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「營養不良」搜尋結果
總共找到 850 筆符合關鍵字「營養不良」的資料-
減肥越快越好？小心復胖快又傷身
…造成其他負面影響，包括膽結石、誘發痛風、電解質不平衡、脫水、營養不良、疲倦無力、皮膚鬆垮、頭暈、焦躁不安、掉髮、便秘、內分泌失調、生理期紊亂等等。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/302/38166 -
血壓低也會讓你累！5叮嚀Hold住血壓
…了因遺傳造成的家族性低血壓外，久坐久站、大量失血或脫水，或是營養不良、過瘦等因素，都會引發低血壓。 **原因1／久坐、久站：**長期久坐或久站、運動量不足，使得下肢循環不好、…
http://www.top1health.cn/Article/240/37986 -
腦袋卡卡不靈光？補腦必吃魚油7營養素
您是否經常忘東忘西、覺得腦袋卡卡呢？有可能是營養不良惹得禍。大腦的重量只佔人體重量的 2%，但人體基礎代謝率產生的能量卻有 20~30% 是供應腦部與神經系統所需，由此可見若是不提…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994 -
營養不良也會憂鬱 快補充魚油、B群緩解
…小有經驗。其實，這些心理情緒問題都是「吃出來」的，因為都跟「營養不良」有關。 控制我們情緒的東西，是腦部幫助舒壓的「神經傳導物質」，包括 「血清素」、「多巴胺」、「…
http://www.top1health.cn/Article/245/37919 -
椰子油改善失智？食用3至6個月觀察
…家推斷失智症和腦細胞無法利用葡萄糖有關。 **營養不良、血管型失智 每天40毫升椰子油助改善** 大腦和神經除了使用葡萄糖作為能量外，在缺乏葡萄糖的狀況下，也會使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/37834 -
吃素容易變胖嗎？3迷思快速破解
…【吃素常見3迷思】：** **Q1.長期吃素會營養不均衡、營養不良？** 人體所需要的5大營養素，其實，都可以從植物性食物中獲取。其中容易攝取到醣類營養的食物來源就是五穀雜糧；…
http://www.top1health.cn/Article/101/37846 -
逆轉脂肪肝！補這7大營養素就對了
…--more--> ![脂肪肝並非只是肥胖者的專利！因營養不良、偏食，導致日常飲食蛋白質攝取量不足，也會引起脂肪肝的發生。][99942] **【原因1／高血脂（三酸甘油脂…
http://www.top1health.cn/Article/141/37809 -
減重就喝優酪乳？營養師4點小叮嚀…
…配減熱量！** 長時間把優酪乳當成唯一食物來源，易造成營養不良。最佳的減重飲食還是要營養均衡，建議民眾在享用正餐時，可以用優酪乳取代部分肉類，另再搭配蔬菜三明治或沙拉、全穀類…
http://www.top1health.cn/Article/80/37626 -
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調
…生的原因有很多，除了先天上基因遺傳外，肥胖、嗜酒、藥物引起、營養不良等後天因素，更是導致脂肪肝上身的關鍵因素。此外，有些特殊疾病也會引起脂肪肝形成，例如，糖尿病、高脂血、高血壓等都…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648 -
減肥減到狂掉髮？補4營養素吃出好髮質
…生長期，會有新生的毛髮慢慢產生。 **不當減重危害大 營養不良易掉髮** 女性掉髮的原因很多，除了遺傳外，壓力、熬夜等因素外，不當減重也會導致大量掉髮！一般來說一天掉50～…
http://www.top1health.cn/Article/320/37625 -
掉髮體質分4型 對症調理救髮
…減肥，吃得少，又嚴重偏食，例如只吃蔬果，不吃肉類和澱粉，造成營養不良，飲食缺乏蛋白質、維生素B、葉酸、銅、鈷、鐵等元素，也會使髮色變淡，肝血不足，年紀輕輕就大量掉髮或長白髮。 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551 -
秀髮拉警報 看看你有沒有掉髮危機
…** 毛囊血液供應減少，或局部神經調節功能發生障礙以致毛囊營養不良，但毛囊本身無結構破壞，經由治療，新髮可以再生。 **2.永久性掉髮：**毛囊本身結構已破壞，新髮無法再生…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550 -
減肥吃越少越好？每日瘦身卡路里這樣算
…以前一樣，但身形越來越臃腫且鬆垮。 更糟糕的是，當節食營養不良時（尤其是缺蛋白質），身體的生理機能產生嚴重的紊亂，可能導致你內分泌失調、代謝異常、月經異常、體力不支、免疫力降…
http://www.top1health.cn/Article/248/37454 -
減重不必挨餓？吃對食物，吃飽又享瘦
…1979年出版的書，!Kung人平均BMI值不到20，且沒有營養不良的跡象。（依照台灣的官方標準，BMI值超過24才會被定義為過重或肥胖。） <!--more--> 
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