「滋潤」搜尋結果
總共找到 897 筆符合關鍵字「滋潤」的資料-
換季皮膚乾又癢 喝綠豆、銀耳2甜湯止癢
…，陳潮宗中醫師提醒，日常生活保養更是不能馬虎！應加強維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及脂肪散失。洗澡時避免使用肥皂，以及使用太熱的水洗澡，並盡量減少沐浴之次數，以免水分及脂肪因熱而…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607 -
喚醒昏睡倦肌 試試這4種晨間洗臉法
…** 起床後，可以先別急著洗臉，先用化妝棉沾取適量化妝水（滋潤型或美白型最佳），輕輕擦拭全臉，滋潤早起乾燥的面部肌膚，同時化妝棉也能幫助去除老廢角質，作為初步清潔，接著再用洗面乳…
http://www.top1health.cn/Article/292/37566 -
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同
…的液體收回來，食用過多就會減少大腸的潤滑液，而腸胃道沒有液體滋潤，就容易產生便祕，因此排便不順的人不適合吃山藥。不過，在中醫師指導之下，煮熟的山藥應用在小兒腹瀉，倒是特別有效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37517 -
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲
…上述食材，材料準備容易、製作簡單，生津解渴、美味好喝的「麥冬滋潤飲」、「蓮子銀耳湯」、「冰糖蓮藕茶」、「無花果百合飲」提供給飽受胎火之苦的孕婦們做為平時的調理參考： **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488 -
小紅來，肌膚變醜了？必補這些營養素破解
…內陰血不足，中醫的「陰血」是指體內的液態精華物質，主要功能是滋潤、濡養人體各個臟腑器官以及全身皮膚，包括臉部肌膚；一旦月經來潮之後，體內陰血津液流失，身體和肌膚便會「缺水」，因此必…
http://www.top1health.cn/Article/249/37365 -
保住北鼻不小產！中醫教養胎補營養
…健康，就能把吃下肚的食物營養，順利轉換成人體可用的物質，發揮滋潤的作用來養育胎兒。同時，還要保持樂觀、放鬆心情，維持正面的信念，孕期才會更加順利，寶寶也會更健康。 因此，孕期…
http://www.top1health.cn/Article/248/37325 -
健康喝湯，餐前？餐後？你喝對了嗎？
… 苗栗大千綜合醫院營養師林瑞媛表示，餐前喝一小碗湯，可以滋潤口腔和食道，防止乾硬食物刺激消化道黏膜，也能提醒腸胃道開始分泌消化酵素，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。而餐後…
http://www.top1health.cn/Article/80/37311 -
皮膚保濕攻防戰 從吃對食物開始
…維生素E** 維持細胞膜的健康、抗氧化作用、預防皺紋，可助滋潤皮膚。來源：植物油、杏仁、花生、腰果、亞麻籽等。 **🍓4.鐵質** 製造紅血球的元素；紅血球負責輪送氧氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37298 -
從腳底看健康 經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿
…一項症狀─足心發熱，「陰」是指體內的精華物質，陰液的功能是要滋潤當水不足時，陰陽不平衡，身體自然容易上火，容易造成手足心熱、潮熱盜汗、月經量變少等，常發生在接近更年期的女性，或是年…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261 -
狂掉髮原來是沒吃對 護髮飲食秘訣在這裡
…髮茁壯成長。 **3.維他命E及重要脂肪酸：**可滋潤頭髮及頭皮，防止皮脂氧化，令每根髮絲柔軟健康。這些營養均可在果仁類食物，如核桃、杏仁、芝麻中找到。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/320/37177 -
聖女番茄抗老淡斑 6種美肌食物非吃不可
…、鋅、鎂、鉀。杏仁含有豐富的油脂，可供人體必需的脂肪酸，可以滋潤肌膚，使皮膚滑嫩有光澤。 另外，杏仁的維生素E含量是其他堅果的10倍之多，可以延緩皮膚老化，讓肌膚更有彈性和光…
http://www.top1health.cn/Article/320/37097 -
防癌症化療紅腫 細胞保護劑找到了～
…內酪胺酸酶活性。此外，四氫嘧啶因具結合水分子的獨特性能，故可滋潤皮膚。 ![元智大學研究發現：四氫嘧啶可作為癌症化療時細胞保護劑。（圖片提供／元智大學）][97870] *…
http://www.top1health.cn/Article/88/37126 -
趕走黑眼圈 酪梨製成天然眼膜
…成的，那酪梨就能派上用場。酪梨含有非常豐富的脂肪酸，對肌膚有滋潤效果，幫助找回彈力。另外，酪梨也有助促進眼周血液循環，減輕黑眼圈和浮腫現象。 
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