…cology會議上的研究發表,指出富含水果、蔬菜、魚類及橄欖油的地中海飲食(Mediterranean diet),可能能夠幫助預防乳癌的復發。 ![][104217] 生…
http://www.top1health.cn/Article/13/38843在大部分人的觀念裡,油脂不僅熱量高、容易胖,有礙心血管健康,且是高血脂的主因,並常和許多現代人慢性病劃上等號;但有時你又聽說橄欖油有益心血冠健康,魚油的DHA對大腦和眼睛健康很好……
http://www.top1health.cn/Article/320/38925…師檢查赫然發現,患者出現罕見兩種「惡視力」同時爆發如「火上澆油」的情況,即「假性近視成人化」加上「老花眼年輕化」! **患者肌肉調節力下降、睫狀肌充血** 新竹國泰醫…
http://www.top1health.cn/Article/244/38930…到什麼也沒貼,只是公布食全權威文長安老師要上超級美食家說食用油的訊息,居然半天之內,250多個讚與30多則留言,以及近4000次的觸及率,大家熱烈捧場,內心過意不去,只好在下了節目…
http://www.top1health.cn/Article/145/38920…黃體素分泌量增加的期間,所發生的各種症狀。調整荷爾蒙平衡的精油能夠幫助改善這些症狀。 ![][104326] **推薦精油** 甜橙、羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草、葡萄柚、天竺…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881你有頭皮搔癢、頭皮容易出油、頭皮屑紛飛的症狀嗎?尤其夏天容易引起頭皮問題增多,主要與悶熱潮濕的環境有關。此外,現代人經常外食以致飲食過於油膩,加上工作壓力大,還有遭受紫外線侵擾,以…
http://www.top1health.cn/Article/242/38865**【大蒜油的製作方法】** **材料(約10天分):** 橄欖油150ml(建議使用extra virgin olive oil)。 大蒜3大瓣(請使用一般蒜頭而非無臭…
http://www.top1health.cn/Article/248/38825某企業吳姓大老闆,在各媒體廣發椰子油的好處,椰子油已從「明日之星」,亮麗一個move轉身,成為聲勢沖天的「當紅炸子雞」。網傳椰子油可以「減肥」、「減脂」,最重要的還能「抗失智」!究…
http://www.top1health.cn/Article/248/38764…部麻痛,生活品質受影響之外,臨床也有患者只要一坐上機車,右手油門一催就手麻,容易影響行車安全,不可不慎! ![腕隧道症候群是正中神經在通過腕隧道時受到壓迫而產生的疾患。圖為腕隧道…
http://www.top1health.cn/Article/31/38811吃好油,才能趕走壞油!健康用油意識抬頭,網路上常會出現類似:「吃亞麻仁油能促進腦筋靈活、降低膽固醇」,或是「吃橄欖油能防止心血管疾病、改善消化系統」,到底真相如何?食用油應該如何正…
http://www.top1health.cn/Article/320/38662…了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外,不妨利用芳香精油+玉米粉,動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上,也是相當便利又天然的好選擇! **保持肌膚清爽不黏膩!一起動手做…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…議病人不妨在飯前使用漱口水漱口,清除不好的味道;烹調時使用醬油、洋蔥、大蒜、薑黃、迷迭香、七味粉等味道較重的食材調味;以及改用金屬製的餐具也能幫助病人減少苦味。 **讓癌友好…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627你吃的是什麼油?你每天都吃同一種油嗎?油雖然是烹調時不可或缺的元素,但它絕非只是在煎煮炒炸時倒進鍋裡的液體而已。在日本研究油品專家的眼中,「油,是長壽的關鍵。」、「今天吃的油,打造…
http://www.top1health.cn/Article/320/38660故事是這樣的,傑克從小與母親相依為命,每天把牛奶製成奶油,以此維生,直到有一天,家中的乳牛已經老到無法擠出牛奶製成奶油,萬般無奈之下,母親只好叫傑克把乳牛牽到市集上變賣。 於是,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38716透過有意識的吸入精油香氛的方法。通過鼻腔和口腔吸入芳香成分,不僅對呼吸系統有好處,而且透過深呼吸嗅聞香氛,可以達到讓人心情放鬆的效果,如果使用面紙等,就可以在外出時也能輕鬆利用。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/38763