而引發的疾病。血清素原本是腸道細菌間的傳導物質。即便是現在，存在於體內的血清素大…
http://www.top1health.cn/Article/253/51381
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧

…腦細胞放鬆的效果其實不好。要真正可以放鬆腦細胞，靠的是運動後神經傳導物質的改變，運動時心跳速度要達到每分鐘150至180下，並維持至少20分鐘②。 **運動做得久，不如做得巧…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338
唸書唸到肚子餓，點心這樣吃就對了

…的脂肪組成，可是千萬不要一聽到脂肪就好像看到洪水猛獸，大腦的神經傳導需要脂肪，好的脂肪酸可以幫助訊息傳導更快速良好，讀起書來更是得心應手，尤其是omega-3，是細胞膜的重要組成份…
http://www.top1health.cn/Article/320/51138
吃錯了會失眠！睡前吃香蕉、蜂蜜5食物助眠

…酸是人體必需胺基酸之一，進入大腦後，會轉化成與調節睡眠有關的神經傳導物質血清張力素，使人感到飽足、放鬆，進而誘發睡眠。 **2.蜂蜜：** 蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖7…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…優酪乳等都是不錯食物來源。 **鈣質：**可參與身體中神經傳導物質合成，對於肌肉、放鬆、穩定情緒、緩和焦慮有很大的作用。一旦人體血鈣過低，則可能加重子宮收縮，引發經痛。舉凡，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864
防失智不健忘！小番茄葉酸+茄紅素，補腦顧記憶

…**葉酸／延緩大腦老化預防阿茲海默氏症** 葉酸參與大腦神經傳導素的合成作用，能夠延緩並且預防失智，另外，葉酸是同半胱胺酸代謝過程中的重要輔酶，同半胱胺酸會提升細胞的氧化壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/232/50899
破解人體疲累秘密！消除疲勞，這樣吃、動作最有效

…or-β〉的細胞激素〈免疫系統細胞分泌出來的蛋白質〉，使腦的神經傳導物質血清素受到抑制，這被認為是疲勞的真面目。血清素在腦中與多巴胺共同發揮產生思考和情緒的重要作用。血清素…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032
忘東忘西「初老症」？必吃2大食物強化記憶力！

…維生素B群、葉酸來源，維生素B群能夠促進神經細胞膜合成、合成神經傳導素，維持腦袋正常的訊息傳導；維生素B群也是維持身體營養素代謝重要幫手，攝取充足B群才可以確保大腦獲得足夠的養分，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50948
出門總是忘記帶鑰匙...增強腦力就從這招做起！

…維生素B群、葉酸來源，維生素B群能夠促進神經細胞膜合成、合成神經傳導素，也是維持身體營養素代謝的關鍵，攝取充足就能確保大腦獲得足夠的養分。 - **多脂魚類：**人體必需脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/50946
強化自律神經這樣吃！優質蛋白＋抗氧化食材一級棒

…的效果。其中又以維他命B6最為特殊，和能夠抑制刺激的神經傳導物質生成有關，具防止神經過敏或失眠的功效。鈣可以從乳製品中攝取，而鎂在大豆或大豆製品、五穀雜糧、海藻等食…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851
超容易分心、記憶力又差？4種食物吃了讓你腦袋靈光！

… 蛋黃中含有對腦部有益的膽鹼，是構成神經細胞膜的成分之一，在神經傳導、細胞訊息傳遞扮演著重要的角色，適量補充就能改善記憶力，使腦袋變得更靈活！另外，蛋黃也含有豐富的維生素B，是健腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799
生酮飲食法能瘦身、抗癌？營養專家這樣說！

…精神疾病，因為當血液中的酮體達到一定程度時，同時會製造特定的神經傳導物質，能夠緩和癲癇頻繁發作的狀況，目前臨床主要用來治療1～8歲的癲癇患者。程涵宇補充，因為1歲以下的小朋…
http://www.top1health.cn/Article/302/50754
去除皺紋「針」有效！關鍵：肉毒桿菌素移除「這個」…

…，能減少肥大部分的肌肉運動，達到臉部雕塑的功能。但是，根據《神經傳導期刊》研究發現，逾1成患者使用肉毒桿菌治療後，檢測出抗體，甚至有人對肉毒桿菌完全免疫。整形外科醫師張立言…
http://www.top1health.cn/Article/249/50613