潤滑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「潤滑」搜尋結果

總共找到 593 筆符合關鍵字「潤滑」的資料

吃出湯圓臉？自製豆腐湯圓無負擔

…白米不同，糯米的支鏈澱粉成分較多，烹煮之後粘性增強，提供軟粘潤滑的口感，但也比較不容易消化。建議在享受湯圓時，應細嚼慢嚥、慢慢食用，一次進食量也不宜過多，才不會產生腸胃不適、脹氣等…
http://www.top1health.cn/Article/320/22157
天冷關節卡卡　補對把「關」好管家

…手腳關節特別容易僵硬，且在活動肢體時因關節相互摩擦，加重關節潤滑液和軟骨的消耗，長期容易導致關節退化，出現僵硬、腫脹、疼痛、水腫等關節炎症狀，嚴重還會因關節邊緣和軟骨的持續磨損，導…
http://www.top1health.cn/Article/165/22132
化療結束怎吃？清燉魚片粥補體力

…們一直強調天然食物要吃夠量，就像車子要加滿油才能跑，如果只加潤滑油，但汽油箱是空的，車子怎麼都跑不動。足夠熱量的均衡飲食對人體來說，就像汽油對車子一樣重要。我們的身體自己會…
http://www.top1health.cn/Article/269/22092
上班族用眼過度　喝「三紅湯」護眼

上班族長期緊盯電腦，眨眼的次數會減少，導致眼睛內潤滑劑以及淚液的減少，眼睛容易乾澀發癢。如果長期如此，容易變成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。 ![上班族長期緊盯電腦，眼睛容易乾澀…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…生素、維生素C及微量元素等，是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。 **高維生素B水果2／梨子：**維生素B，降血壓梨子中含有豐富的B族維生素，對預防口腔潰瘍大有裨益…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
吃燕窩補癌細胞？蛋白質是抗癌火藥

…力，而醣蛋白能形成膠原蛋白，也是在胃腸道的粘液分泌物保護劑和潤滑劑。此外，也有研究指出燕窩中含有表皮生長因子，有助於細胞增殖、分化和發育，所以也有人擔心，對於癌細胞會不會因…
http://www.top1health.cn/Article/308/21747
青春期暴走　兩大癮頭慣不得

…> 若有沉迷網路的困擾，可由青少年親善門診的專家，擔任潤滑劑的角色，來協調親子間溝通出一個雙方可接受的方案。每次門診時，確認執行的狀況，逐漸縮小彼此的差距，讓孩子的生活與睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682
天冷減重無力？浴鹽泡澡增加代謝力

…放鬆緊張的情緒，進而維持正常的代謝機能，而花朵中的精油成分可潤滑肌膚，可讓人瘦身又美肌，但新鮮花朵的揮發性精油濃度高，並非人人適用，建議使用乾燥後的花朵以減少對肌膚的刺激。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666
煲湯補身有學問！4常見迷思大揭密

…腔、咽喉、食道到胃，是一條食物必經之路，飯前喝幾口湯，可使其潤滑，以助食物下行。有研究表示，因應食療保健目的去烹製各種蔬菜湯、魚湯、骨湯等在餐前喝，可減少食道炎、胃炎的發生，還有減…
http://www.top1health.cn/Article/277/21649
TOP20 快瘦食物排行榜！（下）

… **TOP／17燕麥** 燕麥富含膳食纖維，能發揮潤滑腸道的作用，有助消除因體內囤積過多宿便而出現的小腹。 **瘦身小錦囊** 燕麥片以煮的方式烹調，會比用熱水沖泡來…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631
食用油5秘訣！豬油炸物橄欖油涼拌

…兩大類，富含飽和脂肪酸的油包括豬油、牛油、椰子油及棕櫚油等，潤滑度佳、香氣十足，口感也較滑順；含有不飽和脂肪酸的油品則有聞起來清爽的橄欖油、葵花油、菜籽油、大豆油等種類。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/21566
羊水功能解密！量多量少都不好

…定、良好的生長環境。 **功能5／**生產過程羊水對產道有潤滑作用，能讓產程更順利。 **羊水量多少算正常？** 羊水量會隨著懷孕週數增加慢慢變多，通常當胎兒腎臟發育完成…
http://www.top1health.cn/Article/213/21518
秋燥喝茶補水！減重首選烏龍茶

…中醫中被認為具有良好的潤腸效果，由於它富含膳食纖維，能夠起到潤滑腸胃、軟化糞便的作用，使排便更加順暢。此外，黑豆還能夠改善血液循環，保持皮膚濕潤，秋季乾燥時節多黑一點黑豆茶更能預防…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488
追奶真相揭密！3絕招助泌乳

…起物稱為「蒙哥馬利腺」，可以分泌油脂，對乳房與乳頭來說，具有潤滑與保濕的效果，因此，為避免寶寶在喝奶時會傷到媽咪的肌膚，不少產婦的乳暈會變得又大又黑。 **乳汁變化** 乳…
http://www.top1health.cn/Article/200/21454
秋季排毒瘦身　必吃TOP15蔬果

…感，又能促進胃腸蠕動，幫助消化，保持消化道、呼吸道和關節腔的潤滑。地瓜葉中富含的纖維還能加快食物在腸胃中運轉，具有清潔腸道的作用。 **第10種／胡蘿蔔** 胡蘿蔔是有效的…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314