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「疲倦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「疲倦」的資料

火速消除疲勞　吃生薑豬肉定食補體力

感覺疲倦時，表示急需透過飲食補充體力了，到底該吃什麼，尤其是上班族午餐建議吃什麼，才能遠離疲勞？日本醫學博士表示，維他命與蛋白質一樣具有預防疲勞的效果，特別推荐「生薑豬肉定食」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40491
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…傷害到無辜的人體正常細胞，並隨個人體質和適應程度的不同，而有疲倦、食慾差、失眠、口乾舌燥、掉髮、便祕或腹瀉等副作用的產生。 ![癌症患者在接受治療時，常因疲倦、食慾差、失眠、口乾…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
別被疲勞壓垮～鐵人名醫推荐：Ｖ字復原

上班一條蟲，老是提不起勁、懶洋洋的，當長時間疲倦纏身，令人擔心會「過勞死」。如何才能從「疲倦谷底快速回復良好狀態」，日本醫學博士提出「Ｖ字復原法則」，歸納出5大關鍵重點，就能擁有不…
http://www.top1health.cn/Article/248/40481
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…前夕，男女追求「性福」，就擔心無法「提槍上陣」。營養師指出，疲倦是兩性性愛最大障礙，藥補不如食補，男性要提升性功能，平日不妨可多攝取海帶、牡蠣、韭菜，以及櫛瓜等「男性4寶」，不僅可…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
立秋了真「無感」？3點飲食調整：補氣祛濕

…，等到9月、10月天氣轉涼後，便陸續出現腹瀉、咳嗽、變肥胖、疲倦等情況。中醫師提醒，立秋俗話叫「貼秋膘」，飲食有3大要點，關鍵在於補脾、祛脾濕，讓人體補氣、補能量。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444
胖子也會貧血！4大潛在疾病莫輕忽！

…指血液中紅血球或血紅素總量不足，血液攜氧能力下降，造成頭暈、疲倦、失眠、注意力不集中等症狀的疾病，一般好發於女性或瘦弱體型的人。不過，台北市聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，每個人…
http://www.top1health.cn/Article/248/40334
不只改善過敏　三伏貼還能調理痛經、不孕

…][106714] **類型1／氣虛：** 平時容易感到疲倦、頭暈。月經表現上，則常見有經期來潮時，特別疲倦嗜睡、容易腹瀉、月經易提前、量多色淡。且經期中或經後小腹常會隱隱悶痛…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…密切，原因多為飲食不節、嗜食辛辣、心肝火旺，尤其是失眠、熬夜疲倦情況下，容易發作。 **上火體質　少吃辛辣食物** 夏季溽暑，很多人出現虛火旺的情況，口乾舌燥、口臭也跟…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
女生做重訓會變「金剛芭比」？練胸肌胸部會縮水？

…痛的話，一樣可以進行運動。只是，女生在經期來時，容易疲倦，因此建議，經血量大的前幾天，可以將運動強度調低，或是將時間縮短，之後便可依照往常的習慣運動。
http://www.top1health.cn/Article/306/40266
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

…做一次肝臟超音波檢查，有助及早發現肝硬化或肝癌。 **疲倦、食慾不振、黃疸、茶色尿！B肝發作時提高警覺** 洪吉來醫師表示，雖然B型肝炎常沒有症狀，但當感染急性B型肝炎…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
頭痛喝咖啡沒效？小心動靜脈血管畸形瘤作祟

…稱此為「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡，他們就會出現頭痛、疲倦、沮喪等症候群。建議有習慣性偏頭痛的患者，及早戒掉對咖啡的依賴，頭痛症狀才能改善。引發頭痛的症狀可能是本身…
http://www.top1health.cn/Article/31/40320
血糖下降＝糖尿病好了？醫：糖尿病不會痊癒

…血色素都控制在理想值內。但是，1年多年前，突然覺得有冒冷汗、疲倦等感覺，吃了一些東西後就改善，用血糖機一測，發現血糖頗低，以為糖尿病好了，開心地自行決定停藥，沒想到幾個月之後，雙腳…
http://www.top1health.cn/Article/240/40224
喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜

…人暑意全消！][105980] **第2類人／脾濕重、容易疲倦：** 除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致，應適度補陽、補氣血…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078
夏日路跑易中暑　5原則救急！

…，不可輕忽！出現體溫升高、頭暈目眩、頭脹痛、過度口渴、心悸、疲倦、四肢乏力、反胃……等症狀就該有所警覺。一旦發生問題，掌握「移、脫、冷、補、送」五原則。文末附上的中藥消暑代茶飲對跑…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109
感冒喉嚨痛別碰咖啡？醫：恐加劇發炎反應

…-> ![咖啡成癮的人一旦不喝咖啡，恐將出現頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷症狀。][105979] **防咖啡因成癮　每日攝取勿過量** 除了呼籲上述族群不適宜飲用咖啡外，…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973

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