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「生冷」搜尋結果
總共找到 685 筆符合關鍵字「生冷」的資料-
發燒必吃退燒藥？中醫：風寒型感冒者不宜
…東中醫師建議，想要加速感冒痊癒速度，飲食上更應少吃油炸燒烤、生冷的食物，並避免瓜果類水果。適度服用清粥來補充營養，但若胃口不佳連粥也吃不下，適度食用「粥油」也是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/37449 -
坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）
…歸一句話，適量就好！ **Q15／蔬菜水果屬於生冷的食物，坐月子不能吃？** **答：不一定！水果也有偏性，如果是寒涼、辛辣、燥熱、刺激性的才需要避免吃太多。*…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374 -
喉嚨有痰卡卡 女中醫教你化痰妙招
…多吃牛肉、羊肉等溫補食材改善體質。 若平時愛喝冷飲、吃生冷食物，這些生冷食物容易使脾胃功能失調，讓濕氣滯留體內，形成痰濕體質，這類型的人痰一般呈現透明且量較一般人多。建議平時…
http://www.top1health.cn/Article/258/37357 -
小紅怎麼還不來？美女中醫師教妳調閉經
…經血排出不暢 或經期、產後血室正開，調攝失宜，外感寒邪，內傷生冷，血為寒凝，衝任受阻。 **婦科特點：**月經數月不來，少腹脹痛或拒按。月經量變少、經血色暗、經出不暢。經前…
http://www.top1health.cn/Article/259/37297 -
從腳底看健康 經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿
…人，本身陽氣不足(熱能不夠)，不足以溫煦四肢，加上長期吃冰或生冷食物加重體內寒氣，更加抑制或損傷五臟六腑的陽氣運作。體質偏寒的女生除了手腳冰冷、怕冷，體虛之外，還要特別注意婦科問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261 -
換季鼻子過敏超嚴重！ 3招找出過敏元兇～
…仍然有15%機會有過敏體質。 **習慣養成第1招：不吃生冷的食物** 陳映庄醫師表示，過敏緩者的鼻黏膜較為敏感，只要接觸刺激物，例如菸味、生冷食物、太燙的食物，都可能會引發…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114 -
春天愛窈窕 養肝溫沙拉助減重
…該怎麼吃？現代女性流行吃生菜沙拉減重，但是春天氣溫乍暖還寒，生冷沙拉吃多了，反而容易形成虛冷體質。營養師建議女性朋友不妨配合中醫「春季養肝」的理論，將冷沙拉改為溫沙拉，新鮮的綠色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/37085 -
經前補鈣、經後補血！生理期抗老3招
… ![][97529] **習慣養成第2招：行經期－避生冷、補溫熱** 針對不能喝冰飲、吃生冷食物這一點，在別的國家也有同樣的養生觀念嗎？國外以西醫為大宗，不少女性就算經期…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001 -
崩！經血過多如土石流 3藥膳緩解
…桂圓肉、大棗、雞湯等。 **3.色質紫黑有血塊者：**忌食生冷、酸澀食物。 <!--more--> 
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