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「滋陰」搜尋結果

總共找到 835 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

大暑養生2要訣：拍腹排毒、揉腹驅寒

…常以手心按摩小腹至發熱，不但可以有效驅寒暖腹，還能養元補氣、滋陰培陽。每天早、中、晚各揉1次小腹，先以逆時針方向揉，後以順時針方向揉。力度要適中，如果能帶動腹部的軟組織更好…
http://www.top1health.cn/Article/248/38624
KO更年期不適！當歸、何首烏食補巧調理

…血液各歸其所。 **藥材2／熟地黃：** 熟地黃具有滋陰補血、益精填隨之效。能治陰虛血少、腰膝痿弱、月經失調、消渴遺精等症，入藥膳有益更年期男女食用。 **藥材3／何…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

…，或潮熱、面紅、口乾、舌紅舌苔少等症狀。通常治療時以滋陰降火、疏肝理氣為主。平時禁食辛辣燥熱食物，切勿飲酒，並多吃新鮮蔬菜，並注意情緒起伏不要過大，平時也可以喝些花草茶，穩…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…助止血的作用。經常流鼻血者適度食用此道湯品，能達到清熱退火、滋陰補血之效。  ![蓮藕中含有的豐富鐵質與維生素K，還有收縮血管、幫助止血的作用。經常流…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…冬、天門冬、白芷、桑白皮、白木耳、燕窩等… **★「滋陰養血」食材是最佳的玻尿酸與膠原蛋白！** 中醫認為腎主「黑」，「護腎」是延緩老化的關鍵，一般黑色藥材多入腎，…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…年期造成的失眠便與此有關，中醫稱為陰虛火旺，治療以滋補肝腎，滋陰降火為主。 **胃氣失和證型：** 現代人多熬夜晚睡，因此常有吃消夜習慣，而吃完消夜後就入睡，食物於腸胃中發…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
罹癌要少吃肉？營養師破解飲食5迷思

…子本草』指出「止勞劣，添骨補精，助陽氣」。 **鴨肉：**滋陰、補血、養胃，『食物本草備考』指出「補虛乏，除客熱，和臟腑，利水道」。 **鵝肉：**甘溫，『隨息居飲食譜』指出「…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382
飆汗狐臭真惱人　DIY漢方爽身粉除臭止汗

…生異味。因該族群皮表虛弱，所以在調理建議適度輔以有補氣清熱、滋陰補虛的藥物較為合適。 **類型2／脾胃濕熱：** 經常吃燒烤、油炸等重口味食物者，容易導致胃火過旺、脾胃濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/38415
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…鳴，心悸失眠，午後潮熱，手足心熱。 **治療原則：**滋陰清熱，止帶。 **處方用藥：**知柏地黃丸，或選用知母、黃柏、澤瀉、牡丹皮、山茱萸等藥材調理。 **張…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
反覆中暑真困擾！女中醫3招預防體虛

…**預防反覆中暑　體質調理+3招生活保健** 透過補氣滋陰的藥物調理，江婦的「感暑」症狀已明顯改善，目前正搭配針灸改善頭痛，持續調理體質，以減少日後反覆中暑的機率。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/38414
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…擺脫乾眼症問題，除了減少用眼時間外，適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方，也是不錯的方式！ **乾眼症上身有原因！3類人要注意** 陳潮宗中醫師表示，中醫稱乾眼症…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
嘴破不只是火氣大　喝青草茶退火恐無效

…火者，治宜疏肝瀉火。方選加味逍遙散。 3.陰虛火旺者，治宜滋陰清火。方選甘露飲、黃連阿膠雞子黃湯、知柏地黃湯。 4.脾胃虛弱者，治宜益氣健脾和胃。方選香砂六君子湯、補中益氣湯或…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167
愛美的你抗痘了沒　從痘痘部位看健康

…悶泡20分鐘後，加入糖或蜂蜜適量即可飲用。 **功效：**滋陰清熱，淨白抗痘。 **★ 居家抗痘日常保健！** **★ 擔心皮膚出油冒痘、毛孔粗大的你最應該「…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…當歸／**活血、補血、調經。 **2.阿膠／**改善貧血、滋陰補陽、安胎。 **3.紅棗／**補腎養胃、補氣養血、養顏美容。 **4.枸杞／**滋陰補血、益肝腎、明目。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
更年期皮膚乾又癢？外洗方潤膚止癢

…  ![桑椹，味甘、性寒，能滋陰補腎、養肝，適度食用有助滋肝腎、充血液，祛風濕，達到促進氣血循環、去濕止癢的作用。][100195] **更年期養…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961

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