…手脚关节特别容易僵硬,且在活动肢体时因关节相互摩擦,加重关节润滑液和软骨的消耗,长期容易导致关节退化,出现僵硬、肿胀、疼痛、水肿等关节炎症状,严重还会因关节边缘和软骨的持续磨损,导…
http://www.top1health.cn/Article/165/22132…们一直强调天然食物要吃够量,就像车子要加满油才能跑,如果只加润滑油,但汽油箱是空的,车子怎么都跑不动。足够热量的均衡饮食对人体来说,就像汽油对车子一样重要。 我们的身体自己会…
http://www.top1health.cn/Article/269/22092上班族长期紧盯电脑,眨眼的次数会减少,导致眼睛内润滑剂以及泪液的减少,眼睛容易干涩发痒。如果长期如此,容易变成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。 ![上班族长期紧盯电脑,眼睛容易干涩…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…生素、维生素C及微量元素等,是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。 **高维生素B水果2/梨子:**维生素B,降血压 梨子中含有丰富的B族维生素,对预防口腔溃疡大有裨益…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973…力,而醣蛋白能形成胶原蛋白,也是在胃肠道的粘液分泌物保护剂和润滑剂。 此外,也有研究指出燕窝中含有表皮生长因子,有助于细胞增殖、分化和发育,所以也有人担心,对于癌细胞会不会因…
http://www.top1health.cn/Article/308/21747…> 若有沉迷网路的困扰,可由青少年亲善门诊的专家,担任润滑剂的角色,来协调亲子间沟通出一个双方可接受的方案。每次门诊时,确认执行的状况,逐渐缩小彼此的差距,让孩子的生活与睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…放松紧张的情绪,进而维持正常的代谢机能,而花朵中的精油成分可润滑肌肤,可让人瘦身又美肌,但新鲜花朵的挥发性精油浓度高,并非人人适用,建议使用干燥后的花朵以减少对肌肤的刺激。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666…腔、咽喉、食道到胃,是一条食物必经之路,饭前喝几口汤,可使其润滑,以助食物下行。有研究表示,因应食疗保健目的去烹制各种蔬菜汤、鱼汤、骨汤等在餐前喝,可减少食道炎、胃炎的发生,还有减…
http://www.top1health.cn/Article/277/21649… **TOP/17燕麦** 燕麦富含膳食纤维,能发挥润滑肠道的作用,有助消除因体内囤积过多宿便而出现的小腹。 **瘦身小锦囊** 燕麦片以煮的方式烹调,会比用热水冲泡来…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631…两大类,富含饱和脂肪酸的油包括猪油、牛油、椰子油及棕榈油等,润滑度佳、香气十足,口感也较滑顺;含有不饱和脂肪酸的油品则有闻起来清爽的橄榄油、葵花油、菜籽油、大豆油等种类。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/21566…定、良好的生长环境。 **功能5/**生产过程羊水对产道有润滑作用,能让产程更顺利。 **羊水量多少算正常?** 羊水量会随着怀孕周数增加慢慢变多,通常当胎儿肾脏发育完成…
http://www.top1health.cn/Article/213/21518…中医中被认为具有良好的润肠效果,由于它富含膳食纤维,能够起到润滑肠胃、软化粪便的作用,使排便更加顺畅。此外,黑豆还能够改善血液循环,保持皮肤湿润,秋季干燥时节多黑一点黑豆茶更能预防…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488…起物称为「蒙哥马利腺」,可以分泌油脂,对乳房与乳头来说,具有润滑与保湿的效果,因此,为避免宝宝在喝奶时会伤到妈咪的肌肤,不少产妇的乳晕会变得又大又黑。 **乳汁变化** 乳…
http://www.top1health.cn/Article/200/21454…感,又能促进胃肠蠕动,帮助消化,保持消化道、呼吸道和关节腔的润滑。地瓜叶中富含的纤维还能加快食物在肠胃中运转,具有清洁肠道的作用。 **第10种/胡萝卜** 胡萝卜是有效的…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314…险套的效果。若发生性行为时,必需全程正确使用保险套,若需使用润滑液,应选用水性润滑液,不可使用婴儿油、乳液等油性润滑液,以免破坏保险套材质。
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